4351
33这是一期关于生命尊严与自我接纳的深度对谈。从主播Sissy提出的一个话题“每个生命都光荣”出发，从人生的5个阶段，我们找回生而为人的骄傲，又警惕偷走光荣感的羞耻剧本。
【本期您将听到】
00:30 咨询师的不完美开场
@0-6岁儿童期
04:35 依恋的镜子，解读安斯沃斯依恋实验
07:34"哭"的羞耻与内化
15:07光荣剧本：妈妈与壁虎的故事
@12-18岁青春期
18:06 李风的"空心病"
31:26 愿望达成的方法：三分钟未来日记
@19-40岁成年期
36:45 快递师傅的"侠客"瞬间
39:01 外卖诗人王计兵
@40-60岁中年期
42:15 国企中层的选择
47:40 李亚鹏的个人无限连带责任担保
@60+岁老年期】
50:35 10小时血浆置换中的“顽强战斗”
53:37 93岁老太太的Estate Sale
当我们不再问"我够好吗"，而是承认"我存在本身就是持续更新的光荣"，愿你将五段生命史做成一条光荣隧道，走进去，对自己说：
我够好，而且会继续好下去.......
【主播】Sissy（小红：阿西西Asissi）, Jenny（公号：思享咖啡馆）
【后期】Jenny
【音乐】Cassette Nights - Love Is a Beautiful Song
【参考资料】
梁鸿《要有光》
王计兵《赶时间的人》
【联系我们】
动点心思是一档由多名北师大临床与咨询心理方向研究生随机组合的群像电台，将至少包含心理学角度解读热点话题、心理学书籍分享、心理咨询常识科普等三个专栏。
邮箱：如果你有节目主题相关的困扰，欢迎来信，地址3166285689@qq.com。请注明昵称，以及是否愿意在节目中公开。信件回复不可替代医疗或心理治疗。
听友群：请添加微信「tasiaqiang」并备注「动点心思」。
我06，现在是一名大学生。我就像是另一个李风！但很庆幸的是，我具备专业性！来说说我当下的困境吧，我的原生家庭给我提供的一直是错位的帮助，而这个帮助时常让我陷入自责与愧疚的强迫性重复（偏执-分裂位），养育者（父母）总是以“我们对你还不够好吗？给你的经济还不够多吗？”来让我看见他们的付出，在这其中不可避免地出现无意识投射性认同，以致于我时常感受到孤独、孤立无援。我因为肠鸣，被同学取笑，并且是一种很独特的取笑方式，他们以“肯恰拿”这首歌来取笑我，因为有一句歌词是“肯恰拿，叮叮叮叮叮”，班里的那几个男生唱前半句，随后沉默，我的肠鸣音接上了后半句，然后他们就开始笑，带领班里其他同学一起笑话我。回到家后，我把这件事告诉父母，然后换取到的却是再一次的对我情绪和感受的否定！父亲“拿分贝测试仪测一下你肠鸣多少分贝”——以此来粗暴地判断我的难处是否合理——被理解是需要有条件的，是需要被证明的！母亲“你再不去上课，我就打断你的腿，把你送去军校”——焦虑之下的见诸行动——母亲在这其中其实也很无力——我的孩子为什么就是不去上课。当尝试过坦诚沟通（“我被校园欺凌了”），被父母否定，我没办法，只好找理由说“我太差劲了，学业学不会，很自卑”来回应父母——试图找到一个普世价值观所认可的正当理由。所以，当主播讲到安全依恋时，我深深的被触动，我真的很感慨——一个养育者ta的功能良好，对一个孩子的成长和人格健康发展来说多么重要！当然，我澄清一下哈，原生家庭是“因”不是“罪”，我从来没有去要求父母一定要成为功能齐全的好客体，就如节目所讲，他们也有他们的困境，他们也有他们原生家庭的模式。但我还是很想感叹一句，我好渴望，我真的好渴望可以有人走进我的内在世界，去理解我怎么了。
最后，很感谢每一个阅读到这里的你，祝福你新年快乐🤗！