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12都说成年人的崩溃是无声的，成年人友情的断裂也可能悄无声息。《最佳损友》将友情的破碎比作情侣分手，友情中的阵痛与遗憾有时比爱情更甚。
这一期，我们从各自的“冷战时刻”聊起，谈误会、委屈、和解，也谈性格差异、分寸感与“性价比”。站在岸边，我们总是如此清醒，像个手持标尺的裁判，可一旦回到自己的河流，却浮浮沉沉又享受其中。我们对友情的态度迥异，却依然为友情的幽微着迷。
当友情陪伴我们走到人生中段，开始更在意它是否束缚、省电、心照不宣。人生如一期一会，在葡萄成熟时，能留下来一起喝一杯的人，都值得我们热烈相待。
主播：
小小盐，阿兔
时间轴：
02:19 小小盐的演唱会风波：“也不是不可以”到底是可以还是不可以？
05:45 在友情里我竟然像个“直男”，冷战的雪球越滚越大
08:10 破冰时刻：沟通是最佳解药
11:25 友情里的“排序”，大家都体会过“严重似情侣讲分手”
15:38 抓马再续：“搞得好像偷情一样”
19:18 阿兔的翻车现场：当朋友需要站边时，我选择当“端水大师”
23:26 无法忽视的MBTI差异：当NF情感人遇到ST逻辑人
27:27 端水大师的内心自白
34:41 为什么我们“像自己的人”更严苛？
36:32 年龄增长，友情观的变化：从“功能”到“功利”
40:40 “拈花惹草型”交友观 vs “结婚型”交友观
43:25 复杂的情感光谱：同性、异性、Gay友的友情边界
50:03 恶补型交友 & 一期一会的豁达
音乐：陈奕迅《最佳损友》
