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14❤️🔥你是不是也有过这样的时刻？被导师批方案粗糙，当场慌神急着辩解；被领导指出工作失误，整夜内耗纠结“我是不是真的不行”；被同辈随口调侃，就忍不住翻来覆去解释自己……20多岁的年纪里，我们好像总在怕挨骂、爱自证、被审视的循环里内耗，把太多精力浪费在别人的眼光里。
本期《勾心逗角》，我们和大家一起探讨，如何跳出“怕批评、爱自证”的内耗陷阱？我们知道，那些评价带来的刺痛是真实的。但现在，本就是不断试错、不断成长的阶段，别怕挨骂，别被困在自证里。愿大家都能守住自己的节奏，不配合审视，不辜负自己，让未来的你，成为现在的你的底气。
我们也非常欢迎与各位播友们在评论区进行讨论和互动，分享大家的经历和感悟~
【今日份主播名录】 ✨Yaya、嘉欣✨
即将带你体验：
00:52 嘉欣遇见的奇葩双标化妆师
07:51 Yaya成为杀鸡儆猴的“鸡”
17:58 自证陷阱——为什么越解释越沉重？
21:03 停止配合审视
26:20 学会课题分离
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感谢大家对《勾心逗角》的支持，我们每周都会在这里陪伴你。祝大家收听愉快！
