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0今天我们想聊一个听起来很“心理学”，
但其实特别生活的话题：——课题分离。
不是因为它多高级，而是因为我们发现，很多内耗，都来自一个问题：
我们到底在做谁的人生作业？
03:00肥肉君第一次有效的“课题分离”
04:57依附关系里课题分离似乎“不好用“？
08:08 身体不适却被要求带娃，如何做出这个课题分离
10:10什么才是真正的课题分离？
24:01“We are not living to satisfy other people's expectations.”
35:30 未完成的课题总会再次出现，反复也没关系，自我觉察不要停
32:36改变到底如何才能发生？
