本期我们从一部看似普通的古装悬疑剧《御赐小仵作2》聊起，聊到了女性职业的正当性，以及爱情与事业之间看似浪漫、实则残酷的取舍。 33顺手安利了一档恋综《日落时分说爱你》，弹幕里的性别双标比剧情还精彩——男人带娃感动全网，女人带娃无人鼓掌。 回到真实生活： ·家人在饭桌上说出口的一句“你不会带孩子！”它刺中的不仅是能力，而是一个女性在家庭中的位置、价值和底气。 不得不感叹一句，做女人真难啊…… 当然了，好像这一切都跟结婚生孩子有关系～嘻嘻嘻～ 【内容提要】 00:05 – 03:30｜发现了一部三观在线的古装剧！ 《御赐小仵作2》：不靠雌竞、不靠恋爱脑，女性角色先有职业，再有爱情。 03:30 – 07:45｜当王妃不能当法医？ 身份、权力与问责的冲突：仵作要被追责，王妃却不能被司法清算。 07:45 – 11:30｜为爱放弃高位，真的这么浪漫吗？ 男主辞去高贵身份守护妻子事业：这是爱情，还是特权换特权？终究还是个玛丽苏剧情！ 11:30 – 16:40｜现实中随处可见的性别双标 男人带娃被夸，女人带娃是默认；弹幕里的女性恶意从何而来。 16:40 – 23:30｜“你不会带孩子！” 引发的是羞辱、愤怒还是自我怀疑？ 23:30 – 30:30｜“你的靠山是什么？” 当经济与支持系统被抽走，一个人还能否心安理得地躺平？ 【本期提及】 电视剧《御赐小仵作》系列 综艺《日落时分说爱你》

本期节目围绕一本非虚构作品展开——《要命还是要灵魂》。 这本书记录了一起真实发生的事件：一名苗族女婴在美国被诊断为癫痫，而在她父母所理解的文化体系中，这种发作并非疾病，而是与灵魂、神性相关的状态。 随着病情反复，西方医学试图通过药物控制癫痫、挽救生命；而孩子的父母则坚持用他们熟悉的方式守护孩子的灵魂与命运。两种关于“正确”的理解，在同一个孩子身上不断碰撞。 当疾病被赋予不同意义，当生命无法为自己发声，谁有权决定“什么样的选择才是为了她好”？当两套“绝对正确”相遇，真正被承受后果的，往往是最没有话语权的人。 【推荐理由】 我们正生活在一个“科学答案越来越多，但人生问题并没有变少”的时代。 当医学、心理学、技术不断进步，我们却依然会在育儿、疾病、失控与死亡面前感到无助。这本书提醒我们：很多看似“愚昧”的选择，并不源于拒绝科学，而是人在无法承受不确定时，试图为生命找到意义的方式。 00:00｜癫痫，还是恶灵？ 苗族对癫痫的独特理解，以及这种世界观如何一步步影响治疗选择。 05:19｜西医 vs 传统 西医的用药建议，与传统习俗正面相撞。文化差异，让“为你好”走向不同方向。 09:37｜失控的一次发作 一次严重癫痫后，黎亚成为植物人。父母对文化的坚持，医生的反思，以及“如果当初”的无解假设。 13:44｜谁在替孩子做决定 西方医学强调“儿童最大利益”，苗族文化坚持“灵魂的完整”。 当社会力量介入，孩子被带离家庭，治疗有效，却出现了另一种失去。 19:36｜两个正确，中间是孩子 当绝对正确彼此碰撞，所有后果都落在一个没有选择权的生命身上。 【本期提及】 书籍《要命还是要灵魂》

肥肉君连续三天高强度带娃的疲惫、对“别人家父母无限包容度”的羡慕、对自己耐心额度的怀疑。 这集我们探讨： l 当“应该当一个好妈妈”的期待，与身体和情绪的极限冲突时，我们还能怎么办？ l 当主要照料者不是自己，妈妈还能不能建立规则？育儿的掌控权到底在谁手里？ l 包容度，是一种能力，还是一种被逼出来的消耗？ 我们没有标准答案，只是诚实地摊开；如果你也在育儿里感到消耗、矛盾、内疚，或者正在努力练习“不把自己耗干”，也许这一期，会让你感到被理解。 【内容提要】 00:10｜开场闲聊 自由职业的节奏容易失控。高强度输出后，靠看轻松的剧让大脑慢慢降速，也开始重新学习“休息不是浪费时间”。 03:00｜假期带娃，把耐心用到见底 看到“耐心值拉满”的博主家庭，意识到，有些“做得到”，并不等于“适合自己”。 08:29｜12岁男孩的 SOS 故事 当大人觉得“我没骂你”，孩子却已经在情绪边缘 14:11｜育儿里的疲惫，真的只是“不够耐心”吗？ 外在评价、家庭结构、规则不在自己手里，如何一点点消耗妈妈 21:13｜“好妈妈”和“我得活着”之间 围绕育儿分工展开：当母亲被默认承担更多时，如何为睡眠和健康留出底线。 27:55｜认真，也可能是一种负担 反思在育儿中容易出现的自我苛责：责任感是优点，但过度用力，反而让人更累。学着在规则里给自己松一点。 31:19｜慢慢找回属于自己的带娃方式 通过调整参与度和心态，减少与老人带娃的正面冲突，温和地重新建立和孩子之间的连接与主动权。 35:42｜隔代教育里的“控制感拉扯” 当长辈偏向恐吓、权威式教育，而父母更想温和对待孩子，如何在不撕裂家庭关系的前提下，留下自己的位置。 41:12｜很多问题，会被时间“稀释” 育儿里的混乱，慢慢会变成“日常”，不必急着一次想明白。 【本期提及】 综艺《日落时分说爱你》 美剧《白宫杀人事件》 美剧《艾米丽在巴黎5》

这一期，我们从一部最近很火的美剧《白宫杀人事件》聊起。聊到——什么样的工作，才能真正给人带来成就感？以及，为什么离职之后，身体会先一步“松一口气”。 如果你也正在经历： 对工作的怀疑 对“成长”的焦虑 或者只是单纯觉得累 欢迎坐下来，和我们一起没想好。 00:00 – 06:00｜一个不起眼的水电工程师，让我意识到：工作意义不在光环，而在成就感和正反馈。 ⚡当别人看不起你的工作，你的内驱力才最真实。 06:00 – 14:00｜降薪转行、裸辞，理性告诉自己没问题，但身体先发出求救信号。 ⚡外驱力撑不住，内驱力却找不到施力点，你懂那种心累吗？ 14:00 – 20:00｜在大厂向上走的惯性里，“只是做普通工作”让人难以接受。 ⚡真正让你心动的，是工作的意义 20:00 – 25:00｜裸辞不是冲动，而是长期消耗后的自然结果。 ⚡放下不适合的环境，让自己重新找回内驱力 【本期提及】 美剧《白宫杀人事件》 美剧《公寓大楼里的谋杀案》 英剧《神探夏洛克》 播客《无人知晓》 关于我们 小肥 ， 另一档播客 【道听肥说】 33，另一档播客 【33Talk】