EP06|“我已经尽力了”,你听出了释然还是沮丧?

EP06|“我已经尽力了”,你听出了释然还是沮丧?

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今天想啥?

Shadie冲浪刷到一句“我已经尽力了”,发现有人听了一身轻松,有人却当场破防?

同一句话为啥能读出天差地别的情绪?

“我不抱期待就好”,有人看成摆烂有人当作自洽?

“根本没人在意”到底是悲伤扎心,还是自我和解的开始?

原来同一句话的不同解读,藏着每个人的成长底色和认知惯性。

我俩展开一顿聊,越聊越好奇,你怎么看?

唠嗑搭子

小鱼:前电台编导,现高校心理学老师,擅长把专业话术聊成家常

Shadie:前凤凰卫视主编,现外企市场经理,擅长开脑洞发出奇怪拷问

时间轴

00:35 一句“我已经尽力了”,为啥有人乐观有人悲观?

05:02 目标定得太实在了吗?

08:30 找到兼职让他的考研心态变好了?

13:10 我宁可假装没努力,也不愿承认能力不行

15:46 “我不抱期待就好”,是积极还是消极?

18:25 “根本没人在意”,是悲伤扎心还是自我解绑?

20:23 聚光灯效应:所有人都在看你?

21:16 心理学ABC理论:为啥同一件事会产生千人千面的情绪?

21:58 三大不合理信念,正在让你陷入负面情绪

展开Show Notes
肘州舟
肘州舟
2026.2.22
那博主你们对播客会有什么期待吗
小鱼鱼鱼鱼鱼鱼
:
先上小宇宙的周播榜吧😉还请友友多多支持❤️