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1欢迎你来到2026年第一期的「开始充电」
欢迎麦老师！
📍 时间轴
05:00 高尔夫：抓到人生第一鸟
08:05 网球：脖子以上、腰以下的运动
10:58 “我独自上场”
16:36 网球：最初入坑
18:28 高尔夫：所有运动中，最难的一个
20:47 高尔夫的「控制」：心态 & 动作
24:06 黑水潜水：菲律宾 · 阿尼洛
27:53 潜水：听到自己呼吸的声音
33:13 反问环节 - 个人旅行的时候，会做攻略吗？
35:10 INCREDIBLE INDIA 不可思议的印度
41:18 *彩蛋时间 - 来自下期嘉宾（徐老师）的问题
44:08 *时间胶囊 - To 2027年的麦老师
📸提到的图
🖊 本期信息
聊天好友：麦老师
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🎵 本期音乐
- 与你常在 - 陈奕迅
- 岁月如歌 - 陈奕迅
