李静:你的焦虑就是最好的搞钱起点!如何找到生活的心气和志气搞钱女孩

李静:你的焦虑就是最好的搞钱起点!如何找到生活的心气和志气

107分钟 ·
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评论数134

想搞钱没有方向?40+岁再折腾无望?别只在原地焦虑打转,跟我们一起边听边干!

本期我们邀请到了知名主持人、连续创业者李静,深度拆解她如何在人生30、40、50岁的阶段打破焦虑,找到持续前进的力量:

  • 29岁,从工作8年的央视裸辞,有一年时间在麦当劳见各种人找方向;
  • 30岁,创业做自己的节目,陆续打造出《超级访问》、《非常静距离》、《美丽俏佳人》等爆款节目,但随之而来的是负债200万;
  • 38岁,创办乐蜂网,开创中国首个有明星达人入驻的美妆电商平台,融资千万,跻身行业头部;
  • 44岁,在事业巅峰时放下“我执”,把公司卖给唯品会,转型做早期创投;
  • 55岁,推出纪录片《看不见的更年期》和播客《你,静不下来》,成为全网第一个公开自己绝经的公众人物,关注40+女性的身心健康。

在和静姐长达三小时的畅谈中,我终于第一次了解了银幕上嘻嘻哈哈的她认真做事的一面,也找到了她为何能够一次次丝滑跨界、持续成事的秘诀:对任何限制自己的环境勇敢说不,正视自己的野心和欲望,也接纳自己的局限,不自大、不恋战。

采访完,我和静姐打趣说,“你像冬天刚出炉的热气腾腾的馒头。” 静姐说:“不,我觉得我是哪吒。”

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  • 4g大粉量,更浓更好喝,甄选金奖咖啡豆,无额外添加,健身减脂人群的好搭档;
  • 85%黄金烘焙,微苦不酸涩,带烟熏、坚果、印度香米风味,更迎合中国咖啡用户喜爱的平衡口感;
  • 鲜萃锁香,油脂浓厚,采用独特的鲜萃技术,更好的保留咖啡丰富的油脂与香气,优于市面上的冻干咖啡产品;
  • 环保杯身,万能DIY,小罐杯身采用食品级可回收PP材质,可耐热120℃,每一罐意式浓缩可作为万能咖啡基底,搭配牛奶/水/橙汁等DIY百种饮品。

【本期财富密码】

04:31 静姐32岁时,负债200万!

06:15 专业主持的超绝松弛感:小宇宙播客大赏上和戴军说错串词

09:47 焦虑不等于压力!《美丽俏佳人》爆火后,静姐如何应对化解焦虑

14:50 人生很多时候是你被命运选择

17:38 靠理性分析只能赚小钱,赚大钱要靠想象没发生的事儿

20:35 拍时尚杂志大片时发现大众审美教育的商机,决定创办《美丽俏佳人》

25:42 想赚钱第一步如何启动?关注你身边人的需求,先赚离你最近的钱

28:43 央视待了8年在29岁时裸辞,原谅我生来反骨爱自由

34:28 静姐超强配得感来自于爱夸赞她的爸妈

39:37 决定出来创业,主动和过去吃喝玩乐的圈子做切割

41:24 静姐曾长期认为自己是平庸的人,但在环境的压迫下,内在哪吒觉醒了

48:34 如果你想去远方的信念够坚定,就能接受眼前的苟且

49:54 创业第一年没方向,静姐背着包在麦当劳约见各路朋友

52:54 创业心得一:创业最重要的是要有拆墙的本领

57:53 现在还爱说“不”的静姐,曾是爱染发、穿铆钉的叛逆少女

62:14 面对否定和期待,静姐都能做到课题分离,源自妈妈的鼓励

67:30 静姐生活中是“大迷糊”,因为脑子里都在想事儿呢

69:24 创业心得二:不要在错误的地方缝缝补补,放下我执,就有转机

75:09 创业心得三:最好的团建就是带团队打胜仗

78:16 创业心得四:位居第二时诱惑最大,不要为了赢不择手段

80:49 在乐蜂网巅峰时期意识到潜在危机,接受自己的局限性把公司卖了

87:28 创业心得五:不要盲目自大,尤其男性创业者

89:37 因为自己更年期所经历的难受,55岁的静姐决定再创业

93:05 纪录片《看不见得更年期》上线后,引发社会各界强烈反响

98:04 静姐没有想进什么赛道,但一直在道上

1:40:12 给40+岁听友的建议:与什么人为伍很重要

1:44:54 给所有女生的建议:尽早学会赚钱,可以获得人生的自由支配权

【本期嘉宾】

李静:主持人、制片人、东方风行传媒创始人、乐蜂网创始人,播客《你,静不下来》主理人

【主播介绍】

就是小辉:《搞钱女孩》播客创始人&主播,不断认识和活出自己的ISFP。四川大学哲学系毕业,混过公益、咨询、互联网、疗愈行业,34岁才找到本命赛道的创业练习生。

【本期制作】

shownotes图文:小辉

剪辑:李乾

BGM: Starlight-OdinMann

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以前我觉得男人糙一点才叫爷们儿。但听完静姐聊《美丽俏佳人》和审美教育,我觉得男人也该对自己好一点。去年我开始健身,也开始学着用护肤品。第一次走进专柜买面霜时,柜哥看我的眼神像看变态,但我坚持买了。现在我每天出门前会花十分钟打理自己,穿得干干净净。有一次去见客户,客户笑着说:“小伙子,你今天气色不错啊,是不是谈恋爱了?”我说:“没有,就是最近开始爱自己了。”那一刻我突然觉得,男人也可以活得精致。 做自己,不是邋遢的借口,而是无论多少岁,都愿意花心思把自己捯饬得体面。这种自律,才是对生活最大的尊重。
就是小辉
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人类高质量男性!
卡卡卡卡了个门:gap的这几个月开始不收拾自己,慢慢地觉得每天醒来没有盼头没有秩序,看到你的评论觉得也是要重新支棱起来捯饬自己!
4条回复
cc米修
cc米修
2天前
活出自己的瞬间!!!我太有发言权了。我现在是产假带娃的新手宝妈,产后10天诊断两根肋骨骨折(剖腹产手术事故),产后42天月嫂下户,宝宝哭闹不止,唯独我抱着坐在瑜伽球上颠啊颠才能勉强止哭,我可以忍受肋骨断裂和剖腹产伤口撕扯的疼痛,但我忍不了宝宝奶奶和爸爸叉腰斜腿站着看,看一个刚开了肚肋骨还断了两根的人,怀里抱着软骨崽在瑜伽球上下弹动,我当时也不是多疼,就是委屈,眼泪一下子就飙出来了,接着我把宝宝放到床上,任由她大声的哭喊,我穿上衣服,拿上手机,马上出了门。那是产后回家后第一次出门,找了家小店,要了份鳗鱼饭,要了瓶江小白,戴上耳机打开一期播客,就这么不紧不慢,没娃哭闹,吃了一顿自己想吃的饭(其一瞬间)。其实产后一直受到脱发的困扰,在产后4个月的时候,我问自己,光头和秃头,我能接受哪个?在一个阳光明媚的中午,宝宝睡了,我拿着推子走进浴室,进去时是 来时的我,再出来,就是重生的我,我手掌摩挲与发茬接触的瞬间,好像触电一般,原来光头的手感是这样的,好神奇,解锁了新的人生触感(其二瞬间)。后来,我开始尝试做自媒体,9个月就能孕育一个新的生命,两年就可以长成和静姐长度差不多的头发,我还有什么好犹豫的呢,只要开始,早晚都会有结果的对吧(其三瞬间)。这三个瞬间都是在我生娃后呢,其实很多人怕生娃以后没了自己,我觉得只要重视自己的感受,并为之付出实践,你就是活出了自己。
就是小辉
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寸头太酷了
噗噗猫
噗噗猫
2天前
梦幻联动!喜欢静姐!小辉这一期的策划太棒啦!
我是想自杀的时候把我自己拉回来了,因为怀孕激素原因乳腺癌,月子也没有做,就直接去医院开始治疗,第一次化疗就进icu了,好几次想自杀,活着实在是太痛苦了,当时真的是想立刻马上就死,不想受罪了。恨自己恨孩子恨所有的一切,硬生生一天天的熬过来了,两年了,头一次把这事儿说出来了,我想我在慢慢变好。
就是小辉
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杀不死你的让你更强大!会越来越好的!
Eleven_UhbY:加油
3条回复
长玲
长玲
2天前
“最做自己的瞬间”???
与我而言,可能是多个做自己的瞬间,才汇聚成现在的我吧!
小学成绩数一数二,初中不爱学习,上了一个比较差的高中,可想而知上了一个大专,没出过东北的我,出来深圳找工作,在人才市场中游走,走上了一个电话营销的岗位,哈哈竟然一个月内出单了,最终不到三个月离职,还是不太想天天喊口号吧!
而后进入了图书出版行业,也就换到了帝都出版社去工作,那两年的工作生活环境都很差,要租房,要挤公交,要做饭(不会做)...哈哈,可想而知不容易,哥哥劝我回到深圳(他在深圳,可以关照我),最终我听劝了...
再次来到深圳,我也并没有觉得自己安定下来了,入职了一家上市公司,这回头一看,已经在职15年了,我很疲倦,也不知道该怎么改变,哈哈!选择一直单身下去,这就是我,所有的点点滴滴做自己的瞬间,成就了现在的我。
以后的瞬间,又会是什么样呢?我还无法预料......但是值得期待(◍•ᴗ•◍)
Hedy929
Hedy929
2天前
“最做自己的瞬间”,五音不全的我,之前和朋友去KTV就是想唱却不敢唱,现在敢在熟悉的朋友面前放肆唱,对我来说,算是小小的做自己的瞬间吧
阿雾aw
阿雾aw
2天前
27岁带给我的就是迷茫,没有想象中成为大人的快感,那天上班无聊,看到听友群里小助手发消息说静姐要来做客,我迫不及待的在问:如何找到创业的手感。从那天起就很期待这一期播客的播出,今天花了两顿饭的时间听完,静姐就像大姐姐一样在跟我聊天,说她的创业故事,我有种惶恐的兴奋。说实话,听播客的时间就是我最做自己的这个瞬间,这一个小时我的时间凝固了,这几天我一直很焦虑,在高点买了50g黄金,刚买就被套住了,听到小辉和静姐讨论存款的时候,我才能坦然,不为自己炒黄金被套住而懊悔。不再用焦虑的心态谴责自己,而是跳出来思维困境感受生活,感受自己的状态,就算这些事情都处理不好又有什么关系呢?我想做的事情我能做就好了,我还有不服的心态就好了,从0-1而已,又不是需要一下子就完美。这期播客我会反复来听,我相信不同的阶段再听静姐与小辉的意见,我的世界观和感受会完全不同,这期播客或许会成为我的人生彩蛋,谢谢搞钱女孩。
就是小辉
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转念,人生豁然开朗
啊啊啊,终于等到更新,小辉出息了呢😄最做自己的瞬间,自从23年从图书馆离职开始做陪诊,一开始只是打算过渡一下的,结婚意外变现还不错。而且还有机会上了搞钱女孩分享我的经历。目前依然还在做陪诊,26年我还准备尝试做更多,把我的个人事业做大做强,也希望下次🈶️机会能上一整期的搞钱女孩,加油吧💪💪💪
就是小辉
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陪诊做了这么久!厉害了
火炎炎a:哈哈哈,是的呢,陪诊还在继续,同时也要做新的准备😊😊
在搞钱女孩又看到了熟悉又不一样的静姐,静姐的播客开了之后一期不落的在听,虽然大部分讲的和搞钱创业没有什么关系,但是她的精神状态真的能鼓舞我们!!!从小事的叙述去讲接地气的工作状态 创业想法 !!!!讲生活!!!即使失败了也能重新站起来!!! 对生活和工作充满热爱!!!而且在不同的年龄段做了不同的选择且做的很好!!!小辉真的是我的播客人脉了!!!这期内容太棒了!!!🥹🥹🥹
HD73322k
HD73322k
2天前
我也是从毕业就被家人安排在了央企,幸福来得太容易,所以金丝笼里呆了10年,终于下定决心在24年出来创业了,还在摸爬中,选择是双向的,坚定的走下去。喜欢静姐的通透,坚定。谢谢搞钱女孩🥳🥳
萤渡舟
萤渡舟
1 天前
虑本身不是问题,把它憋在心里才是。很多时候我们陷在内耗里,其实就是因为想得太多、做得太少。当焦虑出现时,可以迈出很小的一步,比如列个计划、打一个关键的电话,都能让它从压垮我们的压力变成推动我们的动力,压力是不知所措,不知道怎么做。事是干不完的,很赞同,干完这个下一个就会出来,而且你不知道会从哪里冒出来,行动起来,解决自己能解决的事情就好了,焦虑自然就会转化成实实在在的底气和成果,就是行动起来才会有一些小的口子散发掉自己的焦虑和恐慌。
HD16522j
HD16522j
2天前
最做自己的瞬间?是终于敢直面自己的野心,认清“我想赢”的那一刻。以前的我总有一种莫名的羞耻,心里想争、想做好,却不敢表现半分,怕失败、怕被说年轻气盛,连尝试新方向都没勇气,守着所谓的“安稳”。直到上次有个新机会摆在眼前,我看着心里翻涌的渴望,哪怕心里没底,还是硬着头皮接下,认真去做。 到现在还没做出什么成绩,但我不再躲躲闪闪,也终于认清自己本就是好强的人,人群中表现自己也没自己想象的那么可怕。这份勇敢让我突破了心里的边界,迈出了新步子,哪怕前路未知,却真切感受到自己在改变——原来承认想赢、敢去追,才是最贴合本心的样子,往后也该顺着这份心意,坚定走在追求更好生活的路上。
凡事都对了
凡事都对了
20小时前
1:02:45 有点像我,我也是,别人对我有什么期待那是他们的事,我知道我自己的期待是什么。我的配得感也超强,为什么会有人有不配得感呢?还有,我也老夸我儿子,我知道他有缺点,但我常说,你的优点已经复盖你的缺点,自信的活着吧宝贝
就是小辉
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中国好妈妈
爱戴_Uxlm
爱戴_Uxlm
1 天前
2024年就是我生活工作各种大变动的时候,2024.3.12在多数人沉浸在新品发布会的那天,我请了一天假,去报名普拉提,就从这天起,未来两年(至今),我拥有了每天都完完全全属于自己的时刻,物理生理身体灵魂,于是,我收获了168高118重塑形身材,也完成了一口气只能跑300米,到半年就跑进北京半程马拉松🏃‍♀️,我太喜欢20240312那天某一刻我决定今天休假,于是我花了一万多报名普拉提私教并记录那个120多斤驼背没有啥体态看上去比现在胖似乎胖了20多斤的健身撸铁女的我✌️
就是小辉
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太棒了
活出自己的瞬间,就是在婚恋问题上吧,不再那么焦虑脱单,觉得发展自己更重要。
当年爸妈让我找离家近的稳定的,我分手了。现在已经过去三年了,我没有谈一个男朋友。一开始因为找不到理想的条件,现在是因为觉得做自己蛮好的,下班去逛公园,周末去跳舞,跟朋友主动保持联系,活的很好。2026年我也想学习理财和健身。对于男生的评判也渐渐调整,经济只是一方面,更看重我与他的相处当是否舒适,幸福。慢慢升级打怪!!
“做自己的瞬间”我觉得我2025年下半年一直到现在太有话语权了,因为这一年自己有了巨大的身心上的成长,也开始关注自己,也懂得了自己也是一定需要有配得感,做自己的瞬间就是舍得在自己身上花钱💸、给家人买他们需要的东西、勇敢辞职银行的工作,去北京创业、学会了怎样去调节不好的情绪、最主要的事听播客提升了我的认知以及眼界、不再局限于某一点、都要勇敢的做自己
朝露flame
朝露flame
17小时前
00:00 活出自己的瞬间是最近挑战录制1000条视频w,只是自己想要去做
白袍葡萄糖
白袍葡萄糖
20小时前
勇敢直视伤疤是最做自己的瞬间,因为甲癌术后脖子上留下一道伤疤,曾经用祛疤膏,穿高领,带项链,避免照镜子,想用各种办法遮挡,现在可以勇敢的直面,只是伤疤而已,有人问起如实回答就好,生命赋予的伤疤是告诉我从前我忽视了身体,现在开始要珍惜身体,好好爱自己。
1:46:44 于我而言,2024年8月23号,我从人生第一家工作单位离职,骑自行车从内蒙古包头出发,过蒙晋陕川四省,骑行两千五百多公里,在2024.9.26到达四川甘孜康定,这是我迄今为止短短24年的人生中最活出自我的瞬间。为什么说活出自我呢,是因为我从小是个很听爸妈话的男生,即使常有反抗,但既然拗不过爸妈,只得听从他们。大学经历疫情,23年大学毕业后,找到内蒙的工作,在日复一日的上班劳动中,我始终感觉不到生活的丝毫激情,有的只有麻木和平静,我觉得人生太静了,我想让人生这平静的海面有涟漪,所以我静静地,没和爸妈说,离职了,去骑行。一个月的骑行中,我不停地问自己,我想成为什么样的人,我的人生想怎么样过。后来在新沟村,得到了一个答案,决定到康定结束这一段行程。离职是我人生中第一个自己做的决定,骑行更是如此,骑行后找到现在的第二份工作亦是如此,可以说:当时骑行的静静思考,让我的心境相对豁达,也不畏惧任何选择,因为相信必有所得。很开心,现在想起来,做出骑行的决定依然是我生命里最活出自我的瞬间。