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0hello，各位早上好，今天是二月二号星期一，我来做今天的分享。今天给大家分享几段话，但是表达的都是同一个意思。
第一个，当下时刻是你所能拥有的一切，从来没有一刻是你的生命不在当下的。第二个，每个人的生命经验都是自己造就的。我们的每一个想法都在创造我们的未来，生命最富有力量的一刻，就是当下。
第三个，随意选取人生中的某一天，这一天可能就是你人生中的一直重复。你现在的每一天都是你的一生，没有预备，没有彩排，不要不把今天当回事，它很重要，每一天都很重要。你如何对待今天，就是如何对待你的一生。
第四个，生活中的每一天都在决定你的未来，你却浑浑噩噩，以为这只是普通的一天。第五，今天上午的未来就是今天下午。第六，每一个都是你的上半身和下半身的分界。七、任何时刻都是独一无二的，每一刻都是转瞬即逝，时光是抓不住的。
八、人生转瞬即逝，如黑夜中的萤火虫，尘世光阴，等刹那，白驹过隙，一瞬间，活着就是要充分利用每一分钟。充分利用，不是说要穷尽所有的时间去追逐一些愚蠢的欲望，而是要认识到自己在这个地球上的每一分每一秒都是非常宝贵的，生而为人就有责任，确保自己的幸福，确保用最好的方式诠释万事万物。
九、我们真正拥有的，只有当下，现在这个时刻独一无二，与其他时刻完全不同。唯一真实存在的，就是现在。过去已经过去，未来还未到来，我们所拥有的，只有现在。现在这束光无论照到哪里都不会落空，而我们却将它视为稀松，平常之事。
十、生活不在别处，当下，即是全部。时间是个单行道，我只活一次。如果不是现在我什么时候才能改变？
好，谢谢各位。这几段话其实都是在讲活在当下，因为我觉得活在当下，这件事情很重要。那如何才能让自己更加有意识地多活在当下一点呢？
那就是把不同描述活在当下的各种句子，多念一念，多理解理解，就能够让我们能够更好的做到这一点。今天的这几段话，其实都是表达的核心就一点，就是让我们能够更多的活在当下。
好，谢谢各位。愿你今天有一个好心情加油。
