EP22:狄迪恩“记住做我自己是什么感觉，这是关键”

三小时终于发出来了能力

狄迪恩说三种能力构成“内在自由”

1️⃣分辨（判断什么是我的，什么不是

2️⃣去爱(投入而不失去自我，还有不要期待

3️⃣保持冷漠（不过度投入，不被吞没