

EP 54 : 你身上所有的弱,来源于你某方面的长久的模糊凡是能够说的事情,都能够说清楚,凡是不能说的事情,就应该沉默。 ——维特根斯坦
EP 53 :废掉一个人最快的方式,不是懒惰,是反复摇摆Long-term consistency trumps short-term intensity.长期的一致性,胜过短期的高强度。 —— Bruce Lee I fear not the man who has practiced 10,000 kicks once, but I fear the man who has practiced one kick 10,000 times. 我不怕练一万种踢法的人,只怕一种踢法练一万次的人。
EP 52 :高敏感人如何在不确定性中做出正确决策❓为什么有些人总能做出好的决策? 不是因为他们看得比所有人都远。 而是因为他们比大多数人更早接受了一件事:未来从来不清楚,判断永远带概率,真正决定你走多远的,不是你有没有一次性选对,而是你能不能在不确定里,持续做出尽量高质量的选择。
EP 51 :不管什么东西,太想要了反而得不到持而盈之,不如其已。 人生不必事事圆满,学会止步,及时自愈。 —— 《道德经》
EP 50 : 谁会想到伴随我最多的感受是“恐惧”To be yourself in a world that is constantly trying to make you something else is the greatest accomplishment. 在这个不断试图把你变成别人的世界里,做自己,就是最大的成就。— — 爱默生
EP 49 : 人生的主线任务是保持健康,然后就是玩幸福=健康+财富+内心平静 人生第一要务是守护健康,其余时间尽兴生活。 ——《纳瓦尔宝典》
EP 48 : 告别僵硬,感受身体融化的质感真正的自由,是不再用外界的标准审判自己的身体。 ——西蒙娜·德·波伏瓦 《第二性》
EP47 : 人真的不能自降身价,不管以什么样的形式没有人会比你更看重自己。你要做的就是给自己设定一个极高的时薪,并坚持执行。即使在我年轻的时候,我也认为自己的时间比市场的定价更值钱,并一直遵循这个思路。——《纳瓦尔宝典》
EP46 : 主体性弱的人,最容易被关系和环境反噬不要在你自身之外寻找你自己。 ——拉尔夫·沃尔多·爱默生《自立》
EP 45 : 开一家花店是花店需要花,不是花需要花店。— — 大张伟
EP44:婚姻是成熟人的游戏年轻时想嫁给爱情,长大一点想嫁给金钱,后来成熟了才知道,自己要嫁的是人品、涵养、责任与担当。— — 张爱玲
EP43 : 再见,我的天才女友宇宙很大,生活更大,也许以后还有缘相见。——刘慈欣《三体》
EP42 : 出门记得要带伞☔️"既不要放弃行动,也不要对结果有所期待"
EP41 : 又长胖了逆水行舟,不进则退 理论上来说,我们没办法变得更好或者更烂,只会更老,好和坏是社会层面上的定义,会随着社会评价不断变动,而时间流逝是客观不变的,所以你完全可以什么都不做,因为大家在平等的失去时间,这件事上没有区别,你永远比下一秒的你年轻,所以我们彼此不要焦虑!
EP40:回到原点与身对话— — 内心回到原点的时候,生活好像就开始以它真正的愿望为中心,开始重新建立并展开了。如此一来,身、心、意跟外界是一种自然有序的交流状态,这就是良性循环。 所以,原来的那些问题自然解决了。