2019年柏林电影节的红毯上，当聚光灯聚焦于咏梅凭借《地久天长》斩获银熊奖时，她向摄影师提出了一个特殊的请求：“请不要修掉我的皱纹。”这句话轻如羽毛，却在全球娱乐圈激起千层浪。在人均“冻龄女神”的审美霸权下，49岁的咏梅用一道皱纹，撕开了社会对女性年龄的集体焦虑。 “那些皱纹是我好不容易长出来的，它们见证了我的人生。”——咏梅的这句话，不仅是对抗修图文化的宣言，更是一场关于女性自我认同的革命。 对比当下娱乐圈的“完美假面”，从韩国偶像工业的“AI级精修”，到国内综艺中千篇一律的“少女感”营销，咏梅的坦然显得尤为珍贵。她像一株逆风生长的胡杨，在荒漠化的审美生态中，用真实的年轮证明：女性之美，本应如四季流转，各有风华。

范冰冰，一位在娱乐圈极具话题与影响力的人物。在镁光灯下，她明艳夺目，强大气场似能穿透屏幕。可褪去光环，她内心藏着对梦想炽热的执着。一路摸爬滚打，面对外界的质疑与非议，她从未真正低头。那些艰难时刻，是她锤炼内心的试炼场，让她在复杂的娱乐圈中坚守自我，以独有的坚韧姿态，继续奔赴演艺之路，书写属于自己的人生篇章 。

02:10 我不是徐熙媛的粉丝 02:54她是大明星 03:52 她是好姐姐 05:30 她是母亲 06:50 我们都是东亚女儿 蔡康永告诉《人物》:徐熙媛身上最大的特点就是:不想对人生投降. 我不是徐熙媛的粉丝,但不妨碍我欣赏她 她是典型的东亚女儿,梅妈常年戴着面具般的微笑,脸颊肉一挤,眼睛眯起来只剩下两弯黑色. 妹妹在足量酒精的刺激下总是敏感脆弱,不定时退回幼女心智 是她当掉了童年和少年,提前成熟,赚钱养家 赎回人生每个阶段的梦想 🎵🎵🎵 各位听众朋友们,大家晚上好,欢迎来到我的频道, 这里是湖南长沙,我是主播——yali 昨晚听小s和伟忠哥的播客到很晚 很舒缓的声音,很真实的互动🦋🎀 本来只是洗澡的时候画外音,结果听个没完,昨晚失眠了 早上5点半才睡 睁开眼睛已经中午12点半了 打开手机,看到一篇文章说 大s逝世了 以为是假新闻 我还和搭档说“这篇自媒体是在干嘛,这样很有梗吗” 吃完搭档做的牛肉面继续回到小房间 准备继续练功,但房间还没暖热,围着火炉继续刷手机 全是大s的消息 不是大家玩梗 人在长沙的我看见大S骤逝的消息 说晴天霹雳一点儿不假,实在太令人震惊和难过了 你是真的仙女🧚‍♀️ 离开也这么突然和潇洒 美丽聪慧的身影永远都会留在大家心中 从此天上又多了一颗耀眼的星🌟 我想很多姐妹一样,不是她的粉丝 但是她的离去 让这则消息堵在肝区,将盈未盈的泪水,发酸! 结构性升华主题 开篇说了,我不是她的粉丝 我个人偏爱小s的鬼马精灵 但又艳羡大s的聪慧灵活,她的大姐范儿 我每天至少十几分钟花在她们姐们身上,总被推送她俩的主持节目 我非常爱看 每次都津津有味 刷到评论区 “接下来要看到两个孩子卖酸辣粉了” 我直接爆哭 因为对孩子来说,没有母亲,那是天大的事 于是,我像写日记般 搬出了尘封已久的电脑💻 让我们一起听听熙媛说过的话 大s语录 他山之石 我的反思 她是 大明星 她说: 每天都当作最后一天过 她真切的陪伴和inspired“鼓舞”了我们这一代的人 但婚姻生育带给她的折损和生命力消耗太大,再强大的女战士独狼如她 到了一定时间,肉体都会呈现和精神强大不匹配的崩溃 又是一年复始的立春 完美迟早必须学会“以微弱之火🔥燃烧”burning in low flame的生活状态 我相信她不仅仅是大明星 更是我们90后的大姐姐 她说: “我是最切实际的梦想派,我是最成熟的幼稚鬼,我是最心软的女魔头,我是心机最笨的笨蛋,我是残废金刚狼,我是最勇敢的俗辣.” 她是 好姐姐 她说: “我其实不怕生死,我和妹妹每隔几天就会交代一次后事,这样就不会觉得突如其来的离别那么可怕” 我是90后的独生女 她们姐们就像我们独生女真正姐妹👭 我不善言辞 看着她们大开大合的开玩笑 我也十足的开心 还有一位姐妹说: “她的世界很单调 大小s让她的世界变得丰富多彩,绚烂缤纷 好像真的有一群触手可及的好姐妹 一起度过的热烈的青春” 我和其中的评论一样第一时间 1. 想到小s,不敢想她有多难过,那是半辈子的羁绊; 2. 那是愿意用自己的孩子还他的孩子健康平安的 姐姐; 3. 是本应该一起吵吵闹闹到八九十岁的人 4. 现在变长了后半生一想起来就流不完的泪水 她还是两个孩子的母亲 她说: “拜托,一定让我妹妹生一个健康的孩子,如果徐家🏠一定与一个不健康的孩子的话,我愿意生这个小孩” 她说: 不管怎样他要知道我人生最后几分钟在干嘛! 她是 母亲👩 她说: “我不希望我的小孩在众目睽睽之下长大,因为这样很难做自己” 离婚后的她,无欲则刚 同样是盛怒,她以冷静周全衬托汪的语无伦次,哈不耽误领用抚养费 可惜她成为母亲的世界太短,拉扯的太过用力,竟使它断掉. 结婚生子消耗光了她自己 像一颗鲜花逐渐地枯萎最后消失了 她说: “绝不希望我的孩子长大之后进演艺圈,如果她们想要进的话,我会尽我最大的力量去吓唬他们” 她说: ‘孩子是我孕育的,自然归我所有.即使婚姻走到尽头,丈夫仍有责任为我提供终身的庇护“ ”我的孩子,我自有主张,不愿他人随意干涉.我决定谁见,谁便可见;我决定他们去何处,他们便去何处 结尾 我不敢说太多 我也没有能力说太多 只是我们都是东亚女儿,她更是大家的’天才女友’ 借用某红书姐妹的话 可惜她成为母亲的时间太短,拉扯得太过用力,竟是她自己断掉. 这些年她笑的时候总带一点苦相,像一朵半垂细腻的白玉兰,过了最甜的时候就要翻起逐渐衰落的苦.许是名伶命薄,她的翅膀安静垂落,我亦不舍,不舍 来世开个好局,大s 最后在这新春佳节 2025蛇年,大年初六的日子:㊗️各位安居乐业,平等和睦,细水长流 感谢各位听众收听本期播客,我们下期再会

“想要无可取代,就必须与众不同” 时尚不仅仅指服装而已, 时尚存在于 天空中,街道上.它和观念,生活方式,以及各种变化都有关系. 25:34 想要无可取代,必须与众不同 32:43 时间易逝,风格永存 37:55 时尚不仅仅指服装而已,时尚存在于天空中,街道上.它和观念,生活方式,以及各种变化都有关系. 下期再见 我的天才女友

每个人天生都有属于自己的热爱passion和生命力,后来我们把它注入到了不同的地方,所以木心说,人生就是长途跋涉的返璞归真!没有任何东西需要对抗.what you resist persist. 刘晓庆,她真是太有魅力了,魅力是胜过一切浮于表面的技巧和心机,是真正的抓人心的 .我相信曾被俘虏的人都能明白我说的,简单讲讲刘晓庆的人格魅力 生命力 1. 最原始的吸引力还是来自最活跃旺盛的生命力,有生命力的人整个人精气神十足,对世间万物都充满了好奇,脑子里永远都有很多稀奇古怪的点子并且行动力超强,每天都在尝试新鲜事物,任何事物都无法打倒她,任何人都无法伤害到她,即便身处绝境 2. 而生命力是中年男人和中年女人最稀缺的东西,过了年就35岁的我还不太能去划分我的年龄阶层,但青少年肯定不是了,这个年龄对我来讲是混沌的,因为我还有很想做的事情,我好像还活着.有一种状态,别人都在攀升,而我在堕落,追逐一种不兑现任何世俗价值的自我圆满——戴锦华老师总能让我脑袋嗡嗡的,我在生命力边缘摩擦,与对岸的中年女人和解.刘晓庆也杀了出来,告诉我们,70岁正式拼的年纪,我混沌的浸润在时间密集的信息里. 3. B站纪录片《施图茨的疗愈之道》——想知道自己想做些什么,要想认清自己,只有一个方法,就是激活你的生命力,因为当你迷失方向的时候,只有你的生命力能够引导你 内核稳定,不内耗 1. 为什么内核稳定很重要,有一个词叫知行合一,一个人如果能知道自己想要什么,并且目标明确,不受外界干扰,专注于自己喜欢做的事情,就能超越至少90%的人了. 2. 刘晓庆 她这种情绪稳定真不是装出来的.她好像从来不为外在的期待而活. 3. 《傲骨贤妻》经典台词:❤️心可以碎,手不能停 4. 最近在创造新课程,有一课内容涉及风格——“永远拥抱你的个性,不要成为别人.永远做你自己,无所畏惧,不要认错,永远不要放弃”.我的总结,优势就是你的风格.其实我内心深处认为,缺点才是一个人真正的风格.敢走窄门,能走远路. 不追求和他人的深度链接 1. 刘晓庆说她一生都在逃离婚姻,都是谈着恋爱男人逼他结婚才不得不结婚,这句话我是信的 2. 每一分钟都用来挣名或者挣利. 3. 不管友情爱情还是亲情,一旦你渴望和别人产生深度链接,除非你源源不断给对方提供养分,不然只会造成一个结果:对方想要逃离你. 每个人天生都有属于自己的热爱passion和生命力,后来我们把它注入到了不同的地方,所以木心说,人生就是长途跋涉的返璞归真!没有任何东西需要对抗.what you resist persist.

(话筒🎙️出问题了,抱歉,内容非常好!下期见) Don’t be the best ,be the only. 不做第一,只做唯一 🎁是我送给自己34岁的生日礼物🎁 今晚一起吹蜡烛吧,来许愿了: “我需要勇气和智慧,让我做更多对的事!”

她一直愤怒💢着,对抗一切,这种力量闪耀着美丽的光芒 但是他没办法建立些什么 因为如果要“建立”,只是愤怒,清醒和对抗是不够的 “建立”需要妥协,宽容和利益最大化 要听取各方的意见,即使是蠢意见,而且蠢人是大多数的 调控资源和利用人性,这些都是莉拉做不到的 🎵🎵🎵 各位听众朋友们,大家晚上好,欢迎来到我的频道, 这里是湖南长沙,我是主播亚利 我很少对人有独爱的感受 哪怕是很亲近的人 我并不是想展现自己的中立,不,或许潜意识就是中庸的 但对莉拉不一样 她就是我的天才女友 最开始看《我的天才女友》已经记不清时间了 但在我心里电视剧第一名的宝座是当之无愧的 就像电影《海上钢琴师》一样 今天说一说莉拉“界限的消失” 我的表达基本上都是我亲身经历过的事情 我是管道,而不是容器 所以一切穿过我,成为了我的表达 我也不确定这是不是我 但此刻我与自己面对面 电视剧的两个场景: 场景一:天台跨年夜——莉拉看到哥哥看到了哥哥的癫狂!邻居们在跨年夜的爆竹声中兴奋的开枪,而哥哥也从开心到局促,到后面的癫狂.她觉得界限消失了 场景二:地震——她内心的安全感在物理环境中,再次消失了.在车子里莉拉和莱侬的对话“主义是莉拉一个人在讲),特别像我对朋友的诉说,我的内心里,永远是站在莉拉身边的. LILA发言 蒲亚利的反思 他山之石 界限的消失 1. 界限的消失——抄写下右边的话,我憋了一天的 泪自然的掉落,是产检时看到母亲的无助;是产后自己身体的失控;是2024年的界限彻底消失. 2. 我太能感同身受了 3. ”但我会,一而再,再而三,三儿不竭,千次万次地救自己于水火“ 1. 他山之石:对生活的掌控感,有这种掌控感在,他就觉得自己和周围一切还是分割的,没有被同化. 2. 而界限消失,是突然发现一切失控了,自己什么都掌控不了,甚至逃离不了,这种自己要被环境淹没而无能为力的感觉,才让莉拉崩溃 在一个很小的东西总是有一个更小的东西突破出来,在一个更大的东西总有更大的东西试图把它困住 “性 是一件让我很难受的事,别人为止疯狂的快感,我觉得太夸张了,不关你事退缩,还是纵情其中,他们都会批评你,所有男人都认为,他们有欲望,我们必须要有,结果就是.性快感就像一种罪恶的不快”. 1. 莉拉对性的感受和对性别不平等在性方面对体现和不满 无论发生什么事,你都要继续学习 1. 我是一个学习者,不是专家或老师.我是一个有缺点的人,而不是完美无瑕的人我资质平庸,绝非才华横溢之人.虽然如此,大家还是愿意关注我,看我的视频,并留言鼓励 2. 永远要重新回到学校状态 1. 莉拉深知嘘唏的重要性和知识对于改变命运的力量,所以她鼓励莱侬不读哪学习.这里体现了她对莱侬的期望和他们之间相互激励的关系 “童话里想怎么办就怎么办,现实里是能怎么办就怎么办” 1. 现实和理想之间的差距有时候会令人陷入孤独,失意和绝望.所以给自己建立一个超越个人的事业愿景 2. 而数学和说服能力是我们在世界里活的游刃有余,畅行无阻 1. 对现实生活的无奈和清醒的认识,她明白童话现实的巨大差距,也体现她面对生活的艰难时保持的一种 现实主义态度 2. 1. 但是你不一样,你是我的天才女友,你应该比任何人都厉害,无论男生还是女生 很有幸我拥有真正的天才女友 现在我们都当了母亲 我俩也在一个艰难且向上的过程 她和莱侬一样是国内知名学者 我们的故事未完待续

Why me? Try me . 出生在中国香港 ,毕业于帝国理工大学材料工程专业的演员宣萱 今天欢迎我们的嘉宾,我的儿时偶像 🎵🎵🎵 各位听众朋友们,大家晚上好,欢迎来到我的频道, 这里是湖南长沙,我是主播亚利 小时候看TVB,幻想自己会成为她们 律师,白领,法医……. 1. 失恋去加拿大 2. 留学是英国 3. 旅行去日本 现在除了日常造型的copy,离她们真是越来越远 在采访里,宣萱说“Follow your heart to what you want to do(随心而行),不要受人影响,要扪心自问,我觉得很紧要.身边的人可以给suggestion你,建议你走不同的路,但最终是你自己,不要只在乎别人对自己的看法,为了迁就别人而走那条路“ “自得其乐” 别人可以不乐,但我自己很乐,自己做的事,令自己得到快乐. 在我的角度,开心很重要,有些事在别人眼中很无聊,但你自己enjoy你自己 做好自己就好 我经常觉得只要做的事不伤害别人就好 很多事都可以让我们开心,只是我们不知道 对宣萱的印象已经被时间洗刷的差不多了,毕竟线下生活几十年的轰炸,线上“网红”的快速迭代 从屏幕上翻看儿时的偶像 突然发现,很遥远 只能庆幸儿时眼光不错 让如今已是中年的我,有了些许回味 今天其实不是很开心,在书房把门反锁 想写点什么,或者趴着哭一会儿也行 可以眼泪怎样也挤不出来 于是作罢,看书吧 对她的喜爱,不限于她的角色 我认为,她本人比角色有味多了 算是初中时期的最爱 但回想起来,初中是人类比较纯净的时期,没有小学那么傻乎乎,没有高中那么的假大人,没有大学那么多假担当 突然在评论区看到了一句话 “我不配做宣萱的粉丝” 你们看吧,大家和我一样,都有这样的感受 长大再看宣萱, 才觉得很多事要遥远,可能永远也触碰不到 接下来,来规矩 听听宣萱说过什么 演员:宣萱 不管作为事业女性还是家庭主妇重要的是从内心认同自己 名人名言 我的思考 他山之石 Why me? Try me . 1. 勇敢的尝试和挑战 2. 勇敢:一边发着抖,一边坚定的额往前走 3. 书里说:人的一生中,最光辉的一天并非是功成名就那天,而是从悲叹和绝望中产生对人生的挑战,以勇敢迈向意志那天 1. 在她30——40岁的时间段里,经历了很多不如意,那时的她会崩溃的发问“why me?try me .”.即为什么是我,为什么让我承受这一切. 2. 在后来,她看到一个美国演员在面对各种人生不如意时,呈现出的不是抓狂,而是斗志满满地说:way me ?try me.”(试试看我,挑战我). 这给了她很大的启发,让她心态发生了很大的转变,从自怨自艾的“为什么是我?”搭配积极主动的“为什么不能是我,为什么我不能试一下”,这种转变她开始更加积极的态度去面对生活的困难和挑战,也体现了她在不断成长和自我突破的过程. 我要求的不多,只要继续做自己喜欢的事,做人开开心心就可以. 1. 对生活一种简单纯粹的追求,追求内心的满足和快乐,不被过多的物质欲望和外在的压力所束缚 最重要的就是开心 1. 港剧里面的经典名言,以前我特别喜欢 2. 现在的我会更偏向于平静,但是开心实属难得,选择自己喜欢的就好 一个人不代表你孤独,任何时候都要学会自救 1. ”请你务必,一而再,再而三,三儿不竭,千次万次地救自己于水火“ 2. 爱具体的人,做具体的事,但不要让自己陷在具体里. 3. 游走在具体和非具体之间 4. 肯定自己,慢慢理解自己,慢慢更新自己 5. 你会遇自己充分地相处.这是专属于你的充电时间,让你重拾建起喜欢的事情,审视内心,冥想,写日记,延展属于自己的生命.重拾自己是一种超能力.你很明白想要什么,不会沉迷于任何会让你离自己的内心越拉越远的事. 1. 一位老师说的,我想不起他的名字:从小处入手又绝不停止,绝不急于求成,这永远是关键 这里直接上干货:,我的人生宝藏书《纳瓦尔宝典》: 1. 掌握和阅读技能相关的数学和说服技能.这两种技能有助于你在现实世界里活得游刃有余,畅行无阻 2. 你需要的不是合群,而是从人群中脱颖而出. 3. 如果有什么事情是你想做的,现在就去做,人生没有“以后” 4. 做自己,全情投入,义无反顾的 做自己 每个女人都会想过放松,有想软弱的时候, 但是在于那个时候会不会表现出.女强人对我来说,我觉得事独立,自主,decisive(决定性的).自己懂得去做每一个决定. 1. 除了本身以外,外在的一切全是工具 2. 我们女人应该吃成长的苦,吃冒险叛逆的苦,独立自主的苦 3. Coco香奈儿说:”最具勇气的 行为仍然事独立思考,并将你的额想法大声公之于世.“我作为一ing舞者.自认为不善言辞,可如今我愿意拿起话筒,开始自我表达.这种力量,不亚于身体肌肉的训练,我称之为心力的训练. 4. 肢体语言和语言表达是我的诉求,而且在最近主持的过程中,我发现要去表达自己而不是表现自己 5. 这也是我现在是饿提醒自己的事情 1. 女性应该具备独立思考和做决定的能力,并且具备享受独处的时光 人知道的越少越容易找到高兴,又一个前辈告诉我,凡事要向前看,千万不要东张西望,就像是赛跑一样,你一味的向前冲,就有可能拿到好的成绩,但是如果你是不断看周围的人就一定会落后“ 1. 专注且重复努力 2. 专注向前,保持积极进取的人生态度

🎵🎵🎵 各位听众朋友们,大家晚上好,欢迎来到我的频道, 这里是湖南长沙,我是主播亚利 第二期播客我们又继续见面了,这期播客仍旧分为十期 我的今天的 嘉宾是“花木兰” 上一次录播客是一周前的事情了 第一期的最后一集是邀请母亲做的ending 今天开始做第二期的内容 思来想去 因为最近给小朋友排舞剧“花木兰” 就想着就说”花木兰“吧 因为我的初衷还是希望听众包括我自己能获得一些正能量 勇气,坚定,独立思考, 是我在了解花木兰时经常出现的词 也是我自己平时阅读,或者刷手机会看到的词 可能我新的课题来了 好了,长话短说 还是老规格 因为与花木兰所处时代不同,但是殊途同归 我用电影🎬抛砖引玉 说的不好的地方也希望听众朋友指出来 我们一起创造更好的灵魂栖息空间 《花木兰》电影🎬 金句名言 我的思考 他山之石 1⃣️ 👍1998年动画片 迪士尼 “我将为那些正确的事情拼命” 个人层面 花木兰深知替父从军是当下正确的选择。她不顾自身安危，毅然决定女扮男装投身军旅。在个人成长中，她努力训练，提升自己的战斗技能，面对各种困难和挑战从不退缩。她以坚韧的毅力和顽强的意志，为实现自我价值、保护家人而拼命。在军中，她不断突破自我，从一个普通女子成长为一名出色的战士，用实际行动诠释对个人信念的执着追求，为了成为更好的自己而全力以赴。 家庭层面 对于家庭，孝顺是她心中的正确之事。她看到父亲年迈体弱，不忍心让父亲再上战场受苦，便挺身而出。在家庭责任面前，她毫不畏惧。在军中的日子里，她时刻挂念着家人，而她在战场上的拼命奋战，也是为了守护家人的安宁与幸福。她希望通过自己的努力，让家人过上安稳的生活，这份对家庭的爱和责任成为她拼命的强大动力，展现出了浓浓的亲情和家庭担当。 国家层面 花木兰明白保家卫国是无比正确且神圣的使命。面对外敌入侵，国家陷入危机，她毫不犹豫地投身到战争中。在战场上，她英勇无畏，与战友们并肩作战，为了国家的领土完整、百姓的安居乐业而拼命。她将个人命运与国家命运紧密相连，把对国家的忠诚化作无尽的力量，在烽火硝烟中展现出伟大的爱国情怀和英勇献身精神。 1. 正义观和坚定的信念,她愿意为了自己认为正确的事情全力以赴,不惜付出生命的代价 “逆境中绽放的花朵🌺,才最珍贵,最美丽” 1. 艰难困苦的环境下中,依然能坚定自我,奋勇向前的精神,也强调了经历磨难后的成长和价值 “我自有分寸,你也是时候管管你自己了” 1. 独立思考能力和自主性,他对自己的行为有自己的判断和把握,不希望他人过多干涉 2⃣️ 2009年 赵薇版 “就是死我也死在战场” 1. 每个人都有自己誓死捍卫的空间吧 ,花木兰为了家国不惜牺牲个人的愿景 2. “逃避,停止不了战争;害怕,只能让我们失去更多.但我花木兰,绝不背叛国家!” 1. 最近我的课题除了“全力以赴”之外,还有勇敢.不知道听众朋友有没有生活中经常会出现某人,经常会看到某些句子. 2. 当然,这里也有吸引力法则,可能最近你就对这些感兴趣,加上大数据的推送.但我相信是上天的指引 3. 就是有些礼物🎁上天会一次又一次的传递到你面前,但你要认得出! 1. 突出了花木兰的勇敢和坚定.她不逃避困难和责任,勇敢地面对战争和挑战,坚守自己的信念和国家的尊严. 2. “勇气和坚定”特别好的两个词,2024年的关键词是平静而坚定,特别治愈我,只在乎眼下在做的事情,答案自会出现. 3. 时代不同,但是殊途同归!我们始终都会在这个时代和周围的生活中与真正的自我相处. 3⃣️ 2020年 刘亦菲版 “勇气来源于恐惧” 1. 勇气是一边发着抖,一边坚定的往前走 2. 电影🎬《沙丘》——恐惧是思维的杀手! 1. 深刻的揭示了勇气的本质,不是没有恐惧,而是即使害怕,仍然能够克服恐惧去行动 2.“忠,勇,真,孝” 1. 电影强调的核心品质.忠即忠诚,对国家的忠诚;勇即勇敢,在战场上无畏的精神.真事真实,做真实的自己,不掩饰,不虚伪;孝在电影中被处理成"devotion to family”对家族的奉献精神 今日总结： “战士应避其锋芒,借力打力,以待扭转乾坤,正所谓四两拨千斤!” 这是战斗的策略和智慧,也是延伸到生活面对困难时,要善于利用周围条件和自身优势来解决问题

感谢听众宝贵的时间! 潘桂香是我的母亲,我的母亲 一切无需多言 第一期结束是和妈妈的对话!也是我播客的第一次采访,之后会有更多朋友加入到我的频道,敬请期待!

张伟丽的名言可以从以下几个层面进行分析： 1. 自我认知与信念： - “我要让全世界看到中国女性的力量。”这句话体现了张伟丽对自己的身份和使命的深刻认知。她不仅仅是一名格斗运动员，更是中国女性力量的代表。通过在国际赛场上的出色表现，她向全世界展示了中国女性的坚韧、勇敢和自信。 - “在八角笼里，我就是我自己的女王。”这句名言表达了张伟丽对自己的高度自信和掌控力。在比赛中，她完全相信自己的能力，不依赖任何人，只依靠自己的实力和技巧去战胜对手。这种自我认知和信念是她取得成功的重要因素之一。 2. 奋斗与努力： - “只要心中有梦，就没有什么能够阻挡我前进的脚步。”这句话体现了张伟丽对梦想的执着追求和不懈努力。她从小就热爱武术，梦想成为一名优秀的格斗运动员。尽管在职业生涯中遇到了许多困难和挫折，但她始终没有放弃，一直坚持自己的梦想，不断努力奋斗，最终实现了自己的目标。 - “每一次比赛都是一次挑战，我会全力以赴。”这句名言表达了张伟丽对比赛的认真态度和全力以赴的精神。她深知每一次比赛都是一次考验，只有全力以赴，才能取得好成绩。因此，在比赛中，她总是全力以赴，发挥出自己的最佳水平，不辜负自己和观众的期望。 3. 面对困难与挫折： - “我相信自己的实力，也相信自己的努力会得到回报。”这句话体现了张伟丽在面对困难和挫折时的坚定信念和积极心态。她知道在职业生涯中会遇到各种各样的困难和挫折，但她相信只要自己有实力，并且努力付出，就一定会得到回报。这种信念和心态使她能够在困难和挫折面前保持冷静，不断调整自己的状态，最终克服困难，取得成功。 - “我的成功不仅仅是为了自己，更是为了所有支持我的人。”这句名言表达了张伟丽对支持者的感激之情和回报社会的责任感。她知道自己的成功离不开家人、朋友、教练和粉丝的支持和鼓励，因此，她希望通过自己的努力和成就，回报他们的关爱和支持，同时也为社会做出贡献，激励更多的人勇敢追求自己的梦想。 4. 超越自我与追求卓越： - “我会不断挑战自己，超越自己，成为更好的自己。”这句话体现了张伟丽对自我提升和追求卓越的强烈渴望。她不满足于现状，不断挑战自己的极限，努力提高自己的技术和能力，追求更高的成就和荣誉。这种超越自我和追求卓越的精神使她成为了一名优秀的格斗运动员，也为她赢得了广泛的尊重和赞誉。 - “在比赛中，我不会害怕任何对手，我会勇往直前。”这句名言表达了张伟丽在面对强大对手时的勇气和决心。她知道在比赛中会遇到各种各样的对手，有些对手可能比自己更强大，但她不会害怕，也不会退缩。相反，她会勇往直前，发挥出自己的最佳水平，去战胜对手。这种勇气和决心使她在比赛中屡战屡胜，成为了一名不可战胜的格斗女王。 总之，张伟丽的名言体现了她对自我认知、信念、奋斗、努力、面对困难与挫折、超越自我和追求卓越等方面的深刻理解和感悟。这些名言不仅激励着她自己不断前进，也为广大读者提供了宝贵的人生经验和启示。

我突然发现 能够成功且身心健康的这批人 内心都是有大爱的 都是有社会责任去作为支撑的 大家好,欢迎来到我的频道,这里是湖南长沙 完蛋了,直接今天会超时,估计一个小时说不完,我尽量压缩时间,也希望你们多多关注我给我留言,我们共同成长 最后三期的人物分享完,我的播客第一部分就正式告一段落了 谢谢姐妹们的支持 挺纠结人物选择的 不知道如何去选择这三期女性,我的播客名称“我的天才女友”提醒了我,就从我的名字入手吧 我在互联网冲浪,不仅收获了粉丝,让我的工作室运转顺利 还认识了很多优秀人 包括我的电子导师们 其中一位自媒体采访博主姜dora,让我印象非常深刻! 今天在她访谈里看到了古典老师 我是一个相信冥冥之中天注定的人! 很多年前我仍旧在创业 的路上,一间100平的舞蹈工作室,分成两间教室! 里面包括前台,更衣室和一间阳台办公室 还有一个阳台是家长休息区域 那是一个非常非常好的场域 我和家长还有孩子间的关系非常近 与现在的自媒体时代完全不一样 非常有温度 那会儿也是书本陪我度过难熬的时间 古典老师出现在姜dora的访谈里 出乎我的意料 很多年前就看古典老师的书,最近遇到了点工作上的瓶颈 我再次翻开古典老师的书 可能大数据看到我了 把古典老师和姜dora同时摆放在了我的面前 更惊喜的是,古典老师居然就是湖南人 这我以前还真没有关注 古典老师的著作: 1. 《拆掉思维里的墙》 2. 《你的生命有什么可能》 3. 《跃进:成为高手的技术》 4. 《不上班咖啡厅》我只看了一点点,有点像张德芬《遇见未知的自己》,就是哲学意味比较浓.我发现大佬们走到最后都是哲学之路!我突然发现 能够成功且身心健康的这批人 内心都是有大爱的 都是有社会责任去作为支撑的 还是老节奏,分享一些她们的名言和思考 我们一起思维碰撞💥 看能不能有新的火花 姜Dora的访谈节目 我的思考? 他山之石 关于独立 1. 女性独立SHI很难的事,因为你从小到大和家人都在告诉你你有捷径可走,你可以依赖他,你可以依赖别人,无论怎么样找人嫁了就行.所以想要独立,真的需要坚定的意志力和强大的屏蔽力以及超强的 赚钱能力. 1. 我的教育与之相反,我的教育就是靠自己,18岁我们就不管你了.从几岁就一直被灌输,包括家庭处境的变化,我变得很难求人和靠人. 2. 所以,我说点儿不一样的意见.给捷径给峭壁这些在我这里都不是很好的教育方式.我认为给足够的爱和空间父母必须要做的,但实话实话,对家长来说确实有点难. 3. 坚定的意志力和强大的屏蔽力以及超强的 赚钱能力.z这三种力量真的是我的毕生追求,以前说过我是小蝴蝶没啥目标,今天算是有了 关于职场认知 1. 哪怕已经投了200份,300份简历里 .我一只坚信我并不差.当你主动表达自己的时候,总有人会喜欢上你自信的模样,愿意给你一个机会.不要被这个过程真正折磨到你的心. 2. 一个人看她是不是成熟,就是看她能不能看到时间轴上的东西 3. 行业认知的三个层次,第一层是专业知识.第二层是业务链条,你要清楚的知道你面试的岗位是不是给公司挣钱的岗位.第三层是市场和趋势.当把他放在时间轴上,他是因为什么出现的,现在因为哪些需求在不断的进行更新.你要知道你进入到这个行业她从哪里来,呀往哪里去 1. 最近我也参加了很多场面试,想象不到吧,快35岁的我.但我觉得我可以,而且我还跨行 2. 还给自己定了一个月面试100家公司的人物,可是面试了不到10家实在被市面上 公司有“恶心”到,真的,就是很多公司在我眼里就是传销窝点 3. 更多的是为了给公司宣传,给HR完成KPI. 4. 加上母亲的喋喋不休,我出去健身,她也以为我去面试,我说母亲,天这么黑,我去哪里面试 5. 不过如博主所说,我现在心态就是一种合伙人心态,从来没有找工作的心态在我认知里工作不是找来的,起码我的经历事这样 6. 好工作事吸引挨来了,其次就是靠运气 7. 什么拯救过你,你就用它来帮助更多的人这是古典老师书中的一句话,我写过类似的一句,“把你的好体验,传递给更多的人”比如又一次在咖啡厅,喝完了我想打杯水,服务员不仅给了我新杯子还给我了温水,一句话也没有问我.这就是服务的温度吧,而另一个服务员问一句做一下,谁是男生谁是女生不用问介绍了吧. 8. 我没有搞对立哈,在摆事实 关于做事方式 1. 思维是假的,体验才是真实世界,思维是个符号世界.思维一定要和体验相结合才具备那个真.如果你的思维离开真实世界,离考了体验世界,她是虚假世界. 2. 用体验做事的人就有可能成为高手,顶级高手,甚至天才.用脑袋做事的人很遗憾,你再努力,世界持续再久也只能在普通的层面,因为他是虚假关系,虚假关系成长不了. 关于女性优势 1. 内容层面:我觉得女性🈶️更多 的同理心,我有一个偏见“女性天然的经历了很多痛苦!”至少每个月的生理期,还有就是从小到大社会规训会导致女性是有更多的这种冲突和痛苦,而我认为流量是长在痛苦上的 ,这种痛苦并不是说你要唤起别人的 痛苦,而是你会发现大部分很多爆款都是在分享一个人的脆弱点 2. 从商业价值的角度来讲:我觉得女性也有天然的优势,就是因为你是个女生,然后品牌方普遍普遍更渴望女性的用户,前段时间和另一个知识博主去交流,她说当时爬数据,她后面有勇一个搞钱的类目,然后他发现女性比男性更专注搞钱 3. 心力方面:很多女性可能需要稍微进步一点,就是我观察到我周围的男性做博主,她们会最早的时候就把这件事儿从创业的角度去考虑,所以他们会想办法让这个事儿尽可能做的长久,,而且他们会对于挣钱这个事儿更直接!我经常在女性身上更遗憾的看到的一件事,就是她们会花更多的时间去准备和自我否定,,做一件事儿总是到处去询问别人的意见,但她询问这个意见甚至不是想获得一个ye,而是想获得一个no,就是她想去做一件事,不管是做一个账号或她更喜欢的一个状态,或者去一个自己喜欢 的城市,或者跟不好的人切分关系.然后她会觉得好像终于获得一个自己想要的答案,然后她转头会继续准备 1. 内容层面: 2. 商业价值:“女性比男性更关注搞钱”.今年8月底,就是开学的最后一个周五,我办了一场线下姐妹成长沙龙,结束的时候收集了大家感兴趣的主题“搞钱”.当天出席的有金融学姐,高校老师,月入百万的网红,二十年媒体人……...大家统回复,想搞钱. 关于大厂看法 1. “罗马真的好山好水好无聊,就是有钱有资金,招一批非常聪明的人,做一些没有意义的事,做一些没有任何用的产品,然后写一些没人看的周报.”

1. 穿越生命中的负面经验,而接触到背后的柔软地带! 2. 柔软不是天赋,是来教会我们克制;僵硬也不是身体限制🚫,僵化的思维模式才是在练习的路上,如果你天生柔软,请不要过度挥霍和使用它,在练习中学会多一点点控制;如果你天生僵硬更不要沮丧和懊恼,你的身体无时无刻不在保护你不受伤害,你也因此比别人获得更多深刻的体验和感受!你保护她,接受它,小心翼翼使用它,她在练习的路上,如果你天生柔软,请不要过度挥霍和使用它,在练习中学会多一点点控制;如果你天生僵硬更不要沮丧和懊恼,你的身体无时无刻不在保护你不受伤害,你也因此比别人获得更多深刻的体验和感受!也会回馈你更多健康,稳定,和爱❤️.有一句话我很喜欢,今天在这里分享给大家!——柔软不是天赋,是身体来教会我们克制;僵硬也不是身体限制🚫,僵化的思维模式才是.愿我们在柔软和僵硬的知觉找到一种很好的平衡,在有限的角度和无限的思维之中行走的更自在! 3. 艾扬格的瑜伽老师说:“ 柔软 但不是好事情”.你会比较依赖身体柔软和松开的力,比如捡东西是的弯腰,再用腰起来.但不太会用聚合的力,这样腰就容易受伤,所以你可以尝试阿斯汤加瑜姐(偏向阳/力量型的).选择功能性训练,一点点增加骨骼肌 4. 支撑并非僵硬,圆润而非柔软!没有肌肉的支撑,所有动作都空有形态没有神韵 5. “重拾善良,重拾韧性,重拾和他人的内在联系” 6. 松下来,才是自然最毫不费力也是最高效的. 7. 你就顺着直觉走,勇敢大胆的走,一切都是很简单的,别把自己瞎琢磨吧事情整复杂了.纯念,放松,不控制,不求安全,不求认同,世界就会变成你的游乐场. 8. 允许一切发生——允许了,内心就没有抗拒了,身体就放松了,内在就柔软了,你的心就安静了下来,心静了,智慧就来了,智慧来了你就有了能量,能量到了自己外在一切都改变了.境随心转,需要这个过程,所以香改变当下的困境,是要遵循这个过程——慢慢等待,允许✅一切,让子弹飞一会儿 9. 说话柔软,内心坚定,做事果断 10. 作为一个地地道道的高敏人,建议大家学会放松自己的身体,锻炼意识控制潜意识的能力,善待自己的能力,不然真的很不舒服. 11. 未来我们缺少什么? 《天道》芮小丹 在力量中寻找放松,在放松中调动“力量” 芮小丹这个人? 我的悟到 他山之石 “如果我的能力只能让我穷困潦倒,那穷困潦倒就是我的价值.只要不是我觉到悟到的你给不了我,给了我也拿不住.只有我自己觉到悟到,我才有可能做到,能做到的才是我的.“ 1. 人要有自知之明,知道自己能力大小和认知境界,选择适合自己的道路. 2. 体现了芮小丹对自我价值独特认知和对个人成长的深刻理解,强调了自我觉醒和领悟的重要性. 肖亚文 为人处事: “随缘惜缘不攀缘” “认识这个人就是开了一扇窗户,就能看见不一样的东西,听到不一样的声音,能让你思考,觉悟,这已经够了” 1. 遇到不同的人带来不一样的视野和启发,这就体现了她的聪明和对机会的敏锐把握 2. 对自己的认知: “但是你高估了我,也低估了我.说你高估,是因为我嗨妹清高到不知道自己是谁;说你低估,是因为我还没天真到不知道自己要什么.”

“人不犯我,我不犯人,人若犯我,礼让三分,人若再犯,斩草除根”分, 人若再犯,斩草除根ç 金星是一位卓越的现代舞舞蹈家,以犀利敢言著称的脱口秀主持人,勇敢突破自我的跨性别女性艺人等多重身份于一身,在艺术领域成就斐然且具有强大影响力和争议性的公众人物 作为舞蹈家,他是中国现代舞的拓荒者,在国内外舞蹈界活得众多荣誉与认可,为中国现代舞的发展做出了重大贡献. 她的跨性别经历更是让他备受关注和争议,然而她始终勇敢地做自己,以自己的人生经历诠释着 “我命由我不由天”. 作为主持人,她在《金星秀》等节目中以毒舌,敢说真话,一针见血的戳穿娱乐圈及社会现象的本质而闻名! 我不敢说她是我的偶像 但她又确实是我的偶像 我认为偶像就是想像她靠近,可我有点不敢像她靠近,觉得特别远 名人名言 我的思考 他山之石 1:关于情感和婚姻 “真正的爱情一定是双方的,它计较的不是我付出多少得到多少,而是我自己妥协了多少” 1. 对于爱情话题我向来是不爱谈及的,因为实在鞥输出的不多,包括我自己的好朋友,爱情话题,我更是不敢涉及.今天借着金星老师的胆儿来和大家分享两句 2. 首先,我认为爱情这事儿挺私人的,第三个人没法给出更好的判断标准!但是作为已婚已育的奔4女性来讲,爱情和婚姻是两码事,不能相提并论.还是我的老理论: 婚姻没必要,但爱情不可少 3. 因为“妥协”爱情的妥协都是些无关痛痒的事儿,实事开始多少的指数不一样而已,但是婚姻就是割肉了,你的妥协必定失去你的领地. 4. 还是那句话,见仁见智吧 爱情是需要创意和设计的;婚姻是需要经营和管理的 1. 没错,婚姻如同开公司,不是所有人都适合做合伙人 2. 爱情不一样,爱情就像小工作室,有创业和设计你也可以风生水起 3. 那么,你的选择是什么呢? 等我女儿长大了,我会告诉她!如果一个男人心疼你挤公交,埋怨你不按时吃饭,一直提醒你少喝酒伤身体,阴雨天嘱咐你下班回家注意安全,生病时发短信哄你……请你不要理他!然后跟那个开车送你,生病陪你,吃饭带你,下班接你……嘴上说再好,不如干一件实事!我们都已经过了耳听爱情的年纪,要么给我爱,要么给我💰钱,要么给我滚…… 1. 亦舒说过:“我想要很多很多的爱❤️,如果没有爱,那就要很多很多的钱,如果两样都没有,健康也是好的”《喜宝》 2. 网络段子:物质女人风生水起.追爱的女人一事无成. 可以说这句话是绝对的,哈哈哈哈,开始玩笑,当然也有鱼和熊掌都兼得的女子 3. 作为女性,特别是年轻女性,其实我也会为前者而动摇,沉浸在你我中;作为已婚女性,我会看具体,因为过日子就是很具体的事儿 4. 作为母亲,那我就是厉害的丈母娘! 2:关于自我成长和坚持 我能承受多少磨难,就可以问老天要多少人生 1. 主体性极强的一句话 2. 这是我喜欢金星老师的原因,最开始了解也是《金星秀》因为很多 明星,加上年岁少,多少好听的八卦真的很爱听 3. 现在没啥机会看到金星老师露面了,但母亲也是她的粉丝会蹲她的直播间,但是买回来的东西我就不说了吧. 4. 不过金姐凭个之力养舞团已经非常牛了 对梦想的专注,对事业的执着,才是年轻人最大的理财 1. 填充自己等待机会,表面上是忍,骨子里是不妥协.因为就算我忍的时候,,我心里也清楚我是问什么忍,是为了更大的一个目标,能走得更远 当你一无所有,还是决意迎接一切挑战的 时候,你的最后一张牌,也是最强的底牌,就是信念 1. 这句话绝对是本期王炸,“信念”才是能陪走到最远处 2. 3:关于女性的认知 女人的韧性和张力,都是改变世界的基础,每个女人都有两次机会改变世界:意识影响你身边的那个男人,男朋友或老公;二是教育你的孩子 女人的性感是一种态度,是你的眼神,是你在任何一个角落没有人注视你的时候你自己自信的那个态度,是性感的. 如果表现在外部也可以叫做性感,因为当别人不了解你的时候,看到外在是第一眼.但在真正的性感是第五眼,第六眼,甚至第十二眼的时候还是性感的,那才是真正的性感 1. 我挺喜欢“性感”在这个词,她代表力量和自信,同时兼具神秘感 2. 就像刘玉玲在《基本演绎法》充满魅力她并没有减掉一丝女性魅力,并不是故作男人婆,儿时温暖的态度,坚定的底线,有丰富的爱人的能力,很能公顷,并不是苦大仇深骄傲批判 3. 金星老师也是,我现在手机里还保存着她很多的穿搭,有些衣服是我准备一比一去制作的,金星老师在我这里就是从内而外充满魅力的人,我为什么不说男人和女人,因为我觉得人首先要是人. 4:关于为人处事 人不犯我,我不犯人,人若犯我,礼让三分,人若再犯,斩草除根 1. 这句话 顺境中善待别人,逆境中善待自己 一味的隐忍,会让别人看不清你的原则;必要的愤怒💢,反而让人明白你的底线在哪里 5:关于自省和品德 层次越高的人,越懂得凡事从自己身上找原因 自省为德之道,只有遇事多反躬自省,才能更好的修养自己 1. “知难上,戒骄狂.常自省,穷途明.事毕于今,不溺于往,早登青云”.这句话出自00后作家惊云娇2023年5月出版的诗集《君不见》积极向上,不断自我提升,勇往直前的精神状态 2. 6 :关于生活的态度 最美好的不是未来,是今天 1. 当下的力量 2. 记得一位大师说,什么事修行:吃饭的时候吃饭,睡觉的时候睡觉,扫地的时候扫地. 3. 活在当下不是慢慢地做你正在做的事,,而是全神贯注的做你正在做的事,今天看看能否尊重当下的自己,并且100%在那里 4. 生活的目标是平静和轻松.我总觉得平静是最好的礼物🎁 这个世界上有两种人,一种是爱我的人,一种是恨我们的人,我们要为爱我们的人活得有声有色,而不是为了恨我们的人闷闷不乐 1. 结尾借用毛姆的一句话:大胆去做,不要怕,没有人在乎,就算有人在乎,人又算什么东西. “人不犯我,我不犯人,人若犯我,礼让三分,人若再犯,斩草除根”分, 人若再犯,斩草除根ç 金星是一位卓越的现代舞舞蹈家,以犀利敢言著称的脱口秀主持人,勇敢突破自我的跨性别女性艺人等多重身份于一身,在艺术领域成就斐然且具有强大影响力和争议性的公众人物 作为舞蹈家,他是中国现代舞的拓荒者,在国内外舞蹈界活得众多荣誉与认可,为中国现代舞的发展做出了重大贡献. 她的跨性别经历更是让他备受关注和争议,然而她始终勇敢地做自己,以自己的人生经历诠释着 “我命由我不由天”. 作为主持人,她在《金星秀》等节目中以毒舌,敢说真话,一针见血的戳穿娱乐圈及社会现象的本质而闻名! 我不敢说她是我的偶像 但她又确实是我的偶像 我认为偶像就是想像她靠近,可我有点不敢像她靠近,觉得特别远 名人名言 我的思考 他山之石 1:关于情感和婚姻 “真正的爱情一定是双方的,它计较的不是我付出多少得到多少,而是我自己妥协了多少” 1. 对于爱情话题我向来是不爱谈及的,因为实在鞥输出的不多,包括我自己的好朋友,爱情话题,我更是不敢涉及.今天借着金星老师的胆儿来和大家分享两句 2. 首先,我认为爱情这事儿挺私人的,第三个人没法给出更好的判断标准!但是作为已婚已育的奔4女性来讲,爱情和婚姻是两码事,不能相提并论.还是我的老理论: 婚姻没必要,但爱情不可少 3. 因为“妥协”爱情的妥协都是些无关痛痒的事儿,实事开始多少的指数不一样而已,但是婚姻就是割肉了,你的妥协必定失去你的领地. 4. 还是那句话,见仁见智吧 爱情是需要创意和设计的;婚姻是需要经营和管理的 1. 没错,婚姻如同开公司,不是所有人都适合做合伙人 2. 爱情不一样,爱情就像小工作室,有创业和设计你也可以风生水起 3. 那么,你的选择是什么呢? 等我女儿长大了,我会告诉她!如果一个男人心疼你挤公交,埋怨你不按时吃饭,一直提醒你少喝酒伤身体,阴雨天嘱咐你下班回家注意安全,生病时发短信哄你……请你不要理他!然后跟那个开车送你,生病陪你,吃饭带你,下班接你……嘴上说再好,不如干一件实事!我们都已经过了耳听爱情的年纪,要么给我爱,要么给我💰钱,要么给我滚…… 1. 亦舒说过:“我想要很多很多的爱❤️,如果没有爱,那就要很多很多的钱,如果两样都没有,健康也是好的”《喜宝》 2. 网络段子:物质女人风生水起.追爱的女人一事无成. 可以说这句话是绝对的,哈哈哈哈,开始玩笑,当然也有鱼和熊掌都兼得的女子 3. 作为女性,特别是年轻女性,其实我也会为前者而动摇,沉浸在你我中;作为已婚女性,我会看具体,因为过日子就是很具体的事儿 4. 作为母亲,那我就是厉害的丈母娘! 2:关于自我成长和坚持 我能承受多少磨难,就可以问老天要多少人生 1. 主体性极强的一句话 2. 这是我喜欢金星老师的原因,最开始了解也是《金星秀》因为很多 明星,加上年岁少,多少好听的八卦真的很爱听 3. 现在没啥机会看到金星老师露面了,但母亲也是她的粉丝会蹲她的直播间,但是买回来的东西我就不说了吧. 4. 不过金姐凭个之力养舞团已经非常牛了 对梦想的专注,对事业的执着,才是年轻人最大的理财 1. 填充自己等待机会,表面上是忍,骨子里是不妥协.因为就算我忍的时候,,我心里也清楚我是问什么忍,是为了更大的一个目标,能走得更远 当你一无所有,还是决意迎接一切挑战的 时候,你的最后一张牌,也是最强的底牌,就是信念 1. 这句话绝对是本期王炸,“信念”才是能陪走到最远处 2. 3:关于女性的认知 女人的韧性和张力,都是改变世界的基础,每个女人都有两次机会改变世界:意识影响你身边的那个男人,男朋友或老公;二是教育你的孩子 女人的性感是一种态度,是你的眼神,是你在任何一个角落没有人注视你的时候你自己自信的那个态度,是性感的. 如果表现在外部也可以叫做性感,因为当别人不了解你的时候,看到外在是第一眼.但在真正的性感是第五眼,第六眼,甚至第十二眼的时候还是性感的,那才是真正的性感 1. 我挺喜欢“性感”在这个词,她代表力量和自信,同时兼具神秘感 2. 就像刘玉玲在《基本演绎法》充满魅力她并没有减掉一丝女性魅力,并不是故作男人婆,儿时温暖的态度,坚定的底线,有丰富的爱人的能力,很能公顷,并不是苦大仇深骄傲批判 3. 金星老师也是,我现在手机里还保存着她很多的穿搭,有些衣服是我准备一比一去制作的,金星老师在我这里就是从内而外充满魅力的人,我为什么不说男人和女人,因为我觉得人首先要是人. 4:关于为人处事 人不犯我,我不犯人,人若犯我,礼让三分,人若再犯,斩草除根 1. 这句话 顺境中善待别人,逆境中善待自己 一味的隐忍,会让别人看不清你的原则;必要的愤怒💢,反而让人明白你的底线在哪里 5:关于自省和品德 层次越高的人,越懂得凡事从自己身上找原因 自省为德之道,只有遇事多反躬自省,才能更好的修养自己 1. “知难上,戒骄狂.常自省,穷途明.事毕于今,不溺于往,早登青云”.这句话出自00后作家惊云娇2023年5月出版的诗集《君不见》积极向上,不断自我提升,勇往直前的精神状态 2. 6 :关于生活的态度 最美好的不是未来,是今天 1. 当下的力量 2. 记得一位大师说,什么事修行:吃饭的时候吃饭,睡觉的时候睡觉,扫地的时候扫地. 3. 活在当下不是慢慢地做你正在做的事,,而是全神贯注的做你正在做的事,今天看看能否尊重当下的自己,并且100%在那里 4. 生活的目标是平静和轻松.我总觉得平静是最好的礼物🎁 这个世界上有两种人,一种是爱我的人,一种是恨我们的人,我们要为爱我们的人活得有声有色,而不是为了恨我们的人闷闷不乐 1. 结尾借用毛姆的一句话:大胆去做,不要怕,没有人在乎,就算有人在乎,人又算什么东西.