Vol.08｜为什么我总是在冲突里先退缩？

明明是对方没道理，

但你还是先退了一步。

当下事情好像过去了，

可后来每次想起都特别懊恼：

“我当时为什么要退？”

这一期，我们先不教吵架技巧，

也不逼你变得更强硬。

只是一起看看：

那些你以为退缩的瞬间，

或许另有隐情。

如果你听完，

觉得被理解了一点，

那就够了。

焦虑系列·第四篇

编辑整理自与ChatGPT的对话

紧凑视频版：B站「小螃蟹红又红」