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【本期介绍】
每天忙到飞起，却不知道自己在跑什么、往哪儿跑？想过按下暂停键，但又怕一停就再也跟不上？
这期节目，我们抓来了一位“叛逆未遂”的嘉宾——某知名化妆品大厂前品牌总监李锦鲤。她本想裸辞，结果老板大手一挥：“别走，给你放3个月假！”（这是什么神仙老板？）
在这“白捡来”的三个月里，她没去环球旅行，反而过起了极度自律的“轨道派”生活：系统读书、规律运动、搞俩自媒体账号… 她说，这才是真正的“内心丰盈”。
如果你也正在工位上灵魂出窍，觉得身心被掏空，这期“暂停指南”或许能给你一次深呼吸，和一次重新开始的勇气。
【本期嘉宾】
李锦鲤 | 美妆大厂品牌总监，13年打工人
35岁“辞职未遂”，却意外换来3个月Gap，正在重构职业路径。
目前运营两个账号，专注分享：
> ▪️ 穿搭与好物种草
@💗三只锦鲤 在小红书收获了7.3万次赞与收藏，查看Ta的主页>> xhslink.com
> ▪️ 读书感悟与职场干货
@李锦鲤是我 在小红书收获了362次赞与收藏，查看Ta的主页>> xhslink.com
尝试搭建“不上班”的收入系统；
两个账号，一场实验，欢迎围观。
【本期精彩】
10:15 人间真实：原来不是所有人都适合“旷野”，我是自律的“轨道派”。
15:00 Gap期过半感受：如果不考虑钱，我幸福得不得了。
23:00 干货清单：到底什么东西，能成为我们“不上班”的底气？
28:00 附赠两个神器：焦虑时帮你做决定的“左右横跳”模型 + 说服家人的“梦想画饼”表格。
38:00 副业避坑指南：别骗自己了！用收入测试你的“爱好”能不能变成“事业”。
45:00 行动建议：想被看见？先从在任何场合“坐第一排” 开始。
【本期金句】
“当我们说不想上班的时候，本质上是想成为一个有选择权的人。”
“不要用那种‘你给我这么多钱，我就干这么多活’的心态。这样的人后面肯定是选择会越来越窄的。”
“你平常很在意的一些小事情，就会为你兜底，可以为你创造一种选择。”
“我离职其实就是想找一件，我还是能从这个事情上本身找到乐趣，然后没有人管我，然后我可以深度工作。”
“不上班的最大的挑战并不是说你要怎么赚钱，而是说对于不稳定性的一个接受度。”
“我们总是说现在大环境不好，那为什么就是不先管好自己的小环境？”
“我在意的事情，正是这些我在意的事情，他让我也有了放弃的能力。”
“先举手，再准备。机会不是留给有准备的人，是留给有机会的人。”
【本期制作】
主持：小爱同学
剪辑：妮可可
Shownote：妮可可、小爱同学
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