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0《“她”的故事》本期女生：从讨好型人格走到全然自洽，活成自己喜欢模样的——小满
她说：“如果不自洽的话，很难真正喜欢自己吧”；
她说：“我不是喜欢我的哪些特质，我是喜欢“我”这个人”
她说：“一些所谓的言不由衷，实际上是你性格里的一部分”；
她说：“我尊重每个人的性格”；
她说：“把自己看得和别人一样重要”
她说：“慢慢来，人都会调整到一个自己相对舒适的位置”
……
让我们一起来听听小满的故事～
【时间戳】
01:27 你喜欢现在的自己吗？
02:20 如果不自洽的话，很难真正喜欢自己吧
04:21 从“讨好别人”到“讨好自己”，转变是慢慢发生的
06:41 我不是喜欢我的哪些特质，我是喜欢“我”这个完整的人
08:05 如何平衡表达自己感受和照顾别人感受之间的关系？
11:20 一些所谓的言不由衷，实际上是你性格里的一部分
12:39 什么是真实的自己？
14:02 我认可我的行为，可以理解我情绪产生的原因
18:45 每个人都有自己的性格，我尊重每个人的性格
24:38 “自私”、“自我”之间的界限对你来说重要吗？
25:23 我很愿意接受，我自己就是一个很自私的人
25:50 在愉悦自己这件事上，道德感可以稍微“放低一点”
26:39 把自己看得和别人一样重要
28:01 配得感可以高一些，朋友就是要接受你的“好”，也要接受你的“坏”
31:21 慢慢来，人都会调整到一个自己相对舒适的位置的
32:18 我最大的愿望是，我们都能成长为一个自由的、理解自己的、发展完善的自己。
别人的所作所为，可能是他在追求和完善自己的一个过程和方式，那是他的课题，你不用那么介意。
33:09 先允许自己是一个自私的人，之后就会允许别人做一个自私的人
38:11 书目推荐《女主对此感到厌烦》
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慢慢、宜生
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小满
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给女孩
