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0三十岁之后，我第一次认真承认：有些阶段，真的就是不上不下。于是我们做了一个播客，叫《不下不上》。
第一期不是讲成功经验，也不是复盘人生路径，只是把那些犹豫、错位、说不出口的困惑摊开聊一聊。
时间戳
00:00｜为什么叫「不下不上」
为什么要做《不下不上》从大学同学到重新认识：30 岁上下，为什么会有“不下不上”的感觉
04:10｜和同龄人的错位感
当同龄人都进入“职场人模式”时，我们为什么始终在外面体制、专业、城市与心理状态的错位感
10:30｜从强电到 AI 的转向
一条并不顺的转向之路兴趣、天赋、挫败感，以及“发现自己只是 average 的那一刻”
23:30｜困惑本身，就是意义
我们并不给答案，只想把困惑摊开聊为什么男性也需要一个长期对话的出口
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