独居修炼:小猫、阳光、泡脚桶,怎么把老己照顾好??

独居修炼:小猫、阳光、泡脚桶,怎么把老己照顾好??

51分钟 ·
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本期来这歇歇是一期双人对谈,请到了我的“京津”云朋友晓英,我们聊了我们开始独居、独自面对生活中的困难,享受生活中的每一个独处时刻,以及和小猫光宗的缘分~

从焦虑到自洽,我们是怎么把独居生活,过成“很幸福”的?

【本期内容】

00:0003:22 一闲着就焦虑:从“飘着”到“塌下来”

03:2207:41 小猫好!光宗好!

07:4210:29 突发状况!生活一直在挑战我!

10:29 - 14:26  拖延、混乱...长满衣服的椅子!我简直是在乱活

14:26 - 20:35 我染上了拼豆,你染上了针织!!就这么进入心流!

20:3523:23 播客大量摄入中!这是我的生活背景音

23:2328:40 千万记得相册断舍离!清理收藏夹!

28:4030:47 养花、晒太阳与维生素D防玉玉

32:2533:18 我与“我掌控我的生活”,女生独居

35:5539:34 没有人陪我试衣服、听我吐槽、没人分享好难受!!!

42:2645:41 养生壶、泡脚桶、小破烂快递“哄自己”哲学

我知道很难,但请好好照顾好自己!!

【本期主播】

晓英

金鱼

【BGM】

此刻,我们应该坐在年轻的海岸上------祝青

附上光宗的小照片~~

展开Show Notes
小志本志
小志本志
2026.2.09
24:01 听到这个,真的要清理相册且备份
金鱼ARYA
:
是的!!