打破循环:从【知道】到【做到】高敏感处方

打破循环:从【知道】到【做到】

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你是不是也经常有这样的时刻:

白天在工位上如坐针毡,心里盘算着一百种离职方案;
晚上回到家,打开电脑想搞点副业,却不知道从何下手,或者做两天就没了动静。
你很清楚现状必须改变,但身体就像被冻住了,越想动,越无力。

如果你正在经历这种”知道该努力,却持续摆烂“的状态,那么这期节目就是为你准备的。

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🟢本期你会听到:
01:23 你不是懒,是陷入了“自我内战”

04:28 你如何亲手演活了“我无法改变”的剧本

08:58 改变,这里有个最易入手的支点

11:08 如何用5分钟,终结无休止的内耗

17:08犹豫裸辞还是做副业?这个决策框架让你瞬间清晰

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🟢本期支持:

感恩听友们的支持!!!

感谢圣马德雷(线香品牌)对本期节目的支持!!!

一本书,一杯茶,一线香,在宁静平和中爱自己。

下单备注【高敏感处方】,听友即享受85折优惠, 链接:圣马德雷-线香

博主感受:原料天然,薰衣草味清新不腻,家里小孩儿也觉得好闻;有少许烟味,适合放在通风的地方;留香至少1晚上+半天

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🟢往期精彩:

17. 停止证明自己 ,开始成为自己

14. 帮【高敏感,身弱人】试过了:读书可以改命

13. 高敏感,身弱:一定要做“滋养”你的事

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🟢关于【晨思录】:

高敏感、身弱人,INFJ的时代要到了。

终其一生想研究:高敏感的人应该怎么活。

愿我的【成长故事+书中的智慧】,能给你一些勇气,展开属于你的故事。

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🟢关于主播夏夏

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🟢找到我:

主播夏夏-VX:songxiayuxiaxia

公众号:夏夏 转型教练

视频号:夏夏说转型

小红书:夏夏说转型