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2过年走亲戚，为什么总让人又累又炸毛？
这一期我们从“边界感”聊起：哪些越界其实可以糊弄过去，哪些必须当场亮红线？从亲戚的灵魂拷问、过度建议，到工作场合被“代表”、邻里冲突里的道德绑架——边界的背后，其实是自我、主体性和尊重。聊聊怎么不内耗、不硬刚，把年过完。
01:32 什么是边界感？你的边界感强吗？
04:50 边界感分层：物理边界、信息边界、自尊边界
07:31 为什么过年的时候，容易觉得边界感被冒犯
13:49 为什么讨厌别人告诉我“你应该怎样怎样”
17:54 过年支招：如何避免/减少越界带来的不适23:03 很多时候，少谈一点“主义”
31:05 日常生活中如何划定、捍卫自己的边界
44:09 过于强调边界感会拉远人与人的距离吗
