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0主讲人：森愈·阿森 森愈·Leia
对幸福感到恐惧。听起来像是一个悖论，但确实是很多人的真实体验。让我想到了一句话“靠近你就靠近了痛苦，远离你就远离了幸福。”那么，在这个无解的困境里，我们到底该往哪里去呢？那我们就先把这部分内容留到下一期。下一期，我们会把混乱型依恋的话题从行为分析，转向更加核心的认知分析，来聊聊那些代际传承的创伤，聊聊叔本华笔下的豪猪，以及最重要的——我们该如何在关系中，真正地重建安全感。
好的。如果今天的内容让你觉得被击中了，请你给自己多一点耐心。这里也顺便提一句，如果你正深陷这种痛苦循环中，觉得独自面对太难，森愈的一对一线上咨询也许是一个安全的练习场。在这里，咨询师会成为那个稳定的“容器”，陪你练习如何不被恐惧吞没。
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