E162.别人利己都能“精致”,我怎么总被骂大傻杯?

E162.别人利己都能“精致”,我怎么总被骂大傻杯?

48分钟 ·
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评论数230

今天咱不聊风花雪月,专扒灵魂算盘——没错,就是那“精致利己”四个字。谁说算计不能体面?谁说自私不敢见光?本期两位主播将率先拿自己“开刀”,从微信删友到职场心眼,从假装大方到内心暗账…带你直面那份人人都有、却未必敢认的小心思。准备好了吗?咱们的“灵魂大解剖”,现在开始!

1:46精致利己:谁人不曾精致 谁人不想利己 ?自己先骂透再骂别人。
3:04高老师自曝删人标准:不看对方有没有用, 而看舒不舒服, 惹我不爽,删除即自卫。

5:00失败的“势利眼”的自白,慕强却不肯做小伏低,遇到大佬又死要面子绝不讨好。

7:00拒绝攀关系是一种高傲还是惧怕?

13:00朋友间AA制 是礼貌还是情感洁癖?
17:00创意被白嫖,文化人的精致利己屠宰场,你的灵感可能只值五百块 ,而人情根本不存在的。

25:26什么是精致利己 体面下的烂摊子?

30:00职场高段位PUA 如何体面地让你自愿接烂活,领导让你去干没人要的活儿 ,还能说得像在送你上青云 ,结论是有些人的体面 ,不过是把你卖了你还得替他数钱。

36:00冲动是魔鬼 也可能是解脱 ,算不动了 那就炸了吧 爽完再说。

好了朋友们,本期“自私坦白局”到此散场!聊了一圈才发现:精致利己这词儿,听着刺耳,想着心虚,但细琢磨——谁还没个算盘呢?重要的是,算得明白,也别算丢了痛快。2026年,愿各位该体面时体面,该冲动时冲动,在“利己”和“利他”之间,趟出自己舒坦的小路。新年将至,与其在家算计亲戚,不如先把自己活成“人间清醒”!咱们下期再会~

ps:需要了解和预约life coach的听友,可以添加这个wx:snycxzl ,备注“教练”即可。

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微博:@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人

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展开Show Notes
这期播客最打动我的,是它没教人如何更“精明”,而是点醒了一个更核心的问题:我们怎么在“对自己好”和“活得痛快”之间找平衡?一直为别人着想容易耗尽自己,可只顾自己算计,就算做得再体面,也难免孤独。主播说的“趟出自己舒坦的小路”,“舒坦”真是关键词——这意味着答案因人而异。我的理解是,在原则大事上清醒守住底线,但在日常小事上不妨“糊涂”点,让彼此都轻松。人先得自己心里不拧巴,所谓的高阶“精致”才有意义。我特别爱结尾那句:“该体面时体面,该冲动时冲动。”它简直是对抗现代人紧绷感的一味解药,给了我们一个跟随内心、哪怕吃点亏但求个痛快的“合法出口”。与其耗费心力在外在算计上,不如诚实地面对自己那些或许“不够漂亮”却真实的小心思。这期节目像一场畅快的聊天,让我放下了些包袱。新年了,或许这是个更好的起点:先学着与自己坦诚相处。
曹富贵儿
:
杰哥文字的规整 结构的严谨 ai看了觉得遇到了亲戚哈啊哈
玻璃罩咂:哈哈哈哈哈第一次见到用心回复还被人质疑的。心疼杰哥1秒
12条回复
猪梨椰
猪梨椰
2026.2.11
新年愿望是高贵别解散
高嘉程
:
哈哈哈哈哈
PHY024
PHY024
2026.2.11
40:53 我最近也有类似经历。过去一年我沉迷烘焙,做了好多好多的各种蛋糕,发朋友圈人人都说我可以接单了,但我心里各种嘀咕。我喜欢买特别好的原料保证口味,因为不是大批量进原材料,这个成本就很高,再加上劳动成本时间成本,这个价格低不了,我怕价格太高了,买家不识货怎么办。有一次让老公带了一批去公司送给他同事吃,他们都想跟我买,我就卖了一批蛋糕卷给他们,没想到反馈还可以。哈哈
曹富贵儿
:
高嘉程
:
记得,你配!
8条回复
luvmeowmeow
luvmeowmeow
2026.2.11
什么 这不会是过年前最后一期吧
我好贪 给我再出几期看看🥺
曹富贵儿
:
luvmeowmeow:但发自内心的说哈 很喜欢很喜欢高贵(别看我没到100h+ 我换了账号的!!其实一百多小时了好吗!) 高贵真的是我从大三到现在工作都两年还陪着我的播客🥹🥺
5条回复
HD942286e
HD942286e
2026.2.12
你们俩的节目每期都听,感觉你俩真是天作之合,富贵属于激情似火,高老师是温润如玉,哈哈哈绝了,每期输出的观点都很深刻,表达也非常的真诚,一定要一直搞下去啊,千万别分手,哈哈哈,请给我焊死在一起
tareme:高老师美死了哈哈哈 温润如玉多么高的评价
17:46 目的是为了少给钱💰,画饼是,称兄道弟也是。这几天刚好看了曲曲的切片,感觉她就像侦探一样,在只言片语中就发现真相。
早睡早起好心情:21:46 隔夜的金,不如到手的铜。
早睡早起好心情:18:27 加钱💰加钱💰加钱💰。想买断就加钱。
3条回复
11:50 章女士快来👏🤭感受一下“视提纲如无物”和“聊到哪儿算哪儿”哈哈哈哈哈整个大解放!
曹富贵儿
:
高嘉程
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她得学了
4条回复
HD869447z
HD869447z
2026.2.27
我没招了,高贵你们怎么还不更新。每每打开小宇宙我都盼望着高贵的更新,结果都没有,俺不中了,再不更新我心理要出问题了
高嘉程
:
下周三和下下周三
HD869447z:我爱你,高嘉程!!!还有富贵~
张灵格
张灵格
2026.2.11
听完你的听你的,然后再听你们的,这个节奏不要停😆
有光yara
有光yara
2026.2.13
11:32 我感觉鲁豫老师这方面技能特别厉害
更!新!了!我!好!开!心!开!听!
曹富贵儿
:
可喜可he了
每一天都吃太多:听完了发现我也是和高老师一样偶尔删好友的“精致利己主义”,主要是实在想不起来朋友圈里这个没有备注的人是谁还要看他大放厥词(挠头
3条回复
00:12 我不行了,开头就是谦喜素食
玺诺Zoe
玺诺Zoe
2026.2.14
18:39 经过了两个半月但实际体感有大半年的身心消耗的工作——认知参差/对牛谈琴,面对的人要么自负于职场老油条那一套,要么思维滞后无心做事/既让人背负她糟糕的结果自己又喜欢营造情绪平稳人设,而身心疲惫之后。
我深深摆脱了小时候谈价值就感觉变味的认知。反而正向的觉得,如果几个有基本道德底线的人,彼此又能看到对方可用可提供的价值反而是种最好的关系。热烈欢迎彼此看到对方价值并开放链接的人。
是我_ks32
是我_ks32
2026.2.12
蹲在路边等同事来接小鹦鹉,他四十多岁刚当爹,月嫂走后他带孩子,太阳很晒,我还没吃饭,眼看约好的时间都过了还没来,以为沟通出现了错误,打电话才知道临出门孩子拉了刚换好尿布,骑着电动车风风火火的来了,细心的把小鸟放到挡风被里,他说下午就去老城买谷子,还问了是不是我给小鸟起的名字叫丢丢,希望这个小可爱在新家里愉快的陪伴着这个小宝宝。临走非要留一袋核桃给我,说是新疆的。
在等他的时候看见一个送纯净水的小伙子骑着三轮一直在后面撵一对老头老太太,我以为咋了,原来他们落了手机还不知道。人和人之间的简单相处其实挺有意思的
tareme
tareme
2026.2.11
博客要是有分级了,我看曹老师的有些言论应该不适合18岁以下的那个我听,我是听啥信啥啊,咔咔我就干去了,,
曹富贵儿
:
确实不适合 我们在苹果的分级就是14+
tareme:哈哈哈哈 周深对撒贝宁说“那我就夸你有自知之明吧”
玻璃罩咂
玻璃罩咂
2026.2.11
00:37 想把小高收拾的软烂一些
高嘉程
:
玻璃罩咂:个个儿都是家住18楼的铜人
nailil
nailil
2026.2.11
这期直击我的痛点,我就是一个特别爱算的人,经常很困扰!
曹富贵儿
:
冲动一把 释放一次
霖娜贝儿
霖娜贝儿
2026.2.11
9️⃣群集合!!!
曹富贵儿
:
集合
Charlottty
Charlottty
2026.3.03
你俩死哪去了?!
Haknny
Haknny
2026.2.28
催更🙁