虽迟但到！才发现之前录的播客忘发了hha，看来这段时间真是比较忙碌啊～
*练习从别的视角看世界
*身体是圣殿. 是时间的容器.也是精妙的仪器.
*静下来，才能接收“奇迹”能量
*不再追求活力满满.
明白了，起伏才是常态.
我们的状态也是.
*看见自己，接纳自己，才能承接住自己. 才有所谓的轻盈感吧～
*养好自己的能量场！
Contact:： IG / 小红书
(视觉作品)： 47CHAN.LAB
(日常, 创作花絮..)： 47 :)

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47CHAN LAB

小红书：47CHAN

如果有一件事是重要的，那就是不断了解自己，爱自己！
KNOW & LOVE YOURSELF 100% 

call me 47 or 大明～

* Ego empties itself to listen to the Self *
「47’Self Talk」Self 自性，真正的我；
「無无明」 源自心经，也是对这档播客的展望和初衷：真诚 记录，一切观察 觉察的。
（探索世界，探索自我，探索游戏，探索边界:)


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AI_SUMMARIZE_EPISODE

無无明 47'Self Talk

15. 承接住自己，才会有轻盈感:)

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