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0今天讲一个鲜为人知的真爱之道，书名《真爱密码》，作者麦克·罗奇格西和他的精神伴侣克丽斯蒂·麦克奈丽。这是一本把古老经典《金刚经》的智慧精髓，从暮鼓晨钟和超凡脱俗中，带到我们的柴米油盐和生活琐事中的这么一本好书，让我们知道传承了几千年的老祖宗智慧并不是高不可攀或者纸上谈兵，而是活生生的平凡人的生活指南。作者麦克·罗奇格西老师之前我讲过他的一本《播种幸福》，《播种幸福》就是教授了我们如何运用《金刚经》的理念去种出你想要的一切，而这本书《真爱密码》同样是麦克·罗奇格西老师运用《金刚经》的理念，教我们如何用种种子的方式种出我们想要的真爱伴侣。
在书的最开头是这样写的，真爱伴侣不在外面。真爱伴侣是用智慧创造出来的，他种在你的心里。如果说你很想拥有一位伴侣，那你必须得明确三个问题的答案。第一个问题，怎样找到一个好伴侣？第二个问题，怎样让你的伴侣和你长期相依相守？第三个问题，如何与你的伴侣一起过得很快乐？因为我们现代人普遍知道：相爱容易，相守难。所以在这本书里面，两位作者围绕着这三个问题，运用《金刚经》的智慧向我们一一解答了这三个问题的答案，手把手的教我们种出一个长久的、快乐的、真爱伴侣。
我们先讲第一个问题，怎样找到一个好伴侣？在讲这个问题的答案之前，我们要先普及一个知识，也就是为什么每个人都渴望拥有一个伴侣呢？这个其实就是由于我们人体内有两种能量，就像太阳和月亮。我们的人体有左脉、中脉和右脉。左脉也叫月脉，通常女性的气脉经常在左脉流动，左脉也就是左鼻孔向后围绕中脉打结，当你的气在左脉，你就会出现无明的喜欢，也就是对很多事物想要拥有、得到、占有。右脉也叫日脉，通常男性的气脉容易进入右脉，也就是从右鼻孔向后缠绕中脉打成结，当你的气在右脉，你的表现通常是愤怒、嫉妒、无明的不喜欢，也就是对很多事物容易抗拒、排斥，而只有当我们的气进入中脉的时候，你的表现就会容易平静、慈悲和智慧，而且不会变老。
通过练瑜伽、气功和太极这样的运动方式，可以让气进入中脉，所以男性和女性身体的气是不平衡的，而我们的内心深处渴望能得到平衡，所以这样就很容易被对立面的能量吸引，通过找伴侣就可以让气得到平衡，比如说你的体内有某一种能量，而在某个地方有一个人，他的体内有一个跟你相吻合、相匹配的能量，你们就会被吸引到一起，这就像会变成一个完整的圆一样。那为什么很多人找不到伴侣呢？在书里面作者是这样写的，她说：找不到伴侣是因为被傲慢遮住了眼睛。只有改变你的眼光，改变你的心灵，改变你的看法，伴侣才会自动来到你身边。创造伴侣的本质，我们也要清楚明白。比如说你看到一个人心跳加速，你觉得非常紧张激动，这个感觉是那个人给你的吗？如果说是那个人给你的，可是其他人看到这个人并没有心跳加速的感受啊。所以说对这个人的看法和感觉是从你这边来的，是你的内心投射出去让你感受到的。
接着，在书里面，作者向我们详细阐述了心灵铭印的重要性，我们一定要清楚、明白、懂得，我们每个人的心灵就像一台全息的、自动的、功能强大的摄像机，把我们所做的、所说的、所想的所有事情都毫无遗漏地记录下来，他们就像是在我们心灵的田地里埋藏的小种子一样。我们还要知道“笔的故事”，人看是一支笔，狗狗看是一个磨牙棒玩具，所以笔不来自它本身。如果说笔是来自它本身，那么狗狗也应该拿它去写字。但是狗狗并没有，所以笔不来自它本身，笔是从我这里来的，是从我内心投射出去的。
明白了这些智慧，作者总结说：想要任何东西，你要先把这个东西给出去。如果你想要笔，你就要先给别人笔。如果你想要钱，你就要先给别人钱。这会在你内心种下相应的种子，往往回来的是10倍以上的收获。因为种子虽小，果实很大，那我们现在就可以用《金刚经》的智慧开始播种了。比如说你想要财富，你就可以把钱给出去，可以给饥饿贫穷的人，给急用钱的人，钱会10倍以上的回来。如果你想要健康，你就可以帮助照顾病人和老人，你会身体强健，面容年轻，如果说你想要一个伴侣，那么你就要与孤单没有朋友的人交朋友，帮助陪伴他们，或者帮助别人找伴侣，这样就会种下好伴侣的种子。讲完第一个问题，怎样找到一个好伴侣？那你有了伴侣之后，你就特别想知道一个问题，就是如何与伴侣长期的相依相守。
现在我们就开始讲第二个问题，作者教了我们一个非常好的方法，叫做清晨的禅修。因为我们人类的习性普遍是找到一个伴侣相处一段时间之后，你总是会对伴侣感到不满意。当我们把对方的毛病列出清单的那一刻，我们就在我们内心种下了负面的种子，只会让我们看到伴侣更加糟糕。所以请想一想“笔的故事”，并不是伴侣的错，你要明白：这个想法，这个观点，是我们自己创造出来的。那么具体该如何进行清晨的禅修呢？
作者说，我们每天早上醒来的时候，不要睁开眼睛，继续躺在床上，想想你伴侣的所有让你开心的、好的事情，把对方的优点列一遍，仅仅这么做，你就在你的内心种下了正面的好种子，你的眼睛会看到他变得更加好，是你自己改变了这些，持续这样做，你的伴侣会变得更加迷人美丽。作者还教了我们一个神圣的秘诀，也就是如果说你想要更高层面的伴侣关系，那么你就要把你的伴侣看成你的老师。在我们每天早上醒来进行5分钟的清晨禅修的时候，你想完伴侣的所有优点之后，你还可以继续问自己：“我的伴侣教了我什么？我从伴侣身上学到了什么宝贵的品质？”你越是这样观察你的伴侣，你就种下了越多美好快乐的种子。他就会成为你的老师，带你走到更高的层面上去。你必须自己先做点事儿，你必须要种下正面的种子，然后你的伴侣就会教你很多事情，成为你的老师。
关于世界的真相，也就是空性，我们要明白空白的屏幕，意思是说我们世界上所有的东西都像一块空白的屏幕。由于它是空白的，所以它有潜在的无限可能成为任何东西。你的伴侣本身也是空白的存在，这就意味着你可以创造出你的伴侣，成为你想要的任何样子，你根本不需要去跟他谈论他的缺点，你的伴侣其实就是你的一面镜子，因为你的伴侣会反射出你身上所有的优点和所有的缺点。你可以用你自己来改善你的伴侣，而你又可以同时利用你的伴侣来改善自己，让自己变得更加完美，而且这两件事儿是同时发生的，当你开始学会针对自己的心灵做改变的时候，你伴侣身上的所有问题都可以被解决掉。作者强调说，哪怕是世界上最糟糕的伴侣，也能够变成你最好的老师。所以，如果说你真的懂得笔的故事，你真的懂得空性的话，其实就没有理由换伴侣了。
如果你想和伴侣更好的长期的相守，那么你必须要停止愤怒。比如当你的伴侣骂你笨蛋的时候，如果你生气，你又会种下新的愤怒种子。下个礼拜或者几个星期之后，你又会看到你的伴侣跟你争吵，会一直恶性循环，轮回轮回，永无休止。请想一想“笔的故事”吧，愤怒的伴侣不来自它本身，是从你这里来的，并不是你伴侣的错。
如果说你希望你的伴侣不再对你生气，你自己首先要停止生气，不要等他停下来，因为他是你的一面镜子，不要跟他争执，不要去求他，别生气，别生气，不要试图改变对方，也不要说晚上不给你做晚饭。你只要做一件事，也就是熄灭你内心的愤怒，保持平静。这样你就会种下新的好种子。坚持多次之后，你伴侣的愤怒就会消失，这就是阻止你伴侣愤怒的唯一方法。我们还要知道很重要的一点是，种子种下不会马上成熟，不要指望一天就能有变化。你需要要停止愤怒，耐心等待几个礼拜、几个月甚至更久，坚持多次不生气才能看到变化。所以请不要尝试离婚，不要重新找一个新家庭，因为只有改变你自己才行。
讲完第二个问题，如何长期相依相守，现在我们开始讲第三个问题，就是怎么样和伴侣开心快乐的生活，首先我们要明白到底什么是真爱？真爱的定义是你能够敞开你的心灵，让你自己能够对待对方比对待自己还要更重要。也就是说，把你的心敞开，去照顾你的伴侣，去考虑他的一些需求，这样做，你们两个都会非常幸福。因为快乐的真正秘诀是让别人快乐，去照顾他人的需求。而如果说你想和你的伴侣的关系得到延展和升华，找到一种更高层面的爱，那么作者很鼓励我们，不要把爱局限在你自己小小的家庭里，把爱面对所有的人，就像太阳和月亮的光芒会照射到每一个人身上一样。你可以和你的伴侣一起孝敬你们的父母，照顾你们的家人，一起做义工，到医院、敬老院、慈善机构帮忙，你们一起做好事的时候，你们根本没空吵架，和你的伴侣一起去关心每一个人，去服务、帮助、照顾所有人，你们的伴侣关系会变得越来越紧密牢固，你们两个在一起就会越来越快乐，用你们和谐的关系服务整个世界。因为你们两个在一起为了让所有人都快乐而努力。
在书的最后有三个问答，第一个问题，伴侣不愿意帮你一起照顾孩子，作者回答，你可以先帮别人照顾孩子，这样你就会种下照顾孩子的好种子，等待种子开花结果，你就会看到一个主动要求帮你带孩子的伴侣。第二个问题，应该布施多少钱，要把自己所有的钱都给出去吗？作者回答，在古老经典当中，确实是说要把自己全部的钱给光，但是作者不建议我们这样做，因为主要是两个原因，第一个原因，作者说你不可能做到100%。第二个最重要的原因，永远不要超过你的承受能力，因为这样只会让你起烦恼心。所以很多伟大的老师建议我们按照你的能力范围和你能接受的额度，从小开始，慢慢增加。
第三个问题，分手了如何运用空性解决？作者回答，如果你理解空性并且运用空性，你是不可能和你的伴侣分离的。因为你伴侣身上所有的缺点都是从你的内心投射出去的，只要改变你自己就会看到更好的伴侣。但是如果说真的分手了，你可以把他看成是一个帮助你走到下一个阶段的老师，在你最伤痛的时候，你能这样去想，就会种下威力强大的种子，你下一个所遇到的伴侣就会变成你真正最完美的老师。所以作者总结说，一切事物并非缘起于自身，一切事物并非缘起于外界，一切事物并非无缘无故而产生。在整个宇宙中，其实没有任何事物是完全靠自己产生的，所有事物都是经由你的铭印制造出来的，你周遭的世界，周围的人，甚至你自己，都是过去或好或坏的行为、语言以及思想的产物，所以我们一定要深刻明白，在这个世界上并没有一个真正完美的伴侣在外面客观存在着。讲到最后，我想用书里面我非常喜欢的一句话作为结尾：不要以每天的收成来评价今天的好坏，用你今天所种下的种子来评价。好，下期见。
