今天讲一个历经千年考验但依然实用的经商之道，就是我手里这本《业力管理》，作者总共有三位老师共同完成的，麦克·罗奇格西、克丽丝蒂·麦克奈丽和迈克尔·郭尔登。同时这本书也是麦克·罗奇格西老师写的全球畅销书《能断金刚》的续篇。在这本《业力管理》中，三位老师向我们教授了业力管理的八个法则，核心智慧就是：助他人成功，必将成就自己。在书里面，三位作者写了很多他们自己运用业力管理之后获得成功的真实案例。在这里我主要讲一个克丽丝蒂写的关于钻石山大学创办的真实经历。 克丽丝蒂在原文是这样写的，她说钻石山大学是从他们从事的其他许多事业当中生长出来的。为什么这么说呢？因为克丽丝蒂和她的很多小伙伴们经常喜欢教难民使用电脑，他们还会付给难民报酬，让这些难民把他们民族重要的智慧和经典输入到电脑当中，这样就可以把这些智慧分享给全世界。 他们创办的钻石山大学是不需要学生支付任何费用的。但是即使这样，他们的课程仍然非常的严格，不允许有任何的懈怠。这样的话大学运营起来就需要很多费用。 但由于当时遇到了股票市场泡沫破裂，大学的很多赞助者的资产就大大缩水，所以大学不得不面临经济上的困难、紧张甚至欠款。有一次钻石山大学的董事会成员，他们就想了一个“每天1美元”的这么一个公益项目，也就是组织普通民众捐助这所大学。后来董事会成员他们觉得他们既然知道了“业力管理”的这个智慧，为什么不把这个“业力管理”运用到这所大学里呢？于是他们决定从这个“每天1美元”的公益项目中拿出可观的一部分捐给被洪水破坏的几个教育中心，并且帮助这些教育中心修复场馆。他们给加利福尼亚两个闭关进修中心捐钱，也会给第三世界年轻的夏令营捐款，同时还帮助海啸救灾基金会。但事实上对于当时他们的处境来说，把这么多钱捐出去也就意味着无法按时还款，甚至很容易失去大学需要的土地。但是他们毅然决然的想用这个古老智慧来证明“业力管理”的有效性。 当他们做完这些有助于他人成功的事情之后，克丽丝蒂在原文中是这样写的：“不得不承认我们是心存焦虑的。”但好消息是，事实证明业力管理奏效了！就突然有两个不认识的人冒出来说他们要帮钻石山大学还清所有的贷款！但就算这样，钻石山大学的所有董事会成员继续每个月都会把大额的支票捐出去帮助别人的项目。 就这样，突然又出来一个匿名的捐助者，买了1块600亩的土地送给了钻石山大学！还有一个素不相识的人，愿意全额赞助一套可以供50座学生公寓使用的供水系统！另外，又突然有一个海外的匿名赞助者，要出资为学校建造一幢学生中心大楼！可以说，钻石山大学创办的成功，就是活生生的运用了“业力管理”的法则，听完让人很振奋人心。所以三位作者提倡我们一定要好好学习业力管理的八个法则，把它们认真的落实到我们的生活当中，这样你就可以获得成功。 现在我们开始讲业力管理的八个法则。第一个法则，停止无用功。在我们日常生活当中，你会发现不管是我们做什么事业，他都有成功几率。你会认为这件事情有50%或者80%的几率。但是作者对我们强调，一辈子碰运气的生活，最后会让我们每个人付出代价。因为你要明白一切失败皆源于曲解。但是业力管理向我们承诺，你会获得百分之百的成功。 法则二，找到原因背后的原因。首先我们要明白“业”的运作原理，“业”就是你的所行、所思、所言，也就是我做的所有事。即使再微不足道的行为，都会在我们的意识里种下种子。它将触发一股小小的能量，并使其在未来的某天从我们的意识里返回出来，决定我们看待世界的方式。“业”才是真相，是一切事物的根源，“业”才是原因背后的原因。“业”的第一定律就是不论你想得到什么，你必须先帮助别人获得它。 法则三、认定你的事“业”伙伴。这里作者向我们解释了回声效应，更进一步来说，“业”是我们为他人所做的一切，因为“业”只能通过他人的反弹在我们意识里种下种子，没有他人，就种不下种子，没有种子，就没有成功，这样只能继续过碰运气的生活。“业”的运作方式我们一定要明白，我们只会得到我们给予他人的东西，这句话很重要，我们一定要刻进我们的意识当中，我们只会得到我们给予他人的东西，所以你要全力以赴的让你的事“业”伙伴全都获得成功，这样你自己的事业就会成功。 事“业”伙伴总共分四类，第一类就是同事或者下属。你必须让团队里所有员工全都成为公司的英雄，必须让他们成为更好的、更有能力、更加开心的人。第二类顾客也可以是你的老板或者投资人，你要让老板和投资人都获得额外的利润，想方设法使你的顾客以更低的价格买到更好的产品，并且提高产品的质量。第三类供应商，你要好好对待他们，亲力亲为的关照他们，多为他们着想，并且保证这个项目也能使他们获得成功。也就是说你要多给他们一些利润，或者给他们介绍别的活。 第四类世界，你要动用你的所有资源，也就是你和整个团队的所有技术能力和创新能力，再加上一笔可观的项目经费，来帮助你的项目之外的另一个项目。也就是说帮助某个从事着和你相似的事业并真正需要帮助的人。 法则四，从我做起。这条法则很重要，可以纠正我们的错误思维。 我想问大家，什么是我？很多人会认为“我”就是我的整个身体皮肤之内的是我，而皮肤之外的是外物和他人。也就是说以皮肤为界限设定为皮肤之内的就是我自己。 但事实上，如果说停车场里有一辆车被刮坏了，你没有感觉。但是如果说你的车被刮坏了，你就会很在乎。再比如说有人推搡了你的孩子，那么你也会很在乎。我们可以说“我”囊括了我强烈在乎的一切，是吧？可以这样说对不对？我们就可以说别人帮助了你的同事，也就等于帮助了你，为什么呢？ 因为别人让你的同事变得更好，你的同事也会利于你的项目，所以就等于帮助了你，那如果别人伤害了你的同事，就等于伤害了你，对吧？所以四种事“业”伙伴就囊括在我强烈在乎的一切之中。所以我们可以确定你的事业伙伴就是你自己，他们成功了，你就成功了，他们失败了，你就失败了。 而在书里面，三位作者向我们强调“业”的道理，就是发生在我身上的每一件事，都是我曾经对他人做过的事的回声。所以你就是我。寂天菩萨在公元700年的时候，就为我们写下一句经典，他是这样写的：“你我之间的界限是人为的。”搞清了这些，我们就可以总结什么是真我。真我就是包括了你身边的每一个人，那么你就要去除竞争意识，因为你必须让他人成功，包括你的竞争对手，也就是说你要放弃“我”对抗“你”的想法，放弃“我们”对抗“他们”的想法，为所有人创造成功。当你放下自我边界，为每个人的成功而努力，你就与创造万物的宇宙能量同步了。这个知识点非常重要，对于我们每一个人来说都非常重要，因为这会改变我们过去几十年的错误的思维方式。所以你经常要思考，真我到底是什么意思，真我就是包括你身边的每一个人，只有当你清楚明白这个道理，什么是真我，你才会打破你我之间的界限，去助力别人的成功，这样你自己才能获得成功。 在书里面三位作者还向我们总结了可以使我们的头脑清晰、身体健康的7点计划。第1点，练习瑜伽。因为瑜伽能最大限度作用于体内意识流动的轻微通道，使我们的思维变清晰。第2点，冥想，会让你变冷静，思维敏捷，让你发现机会，破解难题，让你形成平静观察自己的思想的好习惯。 第3点，遵循个人的道德准则。在这一点里又分成五条，第一条，保护生命，也就是说不伤害别人和动物生命，不要有伤人的言语和念头。第二条，尊重他人的财物，不偷盗，不在上班时间打私人电话，不做假账，不偷税、逃税。第三条，尊重他人伴侣关系，也就是说不做任何威胁他人、夫妻或者伴侣关系的行为。第四条，要诚实，不说谎。第五条，杜绝酒瘾、毒瘾，因为这样都是浪费金钱、时间和生命。 第4点就是不断学习，你要多看智慧书籍，要不停的学习新知识。比如你可以学一些新的电脑程序，或者学一些外语单词，再比如说烹饪方法。因为学习会让你的头脑常保年轻，并且思维敏捷。 第5点，服务，你要每天有心的做至少一件有益于他人的事情。第6点，巧妙饮食。你要多吃果蔬，低脂低碳水的高蛋白食物，减少肉食。因为素食会让你更强壮、更苗条、更干练、更快乐。 第7点，休息与放松。你要保证充足的睡眠，要减少上网时间，多出去散步，多看看星空。如果家里有六个月以上没有使用的东西，那么你就要扔掉，因为这会占据你的意识空间。睡前养成静坐10分钟的好习惯，在这10分钟里你可以多想想美好的世界，这样就可以保保证你放松入睡。法则五，停止做决定。因为决定只会滋生更多决定，不确定性只会衍生出更多不确定性。 法则六，装好订书针。订书机里只要有订书针，你一定能保证成功。而什么是订书针呢？就是回归直觉。因为你一直在照应着你的事业伙伴，由于没有任何行为会落空，所以你踏出的每一个“业”的脚步都会毫无疑问的把你引向他的结果，也就是说，种瓜得瓜，种豆得豆，不管你在做什么，不管你在做什么决定都无关紧要，一切都将是直觉，会自动的引领你走向成功。 法则七，乘着问题飞跃巅峰，首先我们要明白“业”的三件事，第一件，“业”的真正精髓就是任何行为的业力，其背后的实质是人心深处的念头。第二件事，业种有自己的先后排列顺序。第三件事，业总是会长大，比如一个30克重的橡果可以长成30吨重的橡树。而你生命当中出现的问题，就是你的朋友，为你的问题感到高兴吧，专注于你的问题并拥抱他们，不要对问题视而不见，也不要刻意回避问题，因为问题会让你知道你的毛病出在哪里。那么当你的生活中出现了问题，你就要使用断业阀这个工具，也就是说切断“业”的方法就是极其谨慎的不要再做同样的“业”。 举个例子，你的团队中出现抱怨的人，你的自然本能就是开始抱怨这个人不好，这其实是以暴制暴的原始动物本能，只会种下新的抱怨种子。而正确做法是按照“业”的第四条定律教我们的：如果某件事情发生在你身上，你不喜欢它，那么请停止对他人做这样的事情。所以你团队里爱抱怨的这个人，你不能因为他影响别人而去开除他，你要从自己身上去减少抱怨，这样你会慢慢的看到你的所有员工越来越会减少抱怨，这个就叫做断业阀 法则八，业力再投资。作者在书里面向我们讲了农耕时代的智慧，种地的人都知道叫留种。在农耕时代，无论情况多糟糕，家人多饥饿，农夫们都不能违背一个原则，那就是必须留出当年收成的10%为明年的庄稼做种。没有人会蠢到把明年的庄稼种子吃掉。这是每一个农夫都知道的智慧，运用到我们业力管理当中，就是业力再投资。也就是说，你要像农夫那样，从收成里取出10%的金钱，投资到你的下一个项目中，种到你的四个事“业”伙伴那里。比如说你的这一次项目成功了，对于员工，你可以带项目组的所有员工和他们的爱人去一家高级餐厅吃饭。这种庆祝、感恩就是最强大的一种，所以开心庆祝吧。 对于老板来说，你可以详细罗列出每个员工的工作才能，写成表扬信交给你的老板，并且争取为每一位员工涨工资。同时，你还可以为老板点出两三个展现出领导潜能的员工，让公司重点培养他们，为你的旧职位找到接替人选，你也会因此得到升职。对于供应商，你可以从你的奖金中买一份礼物送给你的供应商，并且承诺你的公司将会再购买一批新材料制作额外的商品。你们会把这批新商品捐赠给社会的流浪人士收容所。对于顾客，你们可以设置一个抽奖活动，抽出一名幸运顾客，送给他一张国外双人旅游券。 我们要知道种子长出果实之后，种子就不复存在。因为业被用尽即死，所以制造出第一次成功的业种已经衰败。因为在制造成功的过程中耗尽了自己，所以我们就要用业的反馈环，也就是好的循环，让你的下一次项目也成功。也就是从第一次的收获中取出一笔可观的财富，和你的四个事业伙伴分享庆祝。那些庆祝产生的更强大的新种子取代了消耗殆尽的老种子，一个循环向上的圈就产生了，这样就是持续播种，只会让你看到永远的成功。 听完了《业力管理》当中所有的智慧，其实“业力管理”你不仅可以用在商业上，也可以用在你的工作、健康、人际关系以及你的生命本身。最大的前提就是首先你自己要有成功的意愿，这一点别人没办法替你做到。总的来说，《业力管理》这本书里的智慧就是帮助你的事业伙伴获得成功的任何行为，都将毫无疑问的造就你自己的成功。在书的最后三位作者和我们分享了一个秘密，那就是在“业力管理”上获得成功的最快方式，就是和另一个人坐下来分享“业力管理”。好，下期见。

《让世界因我而美丽》 我知道，我不是因为偶然才来到这个世界的，我是主动想来的，我是为了继续前生伟大、美好、无私的梦想而来的，我是为了通过各种苦乐顺逆的体验来历练自己而来的，并由此完善、成长和提升。我是因为爱这个世界才来的，所以我将用全然的爱来接受这个世界，并用全然的爱让世界更加美丽。我深深的知道，物质不能让世界美丽，唯有美德、智慧与爱才能；物质不能拯救人类，唯有美德、智慧与爱才能。我要让世界因我而美丽！ 我知道，我所有的长处都源于父母祖宗的优秀，但它不是我炫耀和自私的资本，它是上天与祖宗赋予我利益众生的工具，它是我展示生命的伟大、美好和无私的途径。我知道，我的缺点和不足不是我的自愿，那是因为我是从有缺点和不足的爸爸妈妈而来的。但我知道，选择这样的爸爸妈妈是我的自愿，我选择的目的是要来到这个世界，与我的爸爸妈妈一起学习和提升。所以对于这些缺陷，我不抗拒，我全然地接受。我要通过今生的忏悔、忍受和努力来弥补。我想对爸爸妈妈说：爸爸妈妈，我来到你们身边，就是希望帮助你们改变，也希望你们接受我，容忍我。我愿意从今天开始，不再用完美要求你们，也请你们不再用完美苛求我，我是你们的一部分，我们是一个整体，让我们一起改变，改变才是力量！让我们一起用包容让生命美好，让我们一起用爱让世界美丽！ 我要对自己的生命负责。我知道，决定我生命的主因是我自己。没有命运，只有选择，选择我的念头、语言和行为。没有命运，只有创造，创造生命的喜悦，美好的神奇！命运是一个个选择连接起来的轨迹，命运是不断创造累积起来的总和。我活在这个世界就是为了改变这个世界，我知道爱是一切创造的源泉。我要用全身心的爱来对待今天——每一个人、每一件事、每一株小草、每一粒石子......我要用全身心的爱来迎接美好的明天！ 每个生命都是由身体、大脑和心灵组成的，就像一个礼物，里面比外面珍贵，内容比包装珍贵。我的大脑里装着什么，比身体的长相和穿着珍贵。而我心灵的美德、胸怀、智慧和境界，比大脑里的更珍贵！所以，我要重视心灵的净化和提升。 从今天起，我要高高的放飞自己的梦想，积极乐观的生活和学习。上天从来没有规定我此生将是什么样的，国家也没有规定，我父母也没有规定，我老师也是一样，一切万物都没有规定我能做什么，不能做什么，必须是什么样的人，不能是什么样的人。上天把一切的主动权交给了我，它从不控制我，从不决定我，它让我自己决定自己的梦想，然后慈悲而无私地帮助我、成就我。就像天地从来就没有决定一块土地里要长出什么，农夫播种了一粒苹果的种子，天地就会用全部的力量来帮助它长出苹果。农夫播种了一粒花椒的种子，天地就会用全部的力量来帮助它长出花椒。我知道自己的梦想有多么重要，它就是一粒种子。无论我有什么样的梦想，上天都会来帮助我、成就我。如果我是一粒小草的种子，天地就会帮助我成为一株小草。如果我是一粒鲜花的种子，天地就会帮助我开出一朵鲜花。如果我是一粒楠木的种子，天地就会帮助我成为参天大树。我要成为这世界上一粒最美丽的种子，让世界因我而美丽！ 我知道，我的心是一个发射站，心中的每一个念头都会像无线电一样发射到整个宇宙，从而影响整个宇宙，对天地万物产生正面或负面的加持。我会因此得到一个反作用力，这就是所谓的感应或者报应。我知道心在哪里，命就在哪里，心是什么，命就是什么。所以从今天起，我要用心中无限的创造力来影响世界。我也知道，世界是我心灵所投射出的影子，就像电影是光碟投射的影子一样。我生命的一切好坏顺逆，都是我心中的业力所呈现出来的假象，我才是真相，我是什么样，它就是什么样。世界就像是我的镜子，我要通过改变自己来改变世界，让世界因我而美丽！ 我知道，生命是上天赋予我的最大财富，我是自然中所有的奇迹中最大的奇迹。曾经有一个善人在春天分别给了两个乞丐一间破房和一块空地。可到了秋天，一个懒惰的乞丐贫病而死，而另一个勤劳的乞丐却富裕安乐。在宇宙中，每一个灵魂都是乞丐，四处漂流。老天就是善人，给了属于我的一间破房和广袤无垠的空地，那间破房就是我不完美的身体，而那块空地就是我无边的心灵。我知道，只要我用勤劳播撒智慧与爱的种子，就一定会有硕果累累的明天。从这一刻起，我要用无限的信心展望未来！ 我知道，生命中最珍贵最强大的就是灵魂，而灵魂的依附和营养就是信仰！所以我要从现在开始，建立自己的人生原则，从原则升华成信念，再从信念升华成信仰。我知道，当我的生命开始依靠一个超卓完美的信仰时，我的生命就会自然超卓完美！我今生要把我美好而坚定的信仰传播给那些迷茫的人，让他们也因此觉醒和伟大！我要把喜悦带给那些苦难的人，让他们因此幸福！我要把智慧和真理带给那些黑暗中的人，让他们重见光明！这就是我努力学习、成长、吃苦和忍受的动力！我要带着希望，怀揣梦想，我要让自己像花一样绽放，我要让生命因我而飞翔，我要让世界因我而美丽！我要让世界因我而美丽！我要让世界因我而美丽！

今天讲一本能颠覆大多数父母三观的好书，《让孩子成才的秘密》。作者：寂静法师。这本书里作者的核心观点主要是两个，第一个，孩子的问题100%是父母的问题。第二个，孩子一定要有梦想，一定要成长。 首先我们讲第一个观点，孩子身上的问题100%是父母的问题。也就是说父母是原件，家庭是复印机，孩子是复印件，我们要承担起孩子的100%的责任，只有这样才能解决问题。父母愿意改变自己，孩子就能自我成长。孩子的命运是被父母设定的，因为孩子生下来就是一张白纸，你给他画什么就是什么。父母的一言一行、一点一滴都会进入小孩、婴儿的潜意识，进而影响孩子的一生。 但现实生活中，大多数父母不会认为全是自己的问题，他们会认为社会也有问题呀，国家也有问题，教育体制也有问题。作者曾经就被家长问过这样的问题，作者当时的回答是，那好啊，你去改变国家，你去改变社会，你去改变教育，虽然也有这方面的问题，有什么用呢？我们眼下最重要的是找答案，用有效的答案来解决问题，而不是找一个无效的答案。如果你什么都推给社会教育体制的问题，等于家长没有任何问题，那么请问问题解决了吗？解决不了。所以只有当我们负起百分之百的责任，我们才能更好的解决问题。我们可以主宰自己，但是我们解决不了社会问题，当我们每一个人开始回到自身，关注自己，改变自己的时候，自己承担责任的时候，孩子会改变，社会问题也会开始改变， 著名心理学家弗洛伊德说过：“潜意识决定一个人的命运。”从心理学说是潜意识，但是从佛法里说就是业力，也就是由当下我们的身口意所造作的。也就是说，父母要言传身教，而不是光说不做。父母要通过改正自己的身口意，让孩子从小耳闻目染，灌输好的品质。 比如说一个人发生婚外恋，他会发现他的孩子成绩下降了，其实他的孩子并不知道这件事，但是佛法中为我们讲了，我们每个人的心是相通的，所以有个词叫心灵感应。再比如说有一个人他喜欢做好事，这个波动振动就会传递出去，他的家人就会有所改变。再比如说你经常喜欢祝福你的孩子，由于我们的心跟心是相通的，所以时间长了，你的孩子就会有好的变化，因为祝福是有效的，做家长一定要明白，孩子到底是谁的产品？是我们自己的产品，孩子其实是我们的镜子，从孩子身上仿佛就能看到我们自己。所以父母是原件，家庭是复印机，孩子是复印件，如果说复印件出现问题，那么我们一定要从原件上去找原因。如果说你的孩子出现逆反，表示他在成长，同时也表示父母没成长，或者说成长的速度不够，因此我们今天真正要培养孩子，就必须和孩子一起成长。 书里面作者写了一个故事，有一个1米高的爸爸，他家的住房只有1.2米，但是他想把孩子培养成像姚明那样的身高，大家觉得可能吗？他只会培养出驼背出来，对不对？所以说很多家长会认为孩子是你的附属品，你要把他怎样他就得怎样，完全在父母的掌控中，没有自我。但随着孩子的成长，对外界的认知逐渐增加，孩子就会出现自己的看法和想法，就会出现在大人看来是“逆反”的行为，而在这期间，父母并没有成长，还是用老一套对待婴儿的态度去对孩子。在父母看来，孩子的“逆反”就是大逆不道。殊不知，有一种永远不会逆反的孩子，那就是弱智。 作为家长，如果说你光想孩子成长，而你自己不成长，那么你只会给孩子扣上“逆反”的帽子，只会增加你和孩子之间沟通的障碍，导致父母一直活在自己的世界，而孩子活在他自己的世界，不同世界的人沟通只会产生鸡同鸭讲的局面。作者强调说，首先，家长一定要跟孩子成为同一个物种，家长一定要跟孩子活在同一个世界。就比如佛菩萨渡人，如果他永远只在天上看着，就没法渡人，只有当他示现成一个凡人或者动物来到人间，用自己的成功经历引领众生，也成为菩萨。所以说只有父母把自己降下来，进入孩子的世界，和他打成一片，然后带领他进入自己的世界。 对于孩子不听话的两个根本原因，在书里面作者也向我们揭露了真相。第一个原因，你在孩子心中没有形象，没有地位，所以你要反省自己，改变自己。第二个原因说白了就是孩子看不起你。现实生活中有很多这样的案例，就是父母天天省吃俭用，终于把孩子辛苦的供上大学，但是呢孩子却把父母堵在了校门口，这种现象是让人很心痛的。作为家长，你一定要提升自我修养，提升美德、智慧、形象和爱心，和孩子共同成长进步。那么智慧型的教育方法是什么样的呢？书里面引用了我们中国的大富豪严介和的真实案例。严介和之所以能成为成功人士，主要是由于他妈妈对他的影响，他妈妈有一次生病了，医生说他最多只能活半年，严介和二话不说就把他的妈妈接到自己的家里来，并雇佣了两个保姆精心的照顾他的母亲，使得他的母亲多活了九年的时间，堪称是真正的大孝子！ 在严介和小的时候，他的妈妈经常给他灌输智慧型的教育，比如他妈妈会经常说：“孩子，你以后见到所有人，你一定要在心中问自己，我能帮他做点什么？”这样的教育方法就成为了严介和一生的基础。所以智慧型的教育方法就是第一条，我们家长一定要培养孩子以后见到所有人，孩子要在心中问自己，我能帮别人做点什么？第二条，教孩子送礼，这个“礼”就是分享生命的所有。比如孩子可以分享自己的力量，分享自己的喜悦，分享自己的帮助和奉献，给别人。因为宇宙的规律就是分享什么就得到什么，越分享越享。也有一些家长会请教寂静法师，如何快速增长福气，或者说如何快速发财，寂静法师回答，要以德报怨。 因为人的一生都受能量支配，能量就是厚德载物的“德”，你的财富、健康和幸福都是由我们的“德”决定的。厚德载物，薄德薄物，缺德缺物，无德无物。那么如何提升我们的德行呢？第一点就是对他人宽容，对他人充满慈悲和爱。第二点，对父母公婆尽孝。第三点，对自然万物敬畏和爱护。 讲完父母对孩子的影响，我们要开始讲梦想对孩子的重要性。作者在书里面强调说，点燃孩子生命的发动机就是梦想。孩子80%的问题在于没有梦想，梦想是我们命运的种子，如果没有梦想，孩子永远都不可能成才。因为人生真正重要的是精神世界，有了精神世界，才能创造物质世界，没有精神世界，物质世界就很苦难贫乏，活得痛苦，甚至可能成为灾难。所以，一个真正的梦想一定要符合三点，也就是要伟大、美好和无私。这就给人方向、力量和希望。 梦想的三个特点就是要敢想、真实，并且要坚持。比如说有一个人，他希望他每个月都有1万元的收入，这个不是梦想，而是目标。我们一定要分清目标和梦想。比如一个孩子，他说他希望长大可以成为一名好医生，目的就是给千千万万的人带去健康，那么这个就符合伟大、美好、无私的梦想。再比如说一个孩子，他希望长大能成为大老板，要把所有赚的钱都用来利益众生，然后他会招员工，不仅让员工有工作，还要把他们教育成一个个非常美好的人，那么我们可以说这样的也是符合伟大、美好、无私的梦想，但是作者也解释了，梦想不一定用来实现，人需要梦想，但是不能被梦想所困，因为你一定要清楚明白，梦想的作用是给人方向、力量和希望，不是把你的心束缚住的。 讲完梦想对一个人的重要性，我们还要讲成长，因为生命最重要的就是成长，成长是生命中最大的财富。比如说孩子考试了，他的排名出来了之后，做家长要引导孩子去体验、经历、感觉这次考试的排名，体验过了之后就让给别人，因为很多家长从小教育孩子就是要去占有这个名次。但是寂静法师教给我们的方法是培养孩子从小有爱心，有舍心。 如果说你想增加孩子的自信，那么你就要拿自己家孩子的优点去和别人家孩子的缺点去比。因为废品源于时时打击，极品源于处处鼓励。在孩子选择专业和学校的时候，你要让他思考：你能利益多少人？你的兴趣点能给人类和社会带来什么？ 我们一定要经常教育孩子，来到这个世界就是为了奉献的，不是为了索取的。而对于成长最快的方法就是要把学历、身份和姿态放下来，用钱去学智慧，成长自己的心灵。因为仁者以财发身。 作者在书里面强调说，当我们的精神和能量累积到一定程度，物质财富自然会流向我们。当我们此生只为众生活，做什么事先为别人着想的时候。你的内心就会注入宇宙的能量，福报就会源源不断的到来。所以只要没有成长，再高的工资都是低待遇，因为自己不值钱，多年之后还是那样，甚至很容易被取代。只要成长了，再低的工资都是高待遇，因为你会变得越来越值钱。 在书里，作者还让我们家长朋友不要给孩子强调知识的重要性，因为比起知识，孩子更需要智慧和境界。怎么提高境界呢？就是此生不为钱活。要让孩子明白信念是力量，智慧是财富。因为知识是专用的，智慧是通用的，智慧是越沉淀越有效果，而知识会过时，所以说智慧比知识更重要。 改命的四件法宝，大家一定要清楚明白，包括心灵的忏悔、对他人宽恕，时时的感恩和美好的祈祷，让生命产生奇迹的四个通道，我们作为家长也要知道。第一条，坚信宇宙规律，宇宙的力量。第二条，大爱一切万物。第三条，祈祷众生美好。第四条，分享一切所有。 很多孩子他会请教寂静法师，他觉得自己目前没有什么能力去完成他的梦想。但是在书里面寂静法师原文是这样写的，他说：用大愿，用伟大、美好、无私的梦想，当你想利益他人、利益社会、利益国家的时候，你就被上天选中了。能力自然会显现，生命中也会出现很多贵人，也会“节外生枝”出美好的事情，所以寂静法师对那些感觉自己能力不足的同学说，我们一定要耐心的去积累成长，早晚都会看到成功。 那么很多家长很想知道的一个问题就是如何改好孩子的命运呢？首先第一条，孩子每天都可以进行能量朗读，也就是书里面寂静法师写的《让世界因我而美丽》。这篇能量朗读是帮助孩子成才的密咒，堪称是“现代版的佛经”，能量满满，正能量满满。孩子读得越多，正能量就会越多。第二点，福报大小取决于用心。谁的发心越纯，谁获得的功德福报就越大，谁的用心越多，谁获得的能量就越大。 第三点，成长是解决一切问题的唯一方法。第四点，人生80%的问题都是因为没有梦想，所以我们一定要用梦想去激发我们内心的潜能。第五点，人必须活在能量场中，所以作为家长，我们一定要把家庭保持喜气与和气，这样能量就高。我们要给家庭创造出美好、安全的感觉，这样孩子就爱回家。第六点，把心跟宇宙连接，去依靠宇宙，每天你都可以冥想，宇宙的财富跟我融为一体，宇宙中无穷的财富就是我，我们是一体，如果你需要智慧，那么你就要冥想，我跟宇宙中无穷的智慧融为一体，因为回到宇宙是天才，回到自己身上是人才。还有就是古圣先贤的心已经和宇宙合为一体，所以我们去依靠他们的时候，就会获得一种力量和加持，多跟古圣先贤学习智慧、喜悦和财富。 在原文124页，作者是这样为我们写的：如果你爱万物，万物也必将爱你，这就是魅力。如果你不伤害万物，万物也必将不伤害你，这就是平安。如果你珍惜万物，万物也必将珍惜你，这就是长寿。如果你施恩万物，万物也必将施恩你，这就是幸福。如果你心怀万物，万物也必将归属于你，这就是财富。如果你敬重万物，万物也必将敬重你，这就是尊贵。如果你拯救万物，万物也必将拯救你，这就是遇难呈祥。如果你自恃尊荣，以万物为敌，万物也必将以你为敌，这就是自取灭亡。 万物本无情，因有情心而有情。万物本有情，因无情心而无情。作者总结了这六条关系管道理论，也就是六盏心灯：忏悔、宽恕、感恩、发愿、祈祷和交给。 那么世界上最容易发生的两种事，作者也为我们强调，首先担心的事情最容易发生，因为担心是一种诅咒。第二个就是祈祷、祝福和感恩的事情最容易发生，也就是说祈祷是一种祝福。你的祝福要具体，要能够想象出来，这样的事情就很容易发生。所以不要为担心和恐惧而忙，应该为信念与爱而活，这是走出困境与苦难的唯一出路。 最后作者为我们全天下的父母和孩子总结说：其实这个世界什么都不是，你创造什么，它就是什么，你播种什么，它就成长什么。我们只能活在自己创造的世界里，你的周围是你创造的，你的前程是你创造的，你的健康是你创造的，所有的一切都是你自己创造的。人必须为自己创造一个存在的价值，以便让自己存在。而后为自己创造一个美好的价值，以便让生命美好。作为家长，我们要在孩子的心灵中存放伟大、美好、无私的种子，这样就会结出伟大、美好、无私的命运，孩子自然就会成才。生命因爱而来，世界因爱而在。谁拥有大爱，谁就拥有人生的精彩。好，下期见。

今天讲一本能为你打开新世界的好书《魔力》作者朗达·拜恩。这是一本让我读完感觉非常惊艳的好书，作者朗达·拜恩。我之前也讲过她的一本风靡全球的好书《秘密》主要讲的是吸引力法则。而这本书最开头，作者就问了我们读者一个问题，你相信魔力吗？而那些不相信魔力的人将永远无法找到它。作者想透过这本书传达给我们，你一定要相信，这个世界存在魔力。 在数千年之前的《圣经·马太福音》里，就用一句话为我们揭示了这个伟大的魔力存在：“凡有的，还要加给他，叫他有余。没有的，连他所有的也要夺去。”这句话神秘又晦涩，很多人误解为富人会变得更加富有，穷人将更加贫穷。事实上，它暗藏了一个宇宙真理——感恩。这句话可以理解为：心怀感恩之人将被赐予更多，变得富余；不存感恩的，连他所有的，也要夺去。也就是说，那些无暇感恩的人永远不能获得最大的满足，而他所得到的，也终将失去。《古兰经》中明确为我们写到：“你们的主曾宣布说：如果你们感谢，我势必对你们恩上加恩。如果你们忘恩负义，那么我的刑法确是严厉的。” 感恩的运作方式就是当你由衷的感恩，吸引力法则告诉你，你必定会吸引更多这些事物到你的人生中。原理如同磁铁吸引金属，感恩像磁铁一样带有磁性。你的感恩之情越强烈，越多的恩福就会被你吸引而来。牛顿运动定律也说：每个作用力都有一个大小相等、方向相反的反作用力，也就是说，每一个施与的感恩力都会产生一个反作用力，也就是获得。这就意味着你的每一次感恩都将换回一次收获。你投入的感恩越多，你的感恩越强烈、越真挚，你的收获就会越大。纵观历史上许多伟大人物、名人，比如像甘地、爱因斯坦、牛顿、莎士比亚、马丁·路德·金等等等等，人们发现他们共同的特性就是喜欢对所有人事物都心存感激。比如爱因斯坦，他每天都要感谢别人100次以上，所以感恩就是你心想事成的魔力，而如果你想要施展感恩的魔法，那么你就要学这句魔咒：谢谢 很多人误认为作者要让我们把谢谢这句话当成我们的人生习惯，只是想让我们懂得要讲礼貌。但事实上，“感谢”这句话具有非常大的能量，是通往你理想生活的桥梁。那么为什么感恩如此重要呢？因为感恩是一种感觉，练习感恩的最终目的是让你尽可能地觉察它，这一过程会催生出力量，推动魔力出现在你的生活中。牛顿定律体现的相对论是：你给出去的，就是你会得到的，很公平。这就意味着你提升了对感恩的觉察能力，生活的各个层面都会公平的回应你，生活的变化就会来得更快。大家请注意，少许的练习只会有微小的变化，而只有日复一日坚持的练习，才会让你的生活彻底改变，甚至超乎你的想象。 那那些不懂得感恩的人，他们的生活会怎么样呢？如果你细心观察，你就会发现，不感恩的底线在于一边索求，一边毫无感觉，认为“得到”是理所当然的。不懂得感恩的人，他们的脑子里经常想的是：我不喜欢这份工作，我赚的钱太少，我找不到完美伴侣，我付不起账单，我的孩子可真让人头疼，都是别人的错，我的生活一团糟糕。你天天这样想这些麻烦，会通过吸引力法则就真的被你的思想所吸引，只会有更多的麻烦来到你身边。因为不去感恩，你将不再获得回馈，生活的魔力也会随之消失。 但是如果说你心怀感恩的审视生活，你会发现每一件事当中都能找到值得感恩的美好方面。就像佛陀在两千多年前就为我们说的这句真理：“让我们充满感激的生活，即使今日没有学到太多，至少收获些许，哪怕没有任何收获，至少身体健康，哪怕疾病缠身，至少活在人世。”所以，请着眼于目前的恩福，不要沉溺于过去的悲伤。过去的悲伤，人人都有，目前的恩福，无人会缺。也就是说，感恩意味着财富，抱怨意味着贫穷。当你感恩所拥有的事物时，无论它们有多小，你都会得到更多同样的事物。 作者为我们总结了魔力公式三步骤。第一步，你要有意识的思考并说出魔咒：感谢。第二步，越频繁的思考和说出这句魔咒：感谢，你的感恩之情就越强烈。第三步，你所思考和感受到的感恩越多，你的收获也就会越多。在书里面作者为我们精心设计了28天的感恩练习，就是想让感恩的态度渗透到你的每个细胞，成为你的一种潜意识。只有这样，才能为你的人生带来持久的改变。 在开始练习28天感恩练习之前，你一定要先花些时间在本子上列出你想要的终身心愿清单，总共三步。第一步你要问自己，你的梦想是什么？你需要弄清楚什么是你真正想要的。比如说你想成为什么样的人？你想要有怎么样的工作？你想要拥有什么？ 第二步，围绕下面这几个类别展开，身体健康方面、工作事业方面、金钱方面、人际关系方面、个人愿望方面，还有物质需求方面。第三步，在各个类别里面添加你想要的东西，你要仔细思考，详尽准确的记录自己的所有要求。但是请记住，你的任务只是要列清你想要的东西，而不是去思考如何获得。你一定要明白，一旦感恩的魔力开始运作，“如何获得”将自动显现在你心中。所以作者为我们强调，不论你的愿望看似多么不切实际，你都可以通过感恩的魔力获得。 最开始的两天，作者教我们一定要早上晚上都要做两个练习。早上的练习就是：数算你的恩福。第一步，每天早上列出你生命中值得感恩的十项恩福。第二步，写下每一项感恩的理由。第三步，大声读出你的感恩项，并以三遍魔咒谢谢结束。你要尽最大力体会心中的感激之情。 睡前的感恩石练习第一步，找一块喜欢的石头，每天睡前手握感恩石，回忆一天所发生的最美好的事情。第二步，为每天所发生的最美好的事情念出这句魔咒：谢谢。作者让我们每天都要做这两个练习。因为每天临睡前的“魔法石练习”，再加上清晨进行的“数算你的恩福练习”，会让你入睡和醒来时都有一个好心情，这样就保证了你在开始一天生活之前能够感觉良好。 现在讲关于金钱的感恩练习，，魔力金钱，第一步，坐下来花几分钟时间回忆小时候无偿享受到的生活中各种恩惠和便利。第二步，回顾金钱为你支付的每一段记忆，在心里默念魔咒：谢谢，并认真体会这句话在你心中的分量。第三步，拿出一张100元的纸币，在上面贴上标签，写着：感谢我一生中所获得的所有金钱。第四步，每天将这张纸币随身携带，每一天都要多次打开并且阅读这句话，还要真心感谢所获得的金钱令你生活富足。魔杖的练习，第一步，选择三个你关心的人，你希望帮助他们改善健康、财富和幸福，第二步，准备这三个人的照片，先对第一个人闭上眼睛，花一分钟时间，想象你刚刚获得了一个好消息，就是这个人的健康、财富和幸福得到了全面改善。第三步，睁开眼睛，继续看着这个人，缓慢说出魔咒，谢谢，谢谢，谢谢。为了某某某的健康财富和幸福。 财富磁铁的练习，你可以对未支付的账单说，感谢我所拥有的金钱。你可以对已经支付的账单说，感谢已付清。真正体会这种感激之情，感谢自己拥有足够多的金钱支付账单。关于健康的感恩练习，魔力健康第一步，在一张卡片上你可以写这句话，是健康的犒赏让我存活于世。第二步，把卡片放在你经常能看到的地方，今天保证要看四次以上。每次你都要缓慢读出这句话，并且深切感谢健康对你的犒赏。健康的魔力和奇迹的练习。 第一步，回忆你的幸福感达到巅峰的三段时期，对每一段时期真诚的表达感谢。第二步，想象自己身体依然健康的五个部位，对他们依次感谢。第三步，选择一个部位作为你想要改善的对象，花一分钟想象理想状态下该部位是怎样的，接着你要对理想状态表达感谢。魔力空气的练习第一步，关注你所呼吸的空气，一天你要重复五次以上，每一次有意识的进行五次深呼吸，感受空气在你的体内流动，然后愉悦的呼出来。第二步，你要对空气说，感谢我所呼吸的魔力空气，真诚表达你对维持生命的宝贵空气的感激之情。 魔镜的练习，第一步，每天你要看着镜子中的自己，都要对自己说魔咒，谢谢，而且你要拿出比以往更多的真诚。第二步，你可以看着镜子中的眼睛，对自己说出你感激自己的三件事情。铭记魔力的练习。第一步，回忆昨天美好的事情，问自己昨天都发生了哪些令人高兴的事，并说魔咒谢谢。第二步，把你以前发生的美好的经历写下来，并附上感激的原因。 关于愿望的练习，心愿成真。第一步列出十项你最想实现的愿望，在每一项心愿之前说三遍谢谢，感觉自己已经实现的愿望。第二步，想象自己已经实现了十个愿望，并在心中回答三个问题。第一个问题，达成心愿时你会有什么样的感受？第二个问题，达成心愿后，你会第一个通知谁？你会怎样告诉他们？第三个问题，达成愿望后，你要做的第一件最重要的事情是什么？在心中尽可能具体的描绘所有的细节。 第三步，把列出的十个心愿阅读一遍，着重强化魔咒：谢谢。在心中尽可能地多体会感恩的情绪。第四步，制作一个魔力面板，把梦想画面贴在上面，放在经常能看到的地方，并且用大号字体写：谢谢，谢谢，谢谢。 魔力线索的练习，第一步，对周围的环境格外留心，找出七个感恩线索。比如说你看见一个身材苗条的人经过，你就应该说感谢上天赐予我完美的好身材。你听到救护车的警报声，宇宙给予你的魔力线索就是健康。那么你就要对自己说，感谢上天赐予我健康平安的身体。在你经过银行或者自动取款机的时候，魔力线索就是要让你感恩金钱，那么你就要说感谢我所拥有的所有金钱。如果说你听到别人在说谢谢，那么你的魔力线索就是在暗示你应该要说谢谢了。 在书里面作者给我们讲了一个她女儿的真实世界，充分地展现了感恩的魔力。有一次，她的女儿丢失了自己的钱包，那个钱包里面装的全都是贵重的物品，更糟糕的是，钱包里并没有她现在的联系方式，所以要找回的可能性十分渺茫。那么尽管眼下困难重重，她的女儿还是选择坐下来，闭上眼睛，她在脑海里描绘着她丢失钱包的样子，她想象自己此时正拿着钱包，她打开钱包将里面的东西全都翻看一遍，她发现里面的东西一件不少。然后她就为钱包能够重新找到，并且东西一件不少表达了她的真挚的感谢。就这样，在接下来的几天时间里，她一直在做这个练习。后来有一天晚上，她的女儿突然接到了一个住在100英里外的农户的电话，那位农户说他捡到了女儿的钱包，结果确实真的就是女儿的钱包。作者在书里面写道：两地相隔一百英里，中间又经历了那么多看起来几乎不可能的事情。女儿的钱包最后还是完好无损的回到了她的手中，钱包能够找回其实是女儿努力的结果，她不断的为钱包的回归进行感恩，就好像这个钱包一定会回到她身边一样，终于感恩开始施展它的魔力，调动所有的人事物，帮助钱包回到了女儿的身边。 当时我看了这个事例我只感觉到非常震撼。所以当你渴望某件事能够有转机，或是感觉生活难以驾驭，又或者当你期望某些事情运作良好的时候，你一定要谨记吸引力法则，就是你内心的想法和感受会变成现实。感恩能帮助你远离你竭力想要避免的糟糕结局，也就是通过想象完美结局，对这个完美结局表达由衷的感激之情。你就是在运用宇宙的自然法则，将你的渴望和感恩变成现实和收获。作者强调说，人类的想象力就是一张真实存在的魔毯。作者在书里面也写了她自己运用感恩之后发生的巨变。在原文197页，作者是这样写的：从我开始有意识地利用感恩的力量以及吸引力法则，一直到我实现那份清单上的最后一个心愿，前后历经了四年的时间，时间的跨度让我切实的感受到所获得的一切的分量。 最开始在我写下我的终身心愿清单的时候，我当时的处境是，我的公司负债200万美元。两个月之后我的公司倒闭，房产以及所有财产全部被冻结，我的个人银行卡上只有少量存款。但我在心愿清单上却写下，想拥有一幢面朝大海的别墅，去国外旅行，还清所有债务，扩大公司规模，和家人可以相处的融洽，身体百分百健康以及其他一些物质方面的渴望。而我最想实现的愿望，在当时周围的人看来是那么虚无缥缈，那就是致力于为千千万万的人带去欢乐，但事实上，我所实现的第一个愿望就是通过工作为人们带去了欢乐，其他的愿望随后也奇迹般地得以一一实现。它们一个一个的在我眼前呈现，之后又被我从愿望清单中划去。这段文字超感动，给了我们很大的信心。作者每次针对完成的心愿就会把它划去，然后随时也会在心愿清单上加上新的愿望。 在书的最后，作者明确的告诉我们：宇宙就在你体内，其本质就是为你所用。它渴望你能够获得更长久的生命、更多的健康、更多的爱、更多的美丽，以及所有你想要的东西。 现在也轮到你使用感恩的魔力，让你的愿望在你眼前一个一个的呈现吧！好，下期见。

今天讲一本让你心想事成的好书，《从负债2000万到心想事成每一天》。作者日本作家：小池浩。这本书写的非常趣味盎然，同时又寓意深刻。整本书写的都是作者他自己的亲身经历，主要讲述了一个被梦想压垮的中年大叔，从负债2000万成功翻身的真实历程，那很多人想知道他依靠什么成功翻身了呢？答案很简单，简单到不可思议。作者小池仅仅通过15句奇迹口头禅，成功改写了他的人生磁场，那具体讲了一个怎样的故事呢？ 小池年轻的时候，他就很想有一间属于自己的服装店，于是他就存了七年的钱，终于开了一间梦寐以求的服装店。但是生意不好，商品卖不出去，他不想关店，他就借钱来维持梦想。最开始他向银行还有消费信贷借钱，最后连最不能碰的高利贷都借了，累积在一起负债竟然超过了2000万日元，他只能宣布破产。就在他觉得人生走投无路很崩溃的时候，他自己一个人在浴室里大声哭喊，我已经没有人能依靠了，救救我吧， 神啊，老天啊，宇宙啊，这个时候奇迹竟然发生了，从花洒里面出来了一位宇宙先生。按照书里的描写，作者说宇宙先生长得就像一个浮游生物一样。也就是这位宇宙先生让小池成功翻身了。 宇宙先生对小池说，人类的语言是有力量的，宇宙最能捕捉到的能量波动，就是你的信念和话语。你平常说的话，你的口头禅，代表着你的信念，你的人生根基。宇宙没有善恶之分，也没有主观判断，他只是将人类的口头禅，能量增强再增强，然后转化为现实。 人类有普遍的三种口头禅，一定要戒掉。第一种口头禅，自虐口头禅。比如说很多人喜欢讲货卖不出去，今天生意好差，办不到还不了债，我这个人就是没用，我只买得起气泡酒。第二种口头禅，请求口头禅，请救救我，请救救我这句话，宇宙只会增强“请救救我”的力量，结果就是你只能更大声的喊请救救我。 第三种口头禅，做梦口头禅，很多人喜欢讲好想环游世界，好想变成年薪2000万，说这样的话只会增强“我现在无法环游世界，希望有一天能办到”的能量。这样的结果就是宇宙只会给你一个永远渴望环游世界的人生。如果说你对现实不满意，宇宙只会说：“啥？那是你自己说的啊！我只是忠实照办而已，怪我喽？”因为宇宙不会判断订单的真假，只要你说的话，他就去执行。比如你经常喜欢说货卖不出去，今天生意好差，这个结果只会让你看到更多的货卖不出去，生意好差。举个很形象的例子，你去咖啡厅点餐，你想喝咖啡，你会直接明白的对服务员说：我要一杯咖啡，没有人会蠢到和服务员说：我想喝点东西，对不对？讲的不清不楚，谁能听得懂？所以也不会有人点了咖啡却担心：搞不好端出来的是红茶，或者也不会有人担心说：点了咖啡也不保证就能拿到咖啡啊。所以向宇宙下订单跟点餐是一模一样的道理。 宇宙法则三步骤，第一步就是你一定要想清楚自己想要的结果，也就是你一定要明确：你要什么，然后再向宇宙下订单。第二步，0.5秒内抓住宇宙给予的提示，马上行动。第三步，学会将奇迹口头禅和好事挂在嘴上。另外我们戒掉了三种口头禅之后，我们一定要学会完成是口头禅，你可以说我环游世界啦，我赚到年薪2000万啦，只要清楚说出结果就好。小池听完宇宙先生的这些话，他下了第一个订单，十年内还清所有债务，得到了幸福。 有一次小池去电影院看电影，电影的名字是《当幸福来敲门》。这部电影主要讲述的是男主人公从最开始非常落魄，到最后成为了一名著名的企业家的故事。小池他就自言自语说：现实人生又不是电影或者角色扮演游戏，怎么可能那么顺利呢？宇宙先生突然冒出来，他非常生气，他严肃地对小池说：不准再说“怎么可能那么顺利这句话”，因为设定人生游戏难度的人就是你自己啊！宇宙先生进一步解释说，地球上的所有人都在自己的电影里扮演主角，你要先设定好电影的类别和结局，再朝着结局全力扮演这个角色，无论途中发生什么惨剧，反正结局已经设定好了，一切万无一失。 兵来将挡，水来土掩，宇宙总是使命必达。但是人类很喜欢一边下订单，一边又抱怨：许愿根本没用，或者说：我就知道这行不通，这样只会向宇宙下很多负面的订单，就会引来很多糟糕的事情。所以宇宙先生鼓励小池，请无条件相信宇宙一次，说不定真的有奇迹。小池听了这些，他就仔细回想了一下他自己的人生。他也总结：出现在你眼前的世界，是你一手造成的。 有一次宇宙先生就问小池，他说：你手上戴的是什么？小池说：我手上戴的是能量石手环。后来经过宇宙先生这么一提示，小池发现带了这个手环之后，总是遇到一些倒霉的事情，于是他就上网查了一下，他发现他带的这个能量石手环跟他的能量不匹配，于是他就搜索了o环测试法，测试出来适合他的能量石。第二天他就去买了新的能量石，戴在手上之后，他感觉体内的能量都增加了。没过几天他就来了几笔幸运的意外之财。于是他就把这件事情告诉了朋友，朋友也很好奇，就找他也定制能量石手环，然后朋友介绍朋友，小池的能量石手环的订单就慢慢增加了。 宇宙先生就对小池说，宇宙创造的奇迹是没有限额的，永无止境。你要学会说“谢谢”这个口头禅，一天要说500次，这样就可以改变人生。因为如果想让宇宙订单正常送达，必须使潜意识恢复到正常状态。先前你说了多少句负面词汇，就必须用多少句“谢谢”这类好话来中和。 “谢谢“”这两个字非常具有魔力，能将累积在你身心的负面能量转化为正面能量。一旦中和了负面能量，满溢正面能量，你的订单输送管就会畅通，你就能感觉到自己连接上了宇宙。如果“谢谢”这句话后面再加上“我爱你”，这样就会让潜意识与显意识连接，下订单的能力会增强6万倍。从那以后，小池天天疯狂的说“谢谢，我爱你”，有时候一天甚至可以说7000次。 坚持了一个半月之后，小池的脑中出现一幕影像，他感觉到自己的心灵中央的谷壳剥落，露出皓白如雪的物体，当时那个场面让小池感觉强烈的震撼，他看到正中央那金光闪闪的竟然就是宇宙先生，这一刻他明白了自己和宇宙联结在了一起。从那之后，他的衣服生意还有手环生意都比之前卖的更好。但是呢，由于他四处欠钱，生活依旧过得苦哈哈的。这一天宇宙先生带小池去饭店点餐，宇宙先生对小池说，你去点10份排骨饭，小池很惊讶，但是他还是听从了宇宙先生的话，小池就对饭店老板说，给我来十份排骨饭。点完餐之后，小池对宇宙先生说，可是我想吃凉面。宇宙先生就对他说，先吃完所有排骨饭，凉面才会上桌。因为你多年来向宇宙定了不少霉运，所以你的霉运全部上门了。而现在你终于想吃凉面，可你前面点的排骨饭不会马上消失，换成凉面。 因为宇宙存在延迟，小池很惊讶，什么叫延迟？宇宙先生就进一步解释说，你养成了新的口头禅，这样就会使你的潜意识接受新的根基，但是，是需要时间的，因此会发生延迟、停滞和修正。以前的订单逐一实现的同时，状况也在不断变化。直到旧订单跟新订单的交接点到来，新订单才会开始实现，这往往是决胜的关键时刻，很多人在这段时间半途而废，这样就会导致他们的愿望不会成功。你要想象新订单实现的美好人生，相信“既然下了订单，总有一天会实现，而且实现的日子越来越近了!”然后等待延迟结束，也就是说想象新订单，开心过好旧订单。 你还可以说这句口头禅：太好了，延迟来了。也就是说你要一边开心地想象凉面，一边开心地吃排骨饭，下订单后所发生的一切都是宇宙精心安排的。你要对每一件发生的事情说联结口头禅：赞！我的愿望要实现了。请注意，延迟期间宇宙会经常用倒霉的事情测试你的诚意。那么你每次遇到倒霉的事情的时候，你就一定要说这句口头禅：赞！我的愿望要实现了！这句话会让订单能量变得越来越强，实现速度也会加快。总之宇宙想为相信他、爱他的人实现愿望。 后来小池越来越明白自己的心意，他发现他当初之所以开服装店，是因为别人认为开服装店很酷，实际上他自己内心根本不太喜欢服装，于是他就遵从自己的内心关掉了服装店。可是很多附近的人就会觉得：哇，你这样好可惜，你开了那么多年的服装店就这样关掉了吗？太可惜了呀。这些话让小池听了心里很难过，他也觉得犹豫不决。这个时候宇宙先生就对他说，那些酸言酸语其实代表你内心的恐惧，如果你内心没有那种想法，根本不会有人特地讲给你听，你一定要当自己的靠山，相信自己，接纳所有的变化。于是小池在宇宙先生的鼓励下，他就毅然决然地关掉了服装店，然后全职做起了能量石手环。 后来经过宇宙一些戏剧性的安排，能量石手环的生意越来越好。宇宙先生还对小池教授了金钱的秘密，他说金钱是由人类的感恩和爱形成的能量体。付钱的时候你必须心怀感恩的付钱，收钱的时候必须心怀感恩的收钱。如果说你在接受和支付金钱的时候，心里没有爱，金钱就无法发挥最大的力量。赚钱是为了让爱与感恩得以循环。当钱入账的时候，你可以说：叮叮！能量不喜欢停停滞，就比如电流停滞就会消失，水流停滞就会发臭。所以需要钱就要先付钱，让金钱流动循环起来。平时小池也非常喜欢给定做能量石手环的客人讲一些关于宇宙法则和奇迹口头禅，这让他的客人非常感兴趣，于是宇宙先生就提示小池，他说你可以换一个更大的地方，让全世界的人都知道关于宇宙的奥秘，因为宇宙并不是只有一个，只要有一个人，就有一个宇宙，宇宙中的所有人、事、物全部都是你自己的化身，你要从爱自己扩大为爱所有人，为所有人事物灌注爱的力量。 小池就听了宇宙先生的话，他开始举办一些讲解宇宙系统的讲座。但是最开始他很紧张不敢发言。宇宙先生就教他了一个关于挑战新事物的口头禅：我有能力了。经常说这句口头禅，你就可以对自己有信心。因为实现订单所需的能力会自动拥有，宇宙一定会给你。那如果期限到了却没有实现愿望，宇宙先生说这样就会产生宇宙利息，但是这个是好的利息，代表宇宙正精心策划一场更戏剧性的演出，你会得到更多的好东西。这个时候你就可以学一句口头禅：太好了！我有利息了。 如果说你看到想要的东西，你就要学会一句口头禅：我钱多的是！你要记住，语言的力量是很强大的，你的状况会逐渐印证你说过的话，赚到你想买的东西的钱。如果下了决定不顺利，那么你的看法将决定一切。塞翁失马，焉知非福，不要轻易下定论。 宇宙先生还教了小池一个终极入账口头禅：我付得起，我超强。付钱的时候你可以对金钱说：谢谢，请慢走，记得带朋友回来。进账的时候你要对金钱说：欢迎回来，谢谢，我爱你。因为金钱喜欢满面笑容开心花钱的人，也喜欢赚到钱时发自内心喜悦的人，而拥有自己最想要的钱包，这样有助于吸引财源。最后的结局也非常幸福。本来小池下订单10年还清所有债务，结果他只用九年的时间就还清了2000万日元，也就是整整提前了一年的时间就还清了全部负债。同时，他拥有了非常成功的事业，他成为了一名非常著名的心理咨询师，而且他的能量石手环也卖得非常好，他还拥有了最好的妻子和两个可爱的女儿。 在书的最后，宇宙先生对小池说，其实未来早已注定，时间是从未来流向过去的。未来的你什么样？你可以捕捉未来的自己所发送的信息，而现在的你也可以不断向过去的自己发送提示，记得附上爱与信任哦。小池听了宇宙先生的话，他对过去的自己说：别放弃，别放弃，未来的你真的很幸福，而且你会很感谢过去那个努力打拼的你。他还郑重的对过去的自己说，谢谢你撑了过来。这本书看下来，我是全身心满满的感动，我觉得我们每一个人都可以像小池那样，一直坚持不懈地守着自己的愿望，总有一天，我们每个人的愿望都会实现。 很多人想知道宇宙先生到底是谁，在书里面作者也解释了，读者可以把宇宙先生当成从天而降的第六感，在我看来应该就是灵感的意思，所以我们每个人要抓住自己的灵感，马上付出行动，因为这些灵感就是宇宙给你的提示。我总结一下作者的15句奇迹口头禅，希望也能成为你的口头禅。第1句，谢谢。第2句，我爱你。 第3句，太好了，延迟来了。第4句，赞！我的愿望要实现了。第5句，我爱你光波。 第6句，入账时说：叮叮！第7句，我有能力了。第8句，太好了，我有利息了。 第9句，托福托福。第10句，我钱多的是。第11句，我付得起，我超强。 第12句，谢谢，慢走，记得带朋友回来。第13句，欢迎回来，谢谢，我爱你。第14句，别放弃，别放弃，你一定能得到幸福。 第15句，宇宙不会有事，所以我没事。最后作者为我们总结说：善用语言的力量，你的思考根基和生活都会随之改变，人生也会开始翻转。好，下期见。

今天讲一个鲜为人知的真爱之道，书名《真爱密码》，作者麦克·罗奇格西和他的精神伴侣克丽斯蒂·麦克奈丽。这是一本把古老经典《金刚经》的智慧精髓，从暮鼓晨钟和超凡脱俗中，带到我们的柴米油盐和生活琐事中的这么一本好书，让我们知道传承了几千年的老祖宗智慧并不是高不可攀或者纸上谈兵，而是活生生的平凡人的生活指南。作者麦克·罗奇格西老师之前我讲过他的一本《播种幸福》，《播种幸福》就是教授了我们如何运用《金刚经》的理念去种出你想要的一切，而这本书《真爱密码》同样是麦克·罗奇格西老师运用《金刚经》的理念，教我们如何用种种子的方式种出我们想要的真爱伴侣。 在书的最开头是这样写的，真爱伴侣不在外面。真爱伴侣是用智慧创造出来的，他种在你的心里。如果说你很想拥有一位伴侣，那你必须得明确三个问题的答案。第一个问题，怎样找到一个好伴侣？第二个问题，怎样让你的伴侣和你长期相依相守？第三个问题，如何与你的伴侣一起过得很快乐？因为我们现代人普遍知道：相爱容易，相守难。所以在这本书里面，两位作者围绕着这三个问题，运用《金刚经》的智慧向我们一一解答了这三个问题的答案，手把手的教我们种出一个长久的、快乐的、真爱伴侣。 我们先讲第一个问题，怎样找到一个好伴侣？在讲这个问题的答案之前，我们要先普及一个知识，也就是为什么每个人都渴望拥有一个伴侣呢？这个其实就是由于我们人体内有两种能量，就像太阳和月亮。我们的人体有左脉、中脉和右脉。左脉也叫月脉，通常女性的气脉经常在左脉流动，左脉也就是左鼻孔向后围绕中脉打结，当你的气在左脉，你就会出现无明的喜欢，也就是对很多事物想要拥有、得到、占有。右脉也叫日脉，通常男性的气脉容易进入右脉，也就是从右鼻孔向后缠绕中脉打成结，当你的气在右脉，你的表现通常是愤怒、嫉妒、无明的不喜欢，也就是对很多事物容易抗拒、排斥，而只有当我们的气进入中脉的时候，你的表现就会容易平静、慈悲和智慧，而且不会变老。 通过练瑜伽、气功和太极这样的运动方式，可以让气进入中脉，所以男性和女性身体的气是不平衡的，而我们的内心深处渴望能得到平衡，所以这样就很容易被对立面的能量吸引，通过找伴侣就可以让气得到平衡，比如说你的体内有某一种能量，而在某个地方有一个人，他的体内有一个跟你相吻合、相匹配的能量，你们就会被吸引到一起，这就像会变成一个完整的圆一样。那为什么很多人找不到伴侣呢？在书里面作者是这样写的，她说：找不到伴侣是因为被傲慢遮住了眼睛。只有改变你的眼光，改变你的心灵，改变你的看法，伴侣才会自动来到你身边。创造伴侣的本质，我们也要清楚明白。比如说你看到一个人心跳加速，你觉得非常紧张激动，这个感觉是那个人给你的吗？如果说是那个人给你的，可是其他人看到这个人并没有心跳加速的感受啊。所以说对这个人的看法和感觉是从你这边来的，是你的内心投射出去让你感受到的。 接着，在书里面，作者向我们详细阐述了心灵铭印的重要性，我们一定要清楚、明白、懂得，我们每个人的心灵就像一台全息的、自动的、功能强大的摄像机，把我们所做的、所说的、所想的所有事情都毫无遗漏地记录下来，他们就像是在我们心灵的田地里埋藏的小种子一样。我们还要知道“笔的故事”，人看是一支笔，狗狗看是一个磨牙棒玩具，所以笔不来自它本身。如果说笔是来自它本身，那么狗狗也应该拿它去写字。但是狗狗并没有，所以笔不来自它本身，笔是从我这里来的，是从我内心投射出去的。 明白了这些智慧，作者总结说：想要任何东西，你要先把这个东西给出去。如果你想要笔，你就要先给别人笔。如果你想要钱，你就要先给别人钱。这会在你内心种下相应的种子，往往回来的是10倍以上的收获。因为种子虽小，果实很大，那我们现在就可以用《金刚经》的智慧开始播种了。比如说你想要财富，你就可以把钱给出去，可以给饥饿贫穷的人，给急用钱的人，钱会10倍以上的回来。如果你想要健康，你就可以帮助照顾病人和老人，你会身体强健，面容年轻，如果说你想要一个伴侣，那么你就要与孤单没有朋友的人交朋友，帮助陪伴他们，或者帮助别人找伴侣，这样就会种下好伴侣的种子。讲完第一个问题，怎样找到一个好伴侣？那你有了伴侣之后，你就特别想知道一个问题，就是如何与伴侣长期的相依相守。 现在我们就开始讲第二个问题，作者教了我们一个非常好的方法，叫做清晨的禅修。因为我们人类的习性普遍是找到一个伴侣相处一段时间之后，你总是会对伴侣感到不满意。当我们把对方的毛病列出清单的那一刻，我们就在我们内心种下了负面的种子，只会让我们看到伴侣更加糟糕。所以请想一想“笔的故事”，并不是伴侣的错，你要明白：这个想法，这个观点，是我们自己创造出来的。那么具体该如何进行清晨的禅修呢？ 作者说，我们每天早上醒来的时候，不要睁开眼睛，继续躺在床上，想想你伴侣的所有让你开心的、好的事情，把对方的优点列一遍，仅仅这么做，你就在你的内心种下了正面的好种子，你的眼睛会看到他变得更加好，是你自己改变了这些，持续这样做，你的伴侣会变得更加迷人美丽。作者还教了我们一个神圣的秘诀，也就是如果说你想要更高层面的伴侣关系，那么你就要把你的伴侣看成你的老师。在我们每天早上醒来进行5分钟的清晨禅修的时候，你想完伴侣的所有优点之后，你还可以继续问自己：“我的伴侣教了我什么？我从伴侣身上学到了什么宝贵的品质？”你越是这样观察你的伴侣，你就种下了越多美好快乐的种子。他就会成为你的老师，带你走到更高的层面上去。你必须自己先做点事儿，你必须要种下正面的种子，然后你的伴侣就会教你很多事情，成为你的老师。 关于世界的真相，也就是空性，我们要明白空白的屏幕，意思是说我们世界上所有的东西都像一块空白的屏幕。由于它是空白的，所以它有潜在的无限可能成为任何东西。你的伴侣本身也是空白的存在，这就意味着你可以创造出你的伴侣，成为你想要的任何样子，你根本不需要去跟他谈论他的缺点，你的伴侣其实就是你的一面镜子，因为你的伴侣会反射出你身上所有的优点和所有的缺点。你可以用你自己来改善你的伴侣，而你又可以同时利用你的伴侣来改善自己，让自己变得更加完美，而且这两件事儿是同时发生的，当你开始学会针对自己的心灵做改变的时候，你伴侣身上的所有问题都可以被解决掉。作者强调说，哪怕是世界上最糟糕的伴侣，也能够变成你最好的老师。所以，如果说你真的懂得笔的故事，你真的懂得空性的话，其实就没有理由换伴侣了。 如果你想和伴侣更好的长期的相守，那么你必须要停止愤怒。比如当你的伴侣骂你笨蛋的时候，如果你生气，你又会种下新的愤怒种子。下个礼拜或者几个星期之后，你又会看到你的伴侣跟你争吵，会一直恶性循环，轮回轮回，永无休止。请想一想“笔的故事”吧，愤怒的伴侣不来自它本身，是从你这里来的，并不是你伴侣的错。 如果说你希望你的伴侣不再对你生气，你自己首先要停止生气，不要等他停下来，因为他是你的一面镜子，不要跟他争执，不要去求他，别生气，别生气，不要试图改变对方，也不要说晚上不给你做晚饭。你只要做一件事，也就是熄灭你内心的愤怒，保持平静。这样你就会种下新的好种子。坚持多次之后，你伴侣的愤怒就会消失，这就是阻止你伴侣愤怒的唯一方法。我们还要知道很重要的一点是，种子种下不会马上成熟，不要指望一天就能有变化。你需要要停止愤怒，耐心等待几个礼拜、几个月甚至更久，坚持多次不生气才能看到变化。所以请不要尝试离婚，不要重新找一个新家庭，因为只有改变你自己才行。 讲完第二个问题，如何长期相依相守，现在我们开始讲第三个问题，就是怎么样和伴侣开心快乐的生活，首先我们要明白到底什么是真爱？真爱的定义是你能够敞开你的心灵，让你自己能够对待对方比对待自己还要更重要。也就是说，把你的心敞开，去照顾你的伴侣，去考虑他的一些需求，这样做，你们两个都会非常幸福。因为快乐的真正秘诀是让别人快乐，去照顾他人的需求。而如果说你想和你的伴侣的关系得到延展和升华，找到一种更高层面的爱，那么作者很鼓励我们，不要把爱局限在你自己小小的家庭里，把爱面对所有的人，就像太阳和月亮的光芒会照射到每一个人身上一样。你可以和你的伴侣一起孝敬你们的父母，照顾你们的家人，一起做义工，到医院、敬老院、慈善机构帮忙，你们一起做好事的时候，你们根本没空吵架，和你的伴侣一起去关心每一个人，去服务、帮助、照顾所有人，你们的伴侣关系会变得越来越紧密牢固，你们两个在一起就会越来越快乐，用你们和谐的关系服务整个世界。因为你们两个在一起为了让所有人都快乐而努力。 在书的最后有三个问答，第一个问题，伴侣不愿意帮你一起照顾孩子，作者回答，你可以先帮别人照顾孩子，这样你就会种下照顾孩子的好种子，等待种子开花结果，你就会看到一个主动要求帮你带孩子的伴侣。第二个问题，应该布施多少钱，要把自己所有的钱都给出去吗？作者回答，在古老经典当中，确实是说要把自己全部的钱给光，但是作者不建议我们这样做，因为主要是两个原因，第一个原因，作者说你不可能做到100%。第二个最重要的原因，永远不要超过你的承受能力，因为这样只会让你起烦恼心。所以很多伟大的老师建议我们按照你的能力范围和你能接受的额度，从小开始，慢慢增加。 第三个问题，分手了如何运用空性解决？作者回答，如果你理解空性并且运用空性，你是不可能和你的伴侣分离的。因为你伴侣身上所有的缺点都是从你的内心投射出去的，只要改变你自己就会看到更好的伴侣。但是如果说真的分手了，你可以把他看成是一个帮助你走到下一个阶段的老师，在你最伤痛的时候，你能这样去想，就会种下威力强大的种子，你下一个所遇到的伴侣就会变成你真正最完美的老师。所以作者总结说，一切事物并非缘起于自身，一切事物并非缘起于外界，一切事物并非无缘无故而产生。在整个宇宙中，其实没有任何事物是完全靠自己产生的，所有事物都是经由你的铭印制造出来的，你周遭的世界，周围的人，甚至你自己，都是过去或好或坏的行为、语言以及思想的产物，所以我们一定要深刻明白，在这个世界上并没有一个真正完美的伴侣在外面客观存在着。讲到最后，我想用书里面我非常喜欢的一句话作为结尾：不要以每天的收成来评价今天的好坏，用你今天所种下的种子来评价。好，下期见。

今天讲一本疗愈身心灵的奇迹好书《镜子练习》，作者露易丝·海。为什么说它奇迹？我们首先要提一下这本书的创作背景。 作者露易丝·海，她的童年非常悲惨，进入婚姻生活之后，她的婚姻也惨遭不幸，被丈夫抛弃，后来还被确诊为患有癌症。医生说她的寿命最多只能活六个月，但是露易丝·海果断放弃手术治疗。她走到镜子前，她看着镜子里面泪流满面的自己，她开始对自己说，露易丝·海，我爱你，我真的爱你。就这样，她坚持了六个月的镜子练习，她不停地对镜子里的自己说我爱你。结果竟然发生了奇迹，她的癌症完全消失。并且她创作出了震撼世界的代表作《生命的重建》，她成为一名非常著名的心灵导师，她被媒体誉为“最接近圣人的人”。她用自己的人生经历总结出一条宇宙法则，爱，可以解决所有问题。其实这本书更像一本实操手册。在这本书里面作者向我们详细的教授了从第1天到第21天的每一天的镜子练习的操作步骤，一步一步的引导我们学会让镜子成为我们最亲密的伙伴，通过21天的镜子练习，我们每一个人都可以创造我们生命的奇迹，为什么镜子练习如此神奇，可以让露易丝·海奇迹般的疗愈了癌症呢？ 在书里面，作者原文写道：镜子反映着你对自己的感觉，它让你马上觉知到自己哪里在阻碍，哪里在抗拒，哪里是敞开和允许的，可以清楚呈现哪些是你需要改变的想法。在镜子面前深深的看着自己的眼睛并大声说出来的肯定句是最有力量的肯定句，这些肯定句会支持你发展出自信和自尊，并创造出平静的心智和内在的喜悦，可以帮你建立生命中最重要的一段关系，也就是你和自己的关系，让你学会真正的爱自己，你将学会比过去更深层次的照顾自己。对着镜子说的肯定句会植入疗愈性的想法和概念，你会变得越来越少自我批判，也会对别人减少批评。越是利用镜子，在困难的时刻赞美自己，认可自己、支持自己，你和自己的关系就会变得越来越深刻，也会越来越愉快。利用镜子来帮助自己，检视自我对话，让内在的批判者安静下来，原谅那些伤害过你的人，放下过去的恐惧，并释放陈旧的信念与负面思考模式，通过这么做，你已然开启了内在的藏宝库。 作者在书里面强调说：爱你自己可以疗愈所有问题。当你开始一天比一天更爱自己，你的人生就会变好，好到让你惊讶，你会有更多美好的感觉，会得到你想要的工作，会拥有你需要的很多钱，你的人际关系会得到改善，负面的人会消失，新的人会出现。很多人一开始看起来会感觉到镜子练习太简单了，简单到不可能会造成任何变化。但是就我自己整理这本书的时候，我自己也开始镜子练习。说了一天两天之后，我就感觉到这个镜子练习非常厉害。因为我看着镜子里的自己，我会觉得我可以对镜子里面表达很多我以前不敢讲的很多事情，或者积压在自己心里很多年甚至几十年的内心的深处的伤害，很痛的话，我都可以在镜子里面畅所欲言，彻底的痛快的表达我自己的感受。然后等你说完之后，我会发现我全身非常的轻松，感觉很多的负面的情绪，还有很多伤痛都会减轻很多。所以我非常推荐大家也开始做这个镜子练习，做了以后你就会感觉它的魅力。 因为作者在原文写道，虽然这个镜子练习非常简单，简单到每一个人都可以执行，但是最简单的行动其实是最重要的。因为我们每个人想法上的一个小改变，可以为人生带来巨大的变化。那镜子练习具体该怎么操作呢？我们从第1天开始来讲，第1天的主题，爱自己，因为爱自己无比重要。你可以对着镜子凝视你的双眼，深呼吸，对自己说肯定句：我想要喜欢你，我想要真正学会爱你，我正在学习真正爱你，我愿意爱你，某某某，我愿意学习爱你，我敞开来，乐于接受。第2天的主题，让镜子成为你的朋友，更仔细的看自己并超越旧信念，你可以放松，深呼吸对镜子中的自己说肯定句：某某某，我爱你，我真的真的爱你。我很美，我很棒，我值得拥有一切美好的事物，我很容易让人爱上我。这些肯定句请重复100次。 第3天的主题：监控自我对话，清除过去的负面想法，好让自己活在当下。你可以对镜子中的自己重复肯定句：无论我要对自己说什么话，话里一定充满了爱，我很聪明，我是优秀的人，我值得被爱，我非常有创意，我讨人喜欢。第4天的主题，放下释放所有责怪，然后原谅，继续向前走，你可以对镜子中的自己重复肯定句：我愿意放下，我释放所有紧绷，我释放所有恐惧，我释放所有愤怒，我释放所有罪恶感，我释放所有悲伤，我放下所有的限制和信念，我很平静，我与自己和睦相处，我与生命的过程和睦共处，我很安全。第5天的主题，带着尊重与感谢来爱自己，你可以对镜子中的自己反复重复说肯定句：我够好，我值得被爱。我爱自己，也认可自己，这些肯定句请重复100次。 第6天的主题，释放内在的批判者，打破批判和自我批判的习惯。你可以对镜子中的自己，也就是对你的内在小孩说肯定句：我爱你，我爱你。而且知道你已经尽力做到最好，你现在就已经很完美，我认可你。这些肯定句请反复重复多次。 第7天的主题，回顾第一周镜子练习，看看自己有哪些进步。你可以对镜子中的自己重复肯定句：我爱你，我真的爱你。我为你做了镜子练习而骄傲。想象从你的前额弹出一张旧信念和负面想法的CD，你把它拔出来丢掉，然后想象你正在制作一张充满正面肯定句的新CD放入你的脑海中。你可以对自己说肯定句：我愿意放下，我值得被爱，我现在这样就很完美。 第8天的主题，爱你的内在小孩，你可以对镜子中的眼睛或者对着自己五岁的照片分享你内心深处的想法，说完用肯定句结尾：我爱你，亲爱的，我在这里陪你，你很安全。第九天的主题，原谅过去，去爱美好的内在小孩，你可以对镜子中的自己说肯定句：我在乎你，我爱你，我真的爱你。你可以与内在小孩对话：对不起，长久以来我都在责骂你，我想要弥补我们彼此分开来的那些时间。 第10天的主题，疗愈你的痛苦，仔细聆听身体的信息，你可以选出你今天想要处理的痛苦或者疾病，比如说胃病，你可以对镜子中的眼睛问：这个胃病是从哪里来的？它试图告诉我什么，我是不是一直在吃不健康的食物，我是不是在害怕什么？我是不是听到了什么我没办法消化的信息？有什么事或者人让我无法忍受？你可以对自己说肯定句：我自由且充分的呼吸，我聆听身体给我的信息，我以健康的食物喂养身体，我允许身体休息，我爱这个了不起的身体，我信任生命的过程，让心智充满愉快的想法是通往健康最快的路。我爱我的胃，我真的爱你，我健康的胃，我允许你痊愈。 第11天的主题，释放愤怒，腾出更多内在空间以容纳正面情绪和爱。你可以凝视镜子中的眼睛，想起你生气的某一个时刻，感觉那股愤怒流过你的全身。你可以告诉那个人你究竟在气什么，完整表达出你感受到的愤怒，要说的很明确，比如你可以说：我对你很生气，因为【填入原因】。你也可以说我觉得很受伤，因为你【填入原因】。你还可以说我很害怕，因为你【填入原因】。 第12天的主题，消除恐惧对你的掌控力，相信生命正在照顾你。你可以在便利贴上写下你体验到的最大的恐惧是什么，然后你可以对恐惧致谢：我知道你想保护我，我很感激你想要帮助我，谢谢你，我现在要放下你了，我释放你，我很安全。你可以把便利贴撕碎，然后丢掉。你可以继续看着镜子中的自己重复肯定句：我爱你，我信任你。爱与生命都会眷顾我，我与创造我的力量是一体的，我很安全，我的世界一切安好。我爱你，某某某，我真的爱你，我信任生命，生命提供我所需的一切，没什么好害怕的，我很安全，一切都很好。 第13天的主题，带着爱展开新的一天。你可以用正面的力量让一切变好，每天早上醒来你可以先对自己说肯定句：早安，我的床，谢谢你这么舒服，我爱你，这是受到祝福的一天，我有时间把今天该做的事做完。然后你可以对镜子里的自己微笑：早安，某某某，我爱你，我真的爱你， 第15天的主题，原谅自己与伤害过你的人，接受爱自己的新层次。你可以深呼吸，对镜子想着伤害过你的人，开始对这个人大声表达。比如你可以说：你深深伤害了我，我以为自己永远无法释怀，但是我不会再被困在过去，我愿意原谅你，我愿意，我原谅你，我让你自由，我也自由了。说这些话的时候请注意自己的感受，如果有抗拒，你可以多次深呼吸，并且对自己说：我愿意释放所有抗拒。你可以经常做这个镜子练习，直到你内心真的感觉对这个人原谅为止。第16天的主题，放开旧爱，疗愈破裂的关系，你可以深深凝视镜子中的自己说肯定句：我爱你，某某某，我真的爱你，我愿意放开我对那些无法滋养我、支持我的关系的需求。 第17天的主题，活的没有压力，压力其实就是恐惧。你可以舒服的坐在椅子上，三次深长的呼吸之后，你可以想象你穿了一件用紧张和恐惧做的大衣，你解开钮扣从肩膀脱下大衣，最后大衣落到了地上。你可以感觉到所有恐惧和紧张全都从你的身体向外流走，你的全身肌肉都放松了，你可以对镜子中的自己说肯定句：我释放所有恐惧，我释放所有紧张，我很平静。摆脱压力是神赐予我的权力。我相信我自己，我是有能力的人我可以处理出现在我面前的任何事，我相信我可以超越所有限制，我接受所有的可能性。 第18天的主题，接受你的富足。你可以站立，张开双臂大声说：我敞开自己，乐于接受所有的美好。你可以对镜子中的自己说：我是个吸引金钱的磁铁，我的收入持续增加，无论转向何处，我都很富足。我值得拥有最好的事物，我释放对金钱的所有抗拒和限制。请注意你有什么感受？有获得解放的感觉吗？ 每天早上你都可以做这个镜子练习，这样会增加你的富足意识，因为你无法通过谈论和想着缺乏金钱而创造富足。当你专注于匮乏时，你只会创造出更多匮乏的状态。贫穷思维只会带来更多贫穷，只有感恩思维才会带来更多丰盛。 第19天的主题，以感恩的态度生活。每天早上醒来，你可以对自己说肯定句：床啊，早安，非常感谢你给我的温暖与舒适，亲爱的某某某，这是受到祝福的一天，一切都很好。然后你可以花几分钟感谢所有的人事物，你也可以在镜子面前列出感谢的事物，并且对自己说肯定句：我非常感谢自己的甜美笑容，我感谢自己今天非常健康的我，我感谢自己今天有班可上，我感谢今天要见的人。另外每一天你可以经常去想感谢的人事物，因为越感谢越拥有。 第20天的主题，教孩子做镜子练习，你可以带你的孩子一起看一部电影，电影的名字是《杰西卡的每日肯定句》。你可以让你的孩子对镜子说肯定句：我的家很棒，我不管什么都能做好。我喜欢我的学校，我喜欢我的爸爸妈妈，我喜欢我的头发和身体。你可以让孩子对镜子说出他因为什么原因而快乐。另外你也可以把一只手放在你的心脏上，闭上眼睛，想象你正在听你的父母对你说肯定句，你的父母会说：我们很高兴你来了，这个家因为你的到来不一样了，我们很爱你，你可以做你自己，我们会帮助你成长为你想要成为的人。你非常美丽，你非常聪明善良，你非常充满创造力，谢谢你选择我们家，你是受到祝福的。 第21天的主题，爱你自己可以疗愈所有问题。你可以对镜子中的自己高举手臂，给自己一个大大的喝彩，恭喜自己：亲爱的，我爱你，我真的爱你，你做到了，你完成了21天的镜子练习，我真为你感到骄傲，只要下定决心，你什么都能做好，谢谢你坚持住了，谢谢你敞开来学习新事物，我爱你，明天见喽，我们会讨论我想要改变的其他地方，你值得被爱，你值得拥有最好的一切。 21天的镜子练习具体操作步骤我已经讲完了，但是作者的意思并不是说我们只要做21天就可以了。作者的良苦用心是希望我们可以坚持，坚持的每一天都做，这样就会引出更多的奇迹发生。另外作者还在书里面教授了我们12个爱自己的方法。第1个方法，停止所有批评。第2个方法，支持自己。第3个方法，原谅自己。第4个方法，对负面的自己怀抱爱。第5个方法，不要吓自己。第6个方法，好好照顾自己的身体。第7个方法，要温柔、仁慈、有耐心。 第8个方法，玩的开心。第9个方法，仁慈的对待自己的心智。第10个方法，现在就开始爱自己。第11个方法，经常赞美自己。第12个方法，坚持做镜子练习。 在书的最后，作者原文为我们写道：亲爱的，我真的很高兴能与你分享镜子练习这个对我而言非常珍贵的方法，我希望你也会找到镜子练习的价值，它是一项能帮助你获得正面成长并照顾自己的工具。在最后，作者非常非常鼓励我们的一点是，她说：请做个说正面话语和肯定句的杰出榜样吧！当你开始相信这些话，你的孩子也会，你将会看到奇迹出现在你的孩子身上，以及你自己身上。好，下期见。

今天要讲一本失落了上百年的致富古书，《失落的百年致富圣经》，作者：华勒斯·华特斯。在讲这本书之前，要先提一下我之前讲过的一本书《秘密》。《秘密》的作者朗达·拜恩，她说她之所以能创作出风靡全球的《秘密》这本书，灵感就来源于《失落的百年致富圣经》。朗达·拜恩说她曾经有一段人生非常的灰暗，那个时候她的工作很不尽如人意，而且她的父亲也刚去世，她和她的同事还有家人相处的都很糟糕。就在她觉得人生非常的崩溃，很绝望的时候，她的女儿给了她一本古书，也就是我手里的这本《失落的百年致富圣经》。 朗达·拜恩看完了这本书，并且被书里教授的致富法则深受启发，至此开启了命运的翻转。她拍摄出了风靡全球的同名影片《秘密》，并且创作出了风靡全球的畅销书《秘密》这本书，实现了财富人生。那这本书里到底教授的是怎样的致富法则呢？以至于让朗达·拜恩如此成功？ 现在我们来开始讲，在书的最开头，作者华勒斯·华特斯就为我们强调，这本书里教授的致富法则适用于每一个人。他说：你天生就应该富有，我们每一个人都要勇于追求富足的生活，每一个人都要立志成为一个有钱人。因为只有致富能够让我们自由自在享受美好的人生，饥饿的时候我们可以有丰盛的食物，干渴的时候我们可以有美味的甘泉，劳累的时候我们有旅游休闲的机会，致富还能让我们拥有更多精美的物品，并且可以自由自在的驰骋在广袤的大地上，可以让自己的才华得以充分展现，致富可以让自己的精神获得满足，而且我们还可以更能够多多行善，施爱于人，让所有人有福同享，我们能够给世人、给后人留下宝贵的物质和精神财富，让良知和真理永存，这也是人人都在向往的完美生活。所以作者在书里写道：致富是人人都享有的人生权利，我们要最大限度的实现自身的全面发展和价值，我们给予世界最大的回报就是让自己成为一个真正的富有者，所以我们每个人的首要任务就是要让自己获得财富，然后用自己的成功经历去影响依然生活在贫困中的人们，让人人都去努力致富，这才是我们帮助穷人的最好方式。致富应该成为我们发自内心的热切渴望。一个人对社会和他人的最大贡献，莫过于让自己活得最出色 。而且真正的美好富足是身体、心智和灵魂三者都能和谐发展。 真正的富有是一种美好的状态，也就是不满足已取得的财富，永远追求创造更大价值，但不是贪婪哦，而是一种积极进取的心态。那么关于致富，很多人会有很多的误解，比如说有些人会认为致富和个人身处的环境有关。作者纠正说，同一个环境之下，并不是全都是穷人或者全都是富人，所以致富与个人身处的环境无关。也有人会认为致富与个人天赋有关，但是作者说，有些天才终身穷困潦倒，有些资历平平的人却富足一生，所以说致富与个人的天赋无关。也有人认为只要足够节俭节省，那么就可以致富。但是作者说到开源节流，开源在前，节流在后，只有不断开源，才能保持生活的富足。同时致富不意味着要去做别人做不到的事情。 在教授致富法则之前，作者说，我们一定要对宇宙有着充分和深刻的了解。他说，宇宙的能量源源不断，宇宙给予人类的财富也源源不断，无穷无尽。宇宙能量之巨大之丰盈，即使再创造1万个地球都绰绰有余。大家请注意，宇宙能量之巨大、之丰盈，即使在创造1万个地球也绰绰有余。所以我们一定要摒弃匮乏的思想，不要认为财富是有限的，更不要认为地球上的资源是有限的。因为宇宙的资源即使再创造1万个地球也绰绰有余，所以大家一定要谨记。 另外，宇宙是公平的，一切事物都是宇宙能量以不同频率振动的结果，人类的思维和活动会影响到宇宙能量，并通过宇宙中的自然力量创造出我们所需要的一切。所以作者强调说，人人都有致富的机会，每一个人都有充分的权利去获取财富，每一个人都可以过上富足的生活。所以作者总结了三条致富真理法则，他说这三条法则我们一定要牢记心中，变成我们日常的思维习惯。我们一定要坚信这三条真理，因为往往致富之路从绝对接受真理开始。这三条真理法则我在书里总共数了一下，作者一共重复了六遍，可见这三条真理法则非常重要，所以我们每一个人一定要谨记在我们的心中。 第一条致富法则，世间万物源自无形的宇宙能量，宇宙能量按不同的规律运行，表现为不同的事物或运动过程，宇宙能量的供给相对于人类的需求来说无限丰富。第二条致富法则，人类的思维和人类活动能够影响宇宙能量的运行，人类可以和宇宙能量合作，共同创造无限丰富的物质世界。第三条致富法则，人是思维的中心，人类的思维无限发散，创造力无限丰富，人类的思想越集中，信念越强烈，对宇宙能量的影响就越深远，就越容易实现自己的目标，宇宙能量辅助连接人类的创造力，便成为了世界的财富之源。 明白了这三条致富真理法则，接下来作者向我们详细讲述了如何致富。首先他说我们要用“特定的致富方式”，也就是思考加上行动，大概总结为五步，第一步，我们首先要启动意志力量指导我们的思维，在自己的大脑中描绘出一幅明确具体的图景，图景里有一切我们所希望得到的事物。第二步，不断沉思心中的愿望图景，坚定自己的致富信念，对所有事物心存感激。第三步，尽力做好每一天的工作，高效完成每一件事，不急躁，不草率。第四步，立志做一个卓越的人，让自己不断进步。第五步，得到财富之后，要善于使用，充分的发挥其价值。我们得到自己所需要的，就要回报给对方更多他所需要的。 首先我们讲一下特定的思考方式。作者说我们一定要有创造性思维，也就是正确的思想，才能与宇宙能量保持和谐统一，共同创造新事物，符合宇宙能量的运行规律。也就是说，我们要思考真理，而不是表象，我们要思考事物的本质，而不是事物的形式。就比如说，当我们面对疾病的表象时，我们应当思考健康。当我们身处贫穷时，我们应当去思考财富。 如果我们从认识事物的本质出发，坚信这个世界从来就不存在贫穷，世界拥有的只有富足。我们所见到的人也不是穷人，而是正在走向富裕的人们。并且我们一直保持这样的信念的话，富足的生活就离我们不远了。 另外，我们一定要获取力量，我们需要强大的力量，力量来源于正确的、富有创造性的思考。我们的思考会引起宇宙能量的重视和青睐，使它愿意与我们亲密合作，去实现我们心中美好的理想，共创美好的新生活。还有非常重要的一点就是宇宙能量是不会自动把财富送到我们手中的，只有通过我们自己强烈的意识去影响宇宙能量，去激发它，让它为我们造福。 同时作者也说，我们一定要摒弃错误的思想，因为错误的思想会阻碍我们致富。 接着作者向我们详细的教授了如何描绘你的财富梦想。第一步，你一定要反复问自己三个问题。第一个问题，你一定要明确问自己：“我希望获取到多少财富？”第二个问题：“我希望从事哪一行业？”第三个问题：“我想让自己成为什么样的人？”你一定要明确这三个问题的答案。 第二步，清晰的具体的描绘出自己的致富前景，让这种致富前景在你的脑海中留下无比深刻的印象，就好像它已经在我们脑中存在了许多年似的。画面的每一个细节，每一点内容都应该是非常明确的，就好像它已经实现了的模样。第三步，时时刻刻谨记自己的愿望，在心中无数遍的重复这种愿望图景，让它持久地占据我们的整个思维领域。第四步，我们每天都要做两件事，第一件事，你要问自己，此时我正想要的是什么？第二件事，促使自己爱上这些想要的事物。如果你越强烈的越渴望想要拥有你想要的事物，那么你想要的事物就会很快来到你身边。 所以，作者总结说，坚定自己的致富决心和信念，并坚定不移地勾勒出自己的财富愿景的每一个细节，这样的信念清晰的传递给宇宙能量，宇宙能量会引领你去做正确的思考和正确的行动，并且会去努力行动，还会让你乐于克服自身的缺点而不懈奋斗，直到实现自己的财富梦想。 讲完特定的思考方式，接下来我们讲特定的行动。作者说思想和行动是相辅相成的，两者同样重要。如果你光有正确的思想，但是你不去行动，那么你也没法致富。所以说想到了什么就必须马上行动，不要拖延，也不要试图今天去做明天的事。行动在于当下，我们应该在坚守愿望的同时，全身心的投入到现在所做的工作之中，在正确思想的引导下，立刻采取行动，做好身边的每一件该做之事。必须把该做的事情做到精益求精，淋漓尽致地发挥自身的潜力，才能得以成长和进步，得以不断的超越自我。所以我们一定要高效率的、全心全意的、不遗余力的完成每一天的任务。 另外致富我们还需要有感恩的心，因为感恩可以让你更富有。感恩是一种巨大的力量，时刻心存感激，我们也将获得更多幸福感。比如说感恩可以让我们的思想与心态十分健康。感恩会让我们的思想与宇宙能量保持良好的联系和沟通。感恩可以让我们的创造性思维得到统一，竞争思维将远离我们，让我们避免陷入“财富是有限的”这一错误认知。感恩也会让我们的心胸更宽广，能够站在更高的层面上看待所有问题，感恩还会让我们正视一切事物，保持积极乐观的心态，所以感恩的美好心态会引领我们密切关注身边美好的事物，与美好事物更亲近，财富也会离我们更近，而那些缺乏感激的人，他们的生活会怎么样呢？ 缺乏感激的人容易陷入糟糕境地，对周遭一切事物产生不满情绪，看不惯人事物，挑剔身处的环境，对他人的富足抱着敌视的态度。腐朽的思想容易占据他们的头脑，会失去财富的基础和机会，在琐碎、消极、狼狈、肮脏的生活中沉沦，永不得翻身。而且思想中充斥着不好的事物，会传递给宇宙能量，从而衍生出更多不好的事物，产生恶性循环，越积越多，直至把它们完全毁灭。 如果你细心观察，你会发现有些穷人缺乏最基本的感激之心。有时，当他们在得到了他人的帮助后，因为缺少感激之情而中断了与对方的联系，失去改变命运的机会，也就很难过上富足的生活。所以作者一再为我们强调：不要让消极的情绪占领你的头脑，不要在消极的事物上花费时间和精力，更不要对社会怀有敌意，而要感激世界上的一切事物，对社会怀有博爱之心。因为我们越感激这个社会，社会回馈给我们的也会更多。 想要致富，我们还需要有意志力，因为意志力会促使我们去进行正确的思考和行动，是我们获得财富的最佳驱动力。运用好内心更为深层的意志力，让它始终关注财富，关注正面的讯息。我们要健康，就不要思考疾病。我们要正义，就不应该关注罪恶。我们要富裕，就不要关注贫穷。总之，我们想要得到什么，就应该用心去关注它，而不是关注它的反面。每当我们想到或谈到穷人的时候，请别把他们当做同情的对象，而要把他们当做祝福的对象。请不要把他们当做穷人，而要把他们当作正在走向富裕的人们。 听到书的最后，我想引用书里面我非常喜欢的一句话作为结尾与大家共勉。这句话真真切切阐明了“创造致富”的真谛，同时也是“黄金法则”的至理名言。这句话是：“我为自己所谋求的，也正是我想与所有人共享的。“ 好，下期见。

今天讲一本影响力非常深远的古代劝善经典《了凡四训》，作者是明代的袁了凡先生，这是我们中国家庭教育的励志奇书，同时也被国外许多企业列为教材典范。在四百多年前的明代，这本书就广为流传，被誉为“用修行改变命运”的教科书。它甚至影响了后世许多伟大人物，比如像曾国藩、胡适、南怀瑾，他们都把这本书列为人生之书，很多书香门第也奉这本书为“传家之宝”。甚至在日本，也深深影响了日本很多有为有识的精英，比如像日本的大师安冈正笃先生，还有著名的企业家稻盛和夫，他们都盛赞此书，他们都把这本书作为人生的指导之书。 那么《了凡四训》为什么影响力那么深远呢？其实本来这本书是一篇戒子家训，也就是袁了凡写给自己儿子的一篇训子文，因为在古代家庭教育当中一直有一个特点，就是父亲喜欢给自己的孩子写家训，立家规，那么由于袁了凡他这一辈子经历了传奇的逆天改命的人生，所以他为了教育自己的儿子，他就写下了四篇短文，目的就是想要训导自己的儿子，他想让自己的儿子认识命运的真相，明辨善恶的标准，改过迁善的方法，以及行善积德，谦虚谨慎的好处，后来为了启迪世人，这四篇短文才改名为《了凡四训》。在书里袁了凡详细的记录了，他用自己的真实经历证明了人的命运是可以祈求并且改变的，同时他向世人耐心阐述了立命改命的道理和方法，这让世人非常受益，所以这本书一直流传至今。那么现在让我们一起走进袁了凡的改命传奇。简单介绍一下作者袁了凡，原名袁黄，字坤仪，浙江嘉兴人。有些书也会写到，他是江苏吴江人，享年73岁，是明禅宗万历十四年的进士，曾经做过宝坻县的知县。 袁了凡很小的时候，他的父亲就去世了，他的母亲希望他能放弃学业，并且去学医。后来袁了凡在慈云寺遇到了一位仙气飘飘的孔先生，这位孔先生说，你应该走仕途。他推算出了袁了凡命中注定的运数，并且详细到比如说袁了凡在具体哪一年会当什么什么小官，还有袁了凡的一辈子是无儿无女的，并且他还推算出袁了凡的寿命会具体在某某年某某月某某日，详细到几点钟死去，他全都推算出来，后来经过一系列的验证，袁了凡发现孔先生的推断非常准确，于是袁了凡认为人的命运一定是注定的，所以他看淡一切，不再追求。一直到遇见云谷禅师，袁了凡的命运才发生翻天覆地的逆天改命。 云谷禅师对他说：命由我作，福自己求，佛早就说过：求富贵得富贵，求男女得男女，求长寿得长寿，一切福田，不离方寸，从心而觅，感悟不通。向自己内心求，道德仁义和功名富贵都可以求到，世间享千金之产者，一定是千金人物。享百金之产者，一定是百金人物。应饿死者，一定是饿死人物。所以云谷禅师教袁了凡： 要反省改过，修身修心，积累善行，一定要积德，一定要包容一切，一定要对人和气慈悲，一定要爱惜自己的精神。他还教袁了凡要写功过格，做的善事记录在“功”，做的恶事记录在“过”，小功抵小过，大恶扣大善，一大恶抵十小善，一大善抵十小恶。另外，他还让袁了凡每天念准提咒，这样可以加持愿望，减少内心的杂念，恢复内心的清净，不起一丝念头。 袁了凡听完云谷禅师的话，他深信不疑。本来他初号叫学海，后来他就改号为了凡。那么他是怎么开始改命计划的呢？首先他在佛菩萨面前忏悔过去所有罪恶过失，不管大的小的，通通忏悔，以求改过，时刻存敬畏之心，小心谨慎，独处时也谨言慎行，常常恐怕得罪了天地鬼神。接受别人的讨厌和诋毁，不与别人计较和争论，经常自我约束，自我反省，断恶修善。送食物给穷人，放生。同时他祈求可以考取功名。于是他立下誓言，要做三千件善事，报答天地神祗及历代祖宗。 做完这三千件善事，袁了凡大概用了十多年的时间，但是他得到的回报是什么呢？本来孔先生没有算出他会考中举人，结果他竟然考中举人。这让袁了凡深信，原来命运是可以改造的。后来他又祈求希望有儿子，他又立下要做三千件善事，结果生下了儿子，名叫天启。他祈求希望能考中进士，并且发愿做一万件善事，结果他真的考中了进士，并且做了宝坻县的知县。他做了知县之后，他为宝坻县的老百姓减轻了田税，他做的这一件善事就可以抵得过一万件善事。他还用自己的俸禄请五台山一万名法师吃斋。 本来孔先生算出他只能活到53岁，但实际上他在写这篇训子文的时候呢，已经69岁了，而且事实上他活到了73岁，那么我们现在可以总结一下袁了凡的逆天改命人生：本来孔先生推算出袁了凡的这一生只能是一个事业平平的小官，但是他竟然做了知县；本来孔先生推算出袁了凡这一辈子无儿无女，结果他竟然有了儿子；本来孔先生推算出袁了凡只能活到53岁，但实际上他活到了73岁，整整延长了20年的寿命。袁了凡祈求考取功名，结果真的得到了功名，袁了凡祈求有儿子，结果真的有了儿子；他没有求长寿，但是，竟然延长了20年的寿命，这都是因为他十年如一日的、坚持不懈的积累善行。所以袁了凡在给他的儿子写的家训当中，他对儿子这样说：命运是没有定轨的，人的命运不是固定的，一个人的祸福，要自己去求才能获得。 即使你的命应该荣贵发达，你也还是要常常做不得意的想法去想。就算碰到顺当吉利的时候，你也要常常当做不称心不如意的想法去想。即使你眼前有吃有穿，你也要当做没钱用、没有房子住去想。就算旁人喜欢你，敬重你，你也要常常小心谨慎做恐惧想。就算你家世代有大声名，你也要常常做卑微想。就算你学问高深，你也要常常做粗浅想。 从远处看，你要想到如何传扬祖先的医德；从近处看，你要去尽量弥补父母所犯的过失；向上讲，你要想如何报答国家的恩德；向下讲，你要想着为一家造福；对外讲，你要想着救济别人的急难；对内讲，你要想如何防范自己的邪念。另外，用至诚心待人，就与天道相吻合。 袁了凡对儿子继续写道，你要反省改过，日日知非，日日改过。你可以从事上改，但是这个不可取，因为这是从外在来强制约束自己。你也可以从理上去改，也就是了解此事不可以做的道理，最好的方法是从心上去改。因为过有千端，惟心所造。我们每个人做的所有恶事，全都是心上造作出来的。所以说我们要发羞耻心、发敬畏心、发勇猛心，一心一意发善心、做好事，时时关照自己的心思。等正大光明的心念涌现，那自然就不会被偏邪的恶念所沾染。 比如说一个人他的一生做了非常多的恶事，但是他只要能够发出一个勇猛坚决的善念，这就完全可以洗刷掉他一生做的所有罪恶。就如同太阳千年照射不到的幽暗山谷，只要有一盏灯光照射进去，那么千年的黑暗也可以完全除去。我们每个人犯下的所有过失，不管是很久之前犯的，还是最近犯的，只要想改，那就是最可贵的。看一个人的罪恶是否深重，其实是有征兆的，比如说精神昏沉，对一些事转身就忘，没有烦恼的事，但是常常会涌现出一副烦恼相。 那么什么是真善？什么是假善？也就是说这个世界上到底什么是善，什么是恶呢？在书里袁了凡写了这样一个小故事，很多读书人他去问一位高僧，他说这个世界上都说善有善报，恶有恶报。但是为什么很多人他做了善事，但是他的子孙并不兴旺，而有些人做了恶事，但是他的家却非常的隆盛呢？高僧就问他们，你们认为什么是善？什么是恶？ 读书人他们就回答，骂人打人是恶行，对人恭敬，礼貌待人是善行。高僧说不一定。读书人又说贪财，去拿不属于自己的财物就是恶行。不贪财，清清白白的就是善行。高僧还是说不一定。那么这些读书人就问高僧，到底什么是善，什么是恶？ 高斯恩总结说，有益于别人的是善，有益于自己的是恶。所以我们大众普遍认为，一个人只要不杀人放火，没有进监狱，他就是好人。而那些进监狱的，杀人放火的就一定是坏人。但是高僧回答我们了，看一个人的善还是恶，就看他做的事情是有益于自己的，还是有益于别人的。 因为真正的善是做对别人有益的事情，并且不求回报，这是为公，所以这是真善。假善也就是做对自己有益的事情，这是自私自利的行为，并且还要求回报，这就是假善。那什么是端曲呢？在我们大众普遍人认为，一个人如果个性软弱，随波逐流，没有志气，没有志向，讨好世俗，这样的人他并不是坏人。但是在圣贤的眼睛里看来，他们认为这样的人是贼子。他们认为那些志向高远、救世济人、安分守己不乱来的人才是正直的人，才是善的人。 什么是善的阴阳呢？行善为人知是阳善，行善不为人知是阴善，也就是阴德。那么什么是善的是非呢？这里袁了凡写了孔子的两个门生的故事。子贡去赎人，官府为了奖励子贡，就给他赏金，但是子贡不要。他这个行为被我们世俗人看来是非常高尚的。但是在孔子看来，他说这是非善，他责备了子贡，因为他认为子贡这样的做法在圣贤的眼睛里看来是很高尚的，但是这样会导致世人不会再有人去赎人，因为我们世间的人是需要金钱去维持生活的。 而孔子看来的善，是他的另外一位门生做的事情，叫子路，子路救了一个人，这个人为了报答子路，于是他就赠送了一头牛给子路，子路欣然接受了这头牛。在世俗人看来，子路这样的行为不高尚，因为他接受了馈赠。但是在孔子看来，他这样的行为值得表扬，因为他这样会成为榜样，会有更多的人见义勇为。 那什么是善的偏正呢？正中偏的意思是，好心办坏事，动机是善，但是结果却恶。偏中正的意思是坏心办好事，动机是恶，但结果是善。 那什么是半善、满善呢？袁了凡同样讲了一个两文钱的故事。就是说古代有一个女子，她到寺庙里，她想给寺庙布施，但是她全身家当只有两文钱，于是她就把这两文钱全部捐给了寺庙。寺庙的住持非常感动，他亲自出来替女子在佛菩萨面前忏悔回向，于是不久之后，女子成为了贵妃。后来她为了报答住持，她又捐了几千两给寺庙。但是这一回是一个小和尚出来替女子回向，于是女子就很奇怪，她说为什么当时我只捐两文钱，住持亲自出来替我回向，而这次我捐了几千两，只是一个小和尚出来呢？住持回答她：“当时你捐了两文钱，是你全部的家产，这个属于满善，具有非常大的功德。如今你捐的几千两，虽然很多，但是只是你所有家产当中的一小部分，所以这是属于半善，只要小和尚替你回向就可以了。‘’ 袁了凡就解释，半善的意思就是拥有很多财富，只布施一部分，也形容一个人很懒惰，不愿意积累善行。满善的意思是，比如说一个人很贫穷，但是他仍然愿意把全部的身家拿去做布施。也可以形容一个人很勤奋，天天行善，积累善行。清净心布施的意思是内不见布施的“我‘’，外不见布施的人，中不见布施的钱，这也叫‘三轮体空‘’，一心清净，会种下无边无涯的福气。 接着，袁了凡给他的儿子总结了十类救济众人的善行，第一类，与人为善，也就是看到别人有一点善心，我就帮他，使他善心增长，别人做善事力量不够，我就帮他，使他做成功。第二类，爱敬存心。对比我优秀、年纪大的人应该心存敬重，对比我资历低、年纪小的人应该心存爱护。第三类，成人之美。帮助鼓励别人做善事，而不是用嫉妒心去阻碍他。第四类，劝人为善，劝恶人：做恶只有苦报，千万不要做恶事，劝别人：行善只有好报，要多做，而且要多做大善事。 第五类，救人危急，在他人最危险困难的关头雪中送炭，帮助他人走出困境，但不可以以此骄傲。第六类，兴建大利，积极参与修筑水利系统，救急大灾害等利国利民的好事。第七类，舍财作福，也就是舍去自己的一些财富，去帮助有困难的人，这样会增长自己的福报，因为有舍才有得。 第八类，护持正法，保护维持正知正见的法，导人向善的法。第九类，敬重尊长，敬重学问深、见识好、辈分高、年纪大的尊者。第十类，爱惜物命，哀怜小动物和所有生命，不可以乱杀乱吃。 袁了凡也对他的儿子强调了谦德的重要性。他说：因为满招损谦受益。天理，不论什么，对于骄傲自满的人便会使他亏损，而谦虚的人就会让他得到益处，为谦受福，也就是说，只有谦虚的人可以承受福报。一个人如果有福，一定会有福的根苗。如果有祸，也一定会有祸的预兆。凡是上天要使这个人发达，在没有给他福分的时候，一定会先启发他的智慧。智慧一开，浮滑的人自然变得诚实，而放肆的人也一定会变得收敛。 这里引用书里一位禅师说的话：造命者天，立命者我。力行善事，广积阴德，何福不可求哉？所以袁了凡总结说：有志于功名者，必得功名。有志于富贵者，必得富贵。也就是说，有心求取功名的人，一定可以得到功名。有心求得富贵的人，也一定可以得到富贵。一个人有着理想和志向，就像一棵树有了根一样。我们每个人的念头只要时刻保持谦虚，给人方便，这样自然感动天地，为自己造福。好，下期见。

今天讲一本大隐隐于市的好书，《小女生职场修行记》作者水青老师。这本书乍眼一看，以为就是一本关于一个年轻女孩如何职场升迁，如何找到如意伴侣的这么一本现代都市小说。但实际上书里面向我们揭秘了流传两千多年的转运秘诀，并且融合了大量的综合性的中华传统智慧，让你可以认识福气并且增加福气。在书的封面作者标注了“全部真人真事”，这本书就非常具有参考价值。 这是一本我们可以跟着女主人公陆晓兰一起实践的教材手册。那女主人公陆晓兰到底发生了一些什么事情呢？我们现在开始讲。陆晓兰在大学刚毕业来到深圳，她前面经过了12次惨痛的面试失败之后，终于进入一家玩具公司做外贸业务员。这个公司试用期三个月，采用的是末尾淘汰制。陆晓兰就非常的紧张，她不想失去人生中的第一份工作。于是她就每天花大量的时间，甚至12小时以上都非常的努力工作，但是仍然业绩倒数第一。这就让陆晓兰觉得人生很崩溃，她很失望，她觉得自己很失败，她觉得自己命运很衰。 那这个时候，她突然遇到了她人生的重要人物，一位叫赫拉的老太太。这是一位世外高人，赫拉同时也是贯穿整本书的关键人物。至此陆晓兰开启了转运人生。 在第一次见到赫拉的时候，赫拉就教授了陆晓兰非常多的传统智慧。比如赫拉强调了福气对每个人的重要性。她说福气就如同一张有时间限制的信用卡，一切形式上的财务和享受都是在刷卡。我们所拥有的一切都是有限的，必须要省着点花。那么福气既然像信用卡就可以充值，我们该怎么充值福气呢？赫拉说我们要真诚的做一切事情，时时帮助别人，处处为别人好，这就是充值。另外赫拉还教会陆晓兰最快、最猛、最能立刻转运的方法，就是把自己的所有财产全部捐出去，一个子儿不留，捐给谁呢？捐给那个最能触动你的对象，比如说我们的母亲。把钱给出去，钱一定会回来，而且会加倍的回来，那么赫拉为什么鼓励陆晓兰要把钱捐给自己的母亲呢？ 在这里，赫拉讲了三个非常感人的真实故事， 第二个真实事件是发生在2008年大地震的时候。在现场救援的时候，抢救人员发现有一个女人已经死了，但是她的死亡姿势比较奇怪，她是用双膝跪着，然后双手扶着地面支撑身体。后来抢救人员才发现，原来在她的怀里竟然躺着一个三四个月大的婴儿。这个婴儿被发现的时候，仍然在安静的睡着。原来这位伟大的母亲用自己的身体庇护了这个婴儿的生命。当时医生在给婴儿检查身体的时候，还发现被子里塞着一部手机，手机上的屏幕编辑了一条短信，短信内容是，亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住，妈妈爱你。 第三个真实事件是关于一个猎人。在有一次他出猎的时候，他发现了一只很肥的羚羊，于是他就悄悄的跟踪。当他用枪去瞄准这只羚羊的时候，他发现这只羚羊不仅没有跑开，而且对着猎人竟然噗通的跪了下来。当时猎人愣了一下，但是他还是毫不犹豫的扣动了扳机，美丽善良的羚羊应声倒地。猎人冲上去之后，这才发现惊人的一幕，原来这是一只即将临产的羚羊妈妈，为了自己未出世的孩子，她竟然向猎人下跪求饶。当灾难不可避免地降临的时候，这位伟大的羚羊妈妈宁可用自己的头颅去挡住猎人子弹，她也不愿意让肚子里的孩子受痛苦。看到此情此景，猎人哭了，他在山岗上埋葬了羚羊母子的尸体，并且把他心爱的猎枪也一同埋葬了，从此他没有再杀生。 所以通过这些感人肺腑的事件，赫拉就说，我们每个人只要有赚钱能力，一定要首先想到我们的母亲。因为母亲母爱是世界上最伟大的。赫拉说，给出去动机也很重要，我们一定要带着强烈对母亲感恩的心，才可以迅速培植福报。另外，好好孝顺你的父母，就是最好的转运方法。 在这次见面的最后，赫拉又送给陆晓兰两句她非常喜欢的话。第一句话："究竟虽欲广利自，暂时利他乃窍决。"什么意思呢？意思是说人们虽然最终都想最大限度的有益自己，但是唯一的窍诀就是要暂时让其他人先受益。第二句话，这个世界上不管有什么样的喜悦，完全来自于希望别人快乐。这个世界上不管有什么样的痛苦，完全来自于希望自己得到快乐。 回去之后，陆晓兰被赫拉的话深受感动，于是她就在自己的日记本上写下了“改命计划一”，目标就是提升事业财富。她列哪些计划呢？第一点，把账上的所有财产总共两千多元全部转给老妈，并给老妈寄电脑，教她视频聊天、玩游戏。第二点，每个月她要把收入的30%孝敬老妈，对父母更耐心。第三点，她被羚羊妈妈的伟大给震慑了，所以她要求自己以后尽量吃素。第四点，每天早到公司20分钟干什么呢？义务劳动，给部门收拾卫生。 第七点，参加义工活动和公益组织积极响应募捐活动。第八点对快递小哥、送餐小妹、清洁工阿姨都以礼相待，对卖保险办信用卡的人婉言谢绝之后，会递上一杯水，并且真诚祝愿他们好运。第九点，对于做的所有好事不动声色，绝不张扬。实际上，在陆晓兰做完第一条，也就是当她把账上的所有财产总共两千多元全部转给老妈之后，没过几天，她就接到了大订单，顺利转正。所以说赫拉教她的方法是真实有效的。 第二次见赫拉，赫拉这次教会陆晓兰种子原理，赫拉说我们的任何行为都在种下不同的种子，经过一定的时间成熟后，就会令我们感受到相应的果实。所以种瓜得瓜，种豆得豆，种钱得钱。那么我们每个人最肥沃的三块田一定要种，第一块田恩田，也就是我们的父母。第二块田，敬田，也就是我们的老师或者我们尊敬的人。第三块田，悲田，比如一些灾区受难同胞，那么我们给出去的动机也很重要，一定要怀着强烈的同情和悲悯之心。 另外，赫拉还告诫陆晓兰，有两件事最最折损福气，千万不能做这两件事。第一件事，远离一切形式的不正当性行为。第二件事，绝对不要堕胎，因为万恶淫为首。这其实已经是赫拉用最温婉的方式告诫陆晓兰不能插足别人的感情生活，但是只是当时的陆晓兰浑然不觉，这就为陆晓兰后面的人生埋下了伏笔。 另外赫拉还非常鼓励陆晓兰一定要亲自多多的去放生，因为放生几乎种下了一切正面的种子。首先放生你需要花钱买下这些生命，那么就种下了发财的种子，你希望这些生命可以重获新生，为自己种下健康长寿的种子，你希望那些生命重获自由，得到快乐，那你以后就肯定会有更多的自由和快乐。如果你还有其他动机，比如说你希望这些生命能得到永恒的快乐，那么你也会得到永恒的快乐。所以放生可以收获一切正面的结果，包括健康、财富、快乐和自由。在日常生活当中，如果你看到可怜的小动物，你可以在心里默念“南无阿弥陀佛”。 听完这些，陆晓兰也对赫拉讲了一系列的她列举的改命计划。赫拉总结说主动帮助别人，一定会有人来主动帮助你，主动打下手，不久之后你也会有自己的手下。不为报酬干活，那么你就是在为自己种下了财富的种子。默默干就是积阴德，阴德才能转换成福报。在这次见面的最后，陆晓兰问赫拉，你们佛教是如何看待财富的？是不是越穷越光荣？赫拉说，我们提倡的是要去掉对财富的执着，而不是要去掉财富！ 后来陆晓兰在工作上面，因为一些因缘际会，她遇到了一个叫郭天宇的男人。郭天宇是一个有妻有女儿有家室的男人，但是陆晓兰还是不由自主的成为了小三。在做善事方面，陆晓兰可不含糊的，她坚持了两个原则。第一个原则，她每个月都会把收入的50%捐出去，其中30%孝敬老妈，20%捐给一些教堂或者募捐。第二个原则，她会用至少50%的工作时间去做与自己出单无关的事情。比如说加入深圳义工联，帮设计部同事打下手，或者是一些设计产品研发。这些善举导致了她的工作顺风顺水，每个月工资都轻松过万。 但是在个人私生活方面，陆晓兰就没有那么幸运，她发现自己怀孕了，于是她就独自去医院做药流，没流干净，医生建议她做清宫手术，不能打麻醉。在这个手术过程当中，陆晓兰非常痛苦难忍，最后导致昏迷。事后郭天宇很愧疚，他就给了陆晓兰2万元的补偿费。但是陆晓兰把这2万元全部以“郭小宇”的名义捐给中国妇女发展基金会母亲水窖基金。这个基金是帮助西部贫困老百姓，特别是贫困妇女摆脱严重缺水的问题。 在第三次见到赫拉，赫拉用充满心疼的眼神看着陆晓兰。陆晓兰说你早知道我会这样，为什么不早点告诉我？赫拉说我上次提醒过你了，但是很多事情都是有因缘的。 这次赫拉又教了陆晓兰关于意念的力量。赫拉给了陆晓兰一本书，书名是《水知道答案》。这本书大概是说，当水接收正面的信息，水结晶会非常美丽。当水接受负面的信息，水结晶会非常丑陋。而我们人体60%到70%都是由水构成的，所以我们要时时刻刻保持正向的意念，因为当意念的力量足够强大的时候，产生的效果并不亚于真实行为。比如说，你希望别人落难倒霉，可能最先倒霉的是自己。你真诚希望别人平安发财，可能最先得到平安发财的也是自己。 赫拉还对陆晓兰说，意淫的危害很大，会给自己的感情生活种下非常不好的种子。那么陆晓兰就问赫拉针对过去做的一些错事该怎么补救呢？在130页，赫拉回答说，自然界中的种子当种下去后，把上面的土扒开，那种子还会发芽吗？不会发芽了。而我们所做的一切事，不管是正面还是负面，如果让它曝光了让别人知道了，就不会发芽开花结果。 但是陆晓兰说，让所有人都知道我根本做不到，还有没有别的办法呢？赫拉说有的。第一点，你要向受害者道歉乞求原谅，或者心里默默的道歉祈求原谅。第二点，对自己的行为一定要深感后悔。第三点，保证绝不再犯。第四点，做跟你的不妥当行为相反的事进行弥补。 在工作方面，陆晓兰因为一直坚持做善事，她被公司顺利的升职，成为外贸三部的主管。但是在个人生活上面，郭天宇的妻子知道了这件事情，她找到陆晓兰摊牌。后来陆晓兰发短信打电话给郭天宇，郭天宇都不回复。很久之后，郭天宇只回了一条短信内容是：对不起，您拨打的用户已结婚。至此结束了三年的感情。 在第四次见到赫拉，陆晓兰就想让赫拉教她怎么找到一个男朋友。赫拉说先不着急，你要先去五台山找一位叫妙音的老和尚了却一件因缘。你只有把这件事情先了却了，你才能找男朋友。 陆晓兰非常听赫拉的话，她很快的请假坐飞机来到五台山，费了一番周折终于找到了妙音老和尚。妙音老和尚带着她来到一座非常清贫的寺庙，寺庙里出来了一位七八岁的小和尚，这位小和尚一见到陆晓兰，他就对着陆晓兰身后说道：“姐姐，你带来的小朋友为什么一直哭啊？”这个时候陆晓兰才知道，原来两年前流掉的那个小孩一直跟着她，陆晓兰大哭失声，跪下来祈求妙音老和尚帮帮她，救救这个小孩。妙音老和尚非常慈爱的对陆晓兰说，第一点，你要非常非常后悔堕胎行为。第二点，你要发誓绝不再犯。第三点，你要祈求观世音菩萨保佑你和孩子。第四点，每天你都要为孩子念经，多放生。另外，深圳弘法寺的本焕老和尚和你有缘，你可以去见见他。 回到深圳之后，陆晓兰就来到了弘法寺，见到了本焕老和尚。她也想起了和本焕老和尚的前世今生。本焕老和尚送给她一个护身符和一串佛珠，至今陆晓兰都一直戴在身上。在弘法寺里，陆晓兰给未出世的孩子立了一个牌位。 回去之后，陆晓兰严格按照赫拉教的智慧，在自己的日记本上写下了“改命计划二”，目标就是找到如意郎君。她列了哪些计划呢？第一条，每天陪伴爸妈聊天，放假回家陪伴爸妈。第二条，每周六参与深圳义工联孤老活动。第三条，劝导朋友和姐妹们远离小三的恶名，并且告诫她们做小三的危害。第四条，给同事介绍对象。第五条，丢掉暴露的衣服，并且坚决不再介入他人的情感生活。第六条，真诚祝愿全天下所有有情人终成眷属，调和他人的夫妻关系，不看明星八卦。 就这样陆晓兰坚持做了半年多之后，有一天她发现QQ上在前几年认识的一个公务员，名字叫陈小乐的，好像最近感情不顺，升官也不顺。于是她就带陈小乐去见赫拉。她认为赫拉一定可以帮到陈小乐，来到赫拉这里，赫拉教他们：当一件不愉快的事发生了，首先坦然接受，告诉自己又过了一劫，自己的一个负面种子又消除了。或者当自己遇到任何不愉快，首先不应该去埋怨别人，而是要先问问自己，这样的事我是不是曾经也做过？ 后来顺其自然的，陆晓兰和陈小乐慢慢的走到了一起，他们恋爱了当他们再一次一起去见赫拉的时候，发现赫拉和她的小木屋不见了。他们询问了当地人，当地人说从未见过一位叫赫拉的老太太。陆晓兰的结局非常的幸福，最后她和陈小乐幸福的结婚了。他们举办了一场佛教婚礼，并且用素食斋饭宴请宾客。 听完这本书，你打算怎么开始你的改命计划呢？可以留言给我。好，下期见。

今天讲一本能让你的商业具有生命力并且获得成功的关于零极限系列的好书《富在工作》。这本书的作者修·蓝博士在书里面教会了我们一个非常简单的心灵方法，也就是践行荷欧波诺波诺。作者说我们只要经常的持续的大量的清理我们潜意识中的旧信息，我们就可以创造出具有生命力的商业和成功的人生。 关于作者修·蓝博士非常著名的一个真实案例，就是当年他运用零极限清理工具，创造出了夏威夷州立医院的奇迹。当时夏威夷州立医院有一个特别病房，什么是特别病房呢？就是里面都是收留一些杀人犯，或者说有一些暴力暴行的一些病患，并且患有严重的心理疾病的一些犯人。当时那个医院环境非常恐怖，每天都会有一些暴力事件，就导致了医院的工作人员都不得不把后背贴着墙壁行走的习惯，而且医院里面经常会有一些不可思议的事情发生，比如说没有人上厕所，但是马桶的水会自动流出来，没有人洗澡，但是花洒喷头会突然喷出水来。所以说当时州政府非常的头痛，他们一开始也会请很多精神治愈师去，但是都没什么效果，最后请了修·蓝博士去。 修·蓝博士也没有和这些病患见面，也没有和这些病患进行辅导。他只是通过阅读病患的资料来清除旧信息，就使得这些病患在数月之后或者是在几年之后，全都慢慢的健康出院了。这就非常的神奇。因为修·蓝博士说我所做的只是将自己内在把病患视为犯人的信息删除而已，结果就顺利的让病患出院了。 在以前州政府在每一个犯人身上得花5万美元，但是由于修·蓝博士一直用清理工具删除了这些犯人的信息，致使他们非常健康出院，并且还找到了工作，还可以向州政府缴纳税收。同时修·蓝博士也让州政府每年节省了超过百万元的经费。所以说这个清理工具非常的强大，也就是作者提倡我们一定要践行荷欧波诺波诺。作者在书里面写到，所有问题都发生于自己的内在，百分之百是自己的责任，也就是说不能归咎于自己之外的任何人。所以，是要不清楚信息一味怪罪他人，还是将信息删除，或者前途无限的零极限人生，就看你如何选择了。 那么关于这个荷欧波诺波诺到底是什么呢？其实最开始传统的荷欧波诺波诺是一种夏威夷疗法。当时这个传统的荷欧波诺波诺是需要集体性的去解决问题。但是后来一位叫莫娜·纳拉库玛·西蒙娜女士发展了新版的荷欧波诺波诺。也就是透过荷欧波诺波诺形成的大我意识，莫娜女士提出每一个人始终与神性直接连接，通过神性得到灵感。所以莫娜女士发展出来的荷欧波诺波诺是更适合我们现代日常生活中使用。因为她主张我们每个人只要清理我们自己潜意识中的旧信息，包括他人身上的旧信息，那么我们就可以解决自己身上的问题，包括他人身上的问题。 荷欧意思是导致，波诺波诺意思为完美，荷欧波诺波诺意思就是使之正确或改正错误。荷欧波诺波诺的想法就是世上发生的问题都是我们潜意识中的信息，也就是过去的记忆重播所造成的。那么解决方法是什么呢？就非常简单，就是念四句话，重复这四句话，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。我们只要重复这四句话，就可以清除我们潜意识中的信息，使其接近零，也就是空的状态，达到零极限，所以荷欧波诺波诺也叫零极限。 那么很多人会问什么是零的状态呢？零的状态意思是宇宙发生大霹雳之前的最初状态，处于一切完美的状态，也就是佛陀开示的《般若心经》中色即是空，空即是色的状态，也就是灵光才能进入成为自由开悟的状态，并获得所有自己想要的东西，充满灵感的状态。零的状态也是透明的状态，也就是说完全发挥精神力的状态能成为“智慧”，获得灵感，做出最佳判断以达到目的。所以荷欧波诺波诺提倡我们所有的原因并非在自己的外在，而是在自己潜意识中的内在，对自己发生的一切负起百分之百的责任。 下面这句话很重要。如果感谢和爱我们潜意识中的信息，就可以将这些信息删除。那么有些人会疑问，我为什么要删除这些信息呢？这就打个比方，我们每个人就像一台电脑，信息也就是过去的这些记忆，就像电脑中记载的内容。几乎每个人都累积大量的信息，没有空间容纳新的。我们通过践行荷欧波诺波诺，也就是念四句话，对不起，请原谅、谢谢你、我爱你来清理这些信息，就想给电脑按下删除键，清除了病毒软件和一些垃圾信息。那么被删除掉的部分就可以产生新的空间，以容纳新的信息。当我们的旧信息清理完毕之后，便可以接收来自神性的光，就可以获得灵感。 零极限不仅消除我们自己潜意识中的信息，也可以删除他人的信息，所以对他人也产生影响。我们人类有时候会把一些不喜欢的人事物，或者一些讨厌的事情，或者一些想忘记的事情推到头脑的角落。他们会认为不去想这个问题，那么就可以躲避。但是不去想不代表不存在。就像电脑删除资料总会先被送到回收站，但是垃圾到了回收站还是没有被彻底清理掉。所以我们人类就要使用零极限，就可以把回收站的垃圾全部清理掉，这样才能增加新的空间。空间大的电脑运行起来效率一定是会更高。 那么将零极限运用在我们的商业中，就可以让我们的商业具有生命力，并且让我们的商业变得自由和解放，使真正的自我生存，与那种单纯追求大量财富物质的商业有很大差异，为什么呢？因为把零极限运用在我们的商业中，就可以带来综合性的丰富，包括心灵上的、精神上的、身体上的、金钱，还有物质等各方面的丰富，甚至超乎人们理解的丰富。那么荷欧波诺波诺的本质是什么呢？在书里面作者为我们总结了几条荷欧波诺波诺的本质。第一点，我们本来是空的，但信息遮住了光并造成干扰。荷欧波诺波诺四句话，也就是对不起，请原谅、谢谢你、我爱你，可以让我们回到出生时“空”的状态。 第二点，你身上发生的所有问题都源自你的内在发生的事，或者你所觉知的事，全部都如同我们自己潜意识中所思考的事一样被重新播放。并且记忆在潜意识中，一切都源自我们潜意识中的信息，也就是过去的记忆。潜意识中的信息不只是引起自己的问题，他也是别人问题的原因。所以说原因都在自己的内在，必定能接近问题。反之，如果说凡事都怪罪他人，那么就无法进入问题的核心去解决问题。我们一定要灌输一种理念，问题出现是为了清理自己而发生的，给自己造成问题或带来问题的人都是赐予我们清理机会的人，所以非常值得感谢。 第三个，负起百分之百的责任，也就是勇于承担起一切，包括别人的人生在内，所有的事件都发生于自己的内在，所有事都要负起责任，改掉喜欢怪罪别人，将责任推给别人的习惯。如果你相信责任在自己的内在，那么所有事都可以在你的掌控之中。第四个，我们的意识结构，意识就相当于是母亲，也就是日常能够觉察并且能够知道的意识。潜意识就是内在小孩是无法察觉的意识，并且拥有宇宙诞生大霹雳至今所有生命体所经历的信息。大家请注意，并不只是指今生今世，是宇宙诞生大霹雳至今所有生命体所有的信息。超意识就相当于是父亲负责整理来自潜意识的信息与请求，并传达给神性，是与神性一起运作的。神性也就是生命的根源，能消除潜意识中的记忆，赐予我们灵感。这个神性并非在我们的外在，而是在我们意识中就已经有神性了。 那么零极限删除信息的过程是怎样的呢？第一步，清理。打个比方，比如说问自己，到底是我潜意识中哪些信息使我总是非常忙，没有时间？然后你就可以重复念4句话，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。 第二步，消除记忆的请求从意识传到潜意识，这个请求会促使该记忆动摇转化。第三步，意识向潜意识发出消除记忆的请求，再上传至超意识。第四步，超意识重新检视潜意识传来的消除请求，加上适度的修正后将其传至神性。第五步，神性接到超意识传来的消除记忆的请求，向潜意识放出记忆的能量。第六步，此能量穿过超意识，意识到达潜意识中的指定记忆，该记忆就会被这股能量中和，不久就会成为零而被消除，第七步就会变成零，也就是空的空间，那么我们就可以获得来自神性的灵感。 因为作者说零极限运用在商业上，正是商业上进行最有效的运作并获得最大利益的方法。因为最大特征就是不期待成功，使我们恢复零的状态，即回到原来的自我处于空的状态，没有好或者坏，正面或者负面，当然也没有任何想法，没有任何信息的地方是完美的。因为是零的状态，因此就能显现灵光。而且作者说未来将是以灵感与自由为主体的智慧性经营时代。荷欧波诺波诺不追求成功，因为它认为人原本就是成功的，就处于完美中。零极限正是让人恢复成功，而完美的本来自我的方法。人类本来就已经具备灵光，这种光就是灵感，当人依据这种灵感来行动的时候，就能完全发挥自己的功能，并且发挥到极限。 另外，宇宙是信息构成的当某一部分停滞，信息的流动就会受阻，因此只要删除阻碍信息流动的原因问题就行。公司也是由信息构成的，处于开悟状态或者有利润的公司都可以看到光。相反那些摇摇欲坠的公司则无法照射到光，因为遮蔽光的真实信息。所以我们经常要大量的持续清理，把这些旧信息清理掉，这样我们的公司才会运转的更顺利。 那么关于四句话，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。有一些人会有很多疑问，这里我也做一些回答。四句话到底是在向谁说？向我们潜意识中的信息说有顺序吗？没有一定顺序，按照自己自然脱口而出的顺序就好说的时候要有感情吗？无所谓，没必要带感情，单纯的说出四句话就行，应该在什么时候说呢？ 什么时候都可以，但必须不断重复，不能停止，要说几次，不一定，持续清理，四句话都要说吗？不需要。我爱你就包含了其他三句话，对不起，请原谅，谢谢你。 因此，只要说我爱你，就与四句话全部都说具有相同的效果。抱着负面情绪来说可以吗？没有关系，不论正面或者负面的心情说都可以，没有关系。发出声音会比较好吗？请默默的在心里说，比发出声音要好说的时候要想象什么吗？不需要想象。任何事情不是曾教导我们不要思考一些负面的事情或问题吗？不思考或者不说负面的事，他们还是存在于我们的潜意识当中。所以用四句话就可以将问题清除，才能达到零的状态。 那么我们到底如何运用荷欧波诺波诺清理公司呢？首先第一步，你要站在百分之百是自己的责任的立场上去清理，包括他人的人生在内，所有的事情都是发生在自己的人生中。第二步，建立理想公司，让公司恢复零的状态，必须清除公司本身经营者、职员、小时工等所有公司成员，连公司所在地的土地、建筑物、交易对象等所有相关的自然人人格和法人人格等信息。 第三步，清除公司经营者或员工的各种执着或烦恼。你可以问自己，到底是我潜意识中的哪些信息使公司遭遇困难？然后念四句话，将这些信息删除。 第四步，清理公司经营者和员工本身的信息，使他们恢复零的状态。问自己潜意识中哪些信息使公司经营者和员工们苦恼？你可以念四句话，将这些信息删除。 第五步，清除公司里遇到的所有人，清除总公司和分公司所在地的土地和建筑物。你可以问自己，我潜意识中的哪些信息使这个地址上的土地和建筑物遭受痛苦？此时心中默念地址，然后念四句话，将这些信息删除。 第六步，最重要的是要清除交易对象和往来银行。问自己，我潜意识中的哪些信息使这家公司遭遇困难？心中默念公司名称、总公司地址，还有经营者的名字，然后念四句话，将这些信息删除。 第七步，一家公司真正的领导力是站在百分之百是自己的责任的立场清理所有问题，这样才能够应对一切突发状况。第八步，使公司成功的最大秘诀是什么呢？其实是重视家庭，也就是爱自己的家人。清理家庭的问题，也可以同时清理公司的问题。 第九步，重视自己也会使家庭和公司都成功。因为先爱自己，疼惜自己，经常对自己的潜意识，也就是内在小孩清理，表达感恩和感谢，使自己的内心平静，就能使家庭和公司都平静，都成功。 听到这里，作者总结，把零极限运用在公司职场，会使公司更成功。把零极限运用在医疗健康上，就有助于维护个人的健康，并且帮助企业减少医疗开支。把零极限运用在女性身上，比如说一个女性，她懂得用零极限来清理自己的情绪，还有自己的潜意识，那么就可以让女性更幸福。这样就有助于一个家庭和公司，甚至世界经济都能得到改善。所以女性的幸福关乎整个全球的经济。另外，零极限也可以利益我们人类的身心，让人们远离痛苦和欲望，达到空的状态。最后荷欧波诺波诺教导我们，只要我们愿意对发生的事负百分百的责任，愿意选择清理，并且经常的持续的大量的清理，那么我们便能不断的显现内在的智慧，顺利突破每个阶段的瓶颈，螺旋式的不断创造出事业家庭都成功的富足人生。好，下期见。

今天讲一本可以提升你财富和智慧的顶级善书《福慧之道》。作者孙一乃老师也是传播国学精髓的智慧高人，所谓：有福之人不用忙，无福之人跑断肠。在这本书里作者孙一乃老师强调了福报的重要性，并且教授了我们许许多多积福积慧的方法。我们只要按照这些方法认真落实实践，那么我们想要的幸福人生很快就会唾手可得。 孙一乃老师说，我们要想拥有幸福的人生，我们就要接通人生的幸福二脉，就像打通人体的任督二脉一样重要。那么人生的幸福二脉是什么呢？那就是福脉和慧脉。福脉决定着人的福报大小，利他，学会付出，孝敬父母，接通福脉。慧脉也就是智慧，可以清楚知道如何化解烦恼。打坐会修清净心，可以生智慧，尊师重道就是接通慧脉。 那么我们现在人的福报有没有出现问题，我们可以根据自己的情况自查一下。福报出现问题的三个表现在于，第一个，孩子难管，你充满负面情绪，孩子日复一日地接收你的精神垃圾，就会导致叛逆难管。第二个，夫妻不睦，双方都想索取，不想付出，天天互掐吵架，甚至导致离婚。 第三个错误的认为“只要努力就一定会获得成功”，这也是我们现实生活中太多人犯的福报出问题的特征表现。因为他们认为只要不断的换工作、换事业、换生意，那么我就可以创造更多的财富。事实上这就是不懂福报原理导致的。我们每个人就像一台电脑，你之所以这台电脑可以正常的运转工作，那是因为背后有电源支撑，而这个电源就相当于我们的福报。一个人他如果说有巨大的财富，也一定是有看不见的福报在背后支撑。所以如果你只是一味的、盲目的在“果”上去追求，那么当你的智慧或福报不足的时候，你越折腾甚至越悲惨。所谓：勤劳如山王，不如积微福。就是这个道理。 那么福报到底是什么呢？福报是一种能量，福报可以化为健康长寿、容颜庄严、幸福平安、夫妻和睦、子孝孙贤、升官发财、事业富足，包括良好的人际关系。福报大的人，能量就高，具足财富智慧，幸福安康，顺缘也会多于逆缘。福报小，那么能量就低，他就会智浅财薄，面丑，容易生精神痛苦，包括抑郁症等各种疾病，违缘也会多于顺缘。 福报小的人，他经常会感觉到生活的压力和痛苦。他为什么会痛苦呢？第一个，他有过度的欲望。很多人总是喜欢盲目的追求外在的物质、名声、权力、地位。但你要明白，欲望是无限膨胀的，人心只会越来越浮躁。第二个就是自私和虚荣，就会产生很多压力和痛苦。另外就是执着，对各种事的执着，不放下，也会产生很多欲望，就会频生痛苦。 所以作者说，我们要充实自己的内心，向内去寻找，学会分享，建立信任，才会促进社会和谐。学会适度，对一些事学会无所谓。就像17页作者原文写道：人为善，福虽未至，祸已远离。人为恶，祸虽未至，福已远离。一切皆是因果，我们今生所承受的果都是过去所造作的因导致。我们今天造作的因就是未来的果，看看你今天的所作所为，就知道自己的未来如何，这是宇宙运转的法则。所以福是奉献，福是利益别人，慧是战胜自己。 由福积慧。 那么如何具体接通福脉呢？那就是孝敬父母，接根搭桥。因为父亲为阳，自强不息，代表事业和财富。母亲为阴，厚德载物，代表幸福和家庭。孝敬父母也是连接老人与孩子的桥梁，连接祖脉，根深才能叶茂。那么我们如何对待家人和父母呢？对待家人要内心不对抗，站在原点，和颜体谅随顺他人，并且以自己欢喜也令他人由衷欢喜的心对待家人。只要孝道通了，我们的祖先就会把他们种植的福德传递给我们以及我们的孩子。 那么如何具体接通慧脉呢？那就是尊师重道。首先第一点，向圣人，高人学智慧，多看智慧经典书籍。第二点，我们要明白尊师重道的实质内涵，也就是尊重老师背后那条法脉。如果说一位老师他出现了恶劣的行为，那么你就不要再盲目跟随，但是你不能因为一个人的个人行为，去抹煞整一条法脉，所以尊师重道的实质内涵是尊重老师背后那条法脉。第三点，如果你有一位朋友，他耿直，喜欢体谅别人，喜欢包容别人，并且很有智慧，那这样的好朋友也是一位很好的老师。 福田分三块，悲田、恩田和德田。悲田，就是助人于危困、惠民利国、救急救贫、修桥补路等社会公益事业。恩田，也就是孝敬父母、恭敬兄长，连接祖脉，懂得知恩图报。德田，也就是尊师重道，积功德、长智慧，懂得相信古圣先贤的教诲，并且认真落实。而且我们要保持一个空杯心态，因为当你的心保持空杯了，那么你才能接受新事物，吸取高人的智慧。另外，作者还要我们学会转换心念，因为善与恶只在一念之间。 另外，善不积不足以成名。我们一定要明白，行善肯定是需要时间的积累，并且需要持久化，所以我们就不能心急。正知正见和福报都是一种能量，你有多少福报，你就会收获多少智慧。行善为人之是阳善，为善不为人知是阴德。就像司马光在他的家训中写道：积金以遗子孙，子孙未必能守。积书以遗子孙，子孙未必能读。不如积阴德于冥冥之中，以为子孙长久之计。所以这个阴德非常的巨大，比阳善的功德更巨大。 那么阴德有哪些呢？作者在书里介绍了很多积阴德的方法，比如无所求成就好事，面对他人的冷漠、奚落、歧视，心无挂碍。怜蛾不点灯，为鼠常留饭，分粥赈饥， 筑桥铺路，凿井引水、点灯施茶、捐棺义葬，急难救助、功成不居、不称己善、不扬人过、见人危急，勇于搭救。顺手扶起倒下的自行车，将他人门口的垃圾袋顺手扔进垃圾桶里，随手捡起地上的垃圾、香蕉皮，不让人滑倒，给人喜悦的笑容。工作的时候发心用心，让领导、同事安心放心。 那么我们如何种植财富福田呢？作者说，财布施是因，得财富是果。财布施又分内财布施和外财布施。内财布施也就是用自己的身体、时间，奉献自己的能力和劳力、体力去帮助他人，并且不求报酬。比如做慈善事业、做志愿者，照顾孤苦伶仃，免费扫马路，清洁道路，捐献身体器官。外财布施呢就是用身外之物、钱财或者物资帮助贫困的人，给饥饿的人食物，灾区捐款。 作者在书里面也写了很多越布施越富有的真实案例，另外作者也教会了我们七种不花钱的布施。 第一种就是眼施，用柔和善意的眼神看父母、师长、伴侣、孩子，还有邻居同事。第二个就是面施，以欢喜心、面带微笑地对待身边每个人，让父母开心大笑，也是可以积累巨大的福德。第三个言施，用语言赞美别人，出柔软语，用言语劝导他人，服务社会和大众。第四个身施，也就是对父母师长起身恭迎，并且用身体力行和时间给别人帮助。 第五个耳施，诚心倾听他人的诉苦，不感到厌烦。并且耐心聆听父母的唠叨。第六个心施，用善心去行善，布施欢喜心、爱心、包容心。第七个，座施，在利益面前谦让他人，用诚敬心请父母师长安座，在公共场合要给有需要的人让座。作者在书里面也为我们写道：祸福无门，为人自招，心念正，招福，心念邪，招祸。另外，消福易，积福难，吃苦了苦，享福是消福。所以我们一定要爱惜我们的衣物和食物，因为节俭是一种高尚美德，不是为了惜财，而是为了惜福。 那么我们如何种智慧福田呢？这里作者总结了五点，第一点，尊师重道。我们要明白，智慧不是才能，而是一种人生觉悟，你有了智慧，你在日常生活中就不会感觉到压力和痛苦。第二点，打坐静修。打坐可以消业，转业，生清净心，生智慧。在原文94页，作者为我们写道：为什么我们现在人的心很浮躁，静不下心呢？作者比喻说一杯浑水是照不出月亮的影子的，最好的方法就是让水静下来。所以我们人也是这样，通过打坐我们的心就可以静下来，静下来之后就会恢复你清净的本来，而这个本来就具足圆满的智慧，所以打坐也就是向内求，打坐最高的境界就是一念不生。 第三条领悟空性，空性就是中道，这样你就可以掌控情绪，中道的面对生活和生命，就是没有任何先入为主的观点，成见，没有想当然，能够如实的，客观的面对事物。第四点，学会境由心转，被人转出一念嗔，开启百万障门，这样会灭自己多劫的福德，非常非常不划算。所以如果你总是喜欢和别人理论，争个高下，不管你有多对，你和他都是处于同一条水平线上。 第五点，你要领会《金刚经》的智慧，也就是：凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，则见如来。意思是说一切现象皆是虚妄的，不着相，不被相左右，那么你就看到本质了，你就拥有智慧了。那么福田法则是什么呢？作者说，布施是一切福报的正因，布施什么，就回馈什么。布施又分财布施、法布施、无畏布施、财布施，也就是用金钱去上供下施，越布施越富有，舍财得财。法布施呢？诸布施中，法布施最。意思就是法布施的功德是最大的。 作者教了我们5种法布施的方法。第一种，给予他人美好的思想，教育，智慧，可以改变他人一生。第二个，善根回向，心怀善念的与众生结下善缘。第三个，分享自己的切身感悟，让他人解开心结，感恩改过，甚至改变人生。第四个，把自己领域的经验技术教授给新人，使之终身受用，你的能力也会越来越精纯，收获也就会越大。第五个，你可以把有用的治病偏方或者一些很好的学习方法资料分享出去，无畏布施就是帮助别人远离恐怖、忧虑、烦恼和危难病苦。另外陪伴父母也是非常好的无畏布施。 另外作者非常提倡5种无上布施，第一种，布施给得道、传承中国传统文化的人，第二个，布施给一切修行者，第三个，布施给可以造就者，第四个，供养孝敬父母和师长，第五个，布施给遇到困难的人。在书里，作者非常提倡我们一定要学会随喜他人，当你真心随喜他人的善行的时候，你将获得与布施一样的功德。你可以用语言赞美他人的善行，或者用身体力行的去参与善法，对他人的善行、善念表示点头、鼓掌、微笑，再或者以清净心默默地去随喜他人。 布施的原则，第一个首先要发心清净，也就是断除各种污染心，不贪爱，不后悔。你对布施绝对不能有后悔，不求回报，并且清楚的明白知道布施是存在时间性的，所以不能着急求回报。第二点，满心欢喜，也就是你要对众生生起慈悲喜舍，满怀感恩，生起平等心对待每一个众生。第三点，量力而行，你有多大力就做多大事。你要在家人都同意并且处理好身心关系、家庭关系和社会关系的情况下再行布施。布施方法我们可以雪中送炭，在他人急需要帮助的时候，你赶紧给予帮助，也可以施人所需，也就是把他人需要的东西给予他人，而不是把你不要的东西给别人，这个不叫布施。另外如果你的发心是纯净慈悲的，那么你也很有可能会触发舍一得万的回报。 那布施的果报有哪些呢？首先第一个就是得坚实财，我不舍财，财将舍我，我今当舍，另作坚财，布施回来的财都是非常坚固的。第二个，得尊贵身，你会获得寿命延长，身心平安，获得美好的身材和容貌，并且身有力气，有优秀的辩才。所以爱出者爱返，福往者福来。作者说布施的好处非常非常多，布施可以卖贫致富，卖下贱而至尊贵，卖短命而得长寿，卖愚痴而得智慧。所以我们一定要多行布施，也就是在积累我们的福德。 袁了凡也提倡要动静结合，知行合一。动，也就是我们每天都可以练习瑜伽、太极、气功，可以打通我们的人体中脉，这样我们的身心才会更健康。静呢，就是参禅打坐，可以生智慧。 那么作者说，我们一定要日日思膳，日日行善，可以写功过格。这个功过格就是记录每天你做的所有善事，包括记录每天做的所有恶事。比如说功就是善事。作者总结了十种善事，爱敬存心、严守践行、成人之美、敬重尊长、劝人为善、救人危急、兴建大利、舍财作福、护持正法、爱惜物命。这个过就是恶事。针对恶事，我们要从事上改、从理上改、从心上改，要求自己少做恶事。 作者总结了六种恶事。第一种，存心类，每天不反思己过，不知道总结，心中对他人甚至产生恶意嫉妒。第二种，与人类，喜欢离间，诽谤他人，爱索取，不愿付出。第三种，戒行类，喜欢赌博，传播污秽内容。第四种，伦常类，对长辈恶语，并且喜欢教唆他人不忠不孝。第五种，三宝类，诽谤毁坏正法典籍。第六种，仁爱类，伤害细微生命。 听到这里，作者明确主张，我们要求大名大利，发心传播圣贤文化。为谁求呢？不是为自己，而是为了全天下百姓而求。因为当你有了大名大利，你才能有更多能力上供下施，利益众生，帮助更多人开智慧。所以，作者在书里写了一段非常气势磅礴的话，计利当计天下利，求名当求万世名，为往圣继绝学，为万世开太平。书的最后，作者总结说，付出是得到回报的根源，孝敬父母接福脉，尊师重道接慧脉，你的付出越多，福也就越多，由福积慧，这就是《福慧之道》，这也是宇宙法则。好，下期见。

今天讲一本让你越来越富有的好书，《历史上最伟大的赚钱秘密》。这个赚钱秘密就是——给予。给予，同时也是洛克菲勒、卡内基、比尔盖茨都奉行的同一条财富黄金法则。首先可以做一个小测试，判断你是否富有。你慷慨、经常地、发自内心的给予吗？并且不带有任何索求回报的期望和贪婪之心。如果你回答是，你就接近了财富，如果你还不能彻彻底底回答是，请慷慨开心的给予。 在书的序言，作者写了一个他的一个好朋友约翰的真实事件。在很多年以前的一个非常炎热的夏天，约翰开车去超市买一些生活必需品。那个时候他的生活非常困苦，因为他的妻子刚因为癌症病逝了，他们欠了很多账单。但是约翰必须得去超市买一些牛奶和面包给他两个年幼的孩子吃，因为这两个孩子已经饿一整天了。 约翰揣着口袋里仅有的4美元和沉重的心情开车去超市。在路过一个红绿灯的时候，约翰看到马路对面有一家三口在非常炎热的太阳底下暴晒。年轻男子举着一个牌子，上面写着：“可以给我一份工作吗？我们需要一些吃的。”那个年轻女子用非常渴望的眼神看着每一个经过的车子，但是没有一个车子停下来。他们年幼的孩子大概只有两岁，非常小就坐在地上玩一个非常破烂不堪的玩具。约翰足足盯着他们30秒，他当时有一种强烈的冲动，特别想过去帮助他们，不管是给点吃的还是给点金钱都很好。但是他摸了一下口袋里仅有的4美元，非常无奈的把车开走了。 可是那一家三口可怜的那个画面一直萦绕在约翰的脑子里，挥之不去。约翰始终心里放不下，毅然决然的把车头调转回到了那一家三口面前。他掏出2美元交到了那个年轻男子的手里。年轻男子看到这两美元，一下子感动的流出了很多泪水。约翰笑了一笑，于是又继续开车去超市。 在超市的路上他心里想买不成牛奶和面包，买一样也很好啊，也许超市有促销打折。算了，不想了。来到超市停车库，约翰把车停好。他下车之后，他发现脚底下好像踩到什么东西，于是他就低头一看，竟然是一张20美元。约翰彻底被震惊了，他简直不敢相信这20美元不仅购买面包和牛奶，而且还可以买其他的生活必需品。回去的路上，他又给那饥饿的一家三口额外的5美元。 这个故事让我们彻底领会到给予的力量，非常震撼人心。想要获得必先给予。就像作者原文第3页对我们写道：即便我们不富有，我们一旦给予并与别人分享我们不多的财富时，我们的好运和财富也将不期而至。 这整本书作者总共围绕了两个板块，教我们如何去给予并且让我们越来越富有。第一个板块就是给予，第二个板块就是金钱。首先我们说给予，给予法则就是给予时间，你将收获时间，给予物质，你将收获物质，给予爱，你将收获爱，给予金钱，你将收获金钱。那么给予的秘密就是成功法则，第一步是付出，发自内心的付出，不必去估计和平衡付出的数量和结果，我们必须不求回报的付出。 另外关于给予的思维，我们要有一种创造性的思维解放，就是像神一样思考。神不会吝啬给予财物，神不会担心付出会有多少回报，神也不会为他的给予设置限制。所以作者对我们说，想给予立刻实施。如果想写一本书，马上开始。如果你想创业，立刻开始行动。关于动机，给予的动机。 在书里面有一个小故事，有一个女人去找到这个作者咨询，为什么我给予了很多年财富不见增长，她很痛苦，于是作者就问她，你给予的时候心情感觉怎么样？这个女人说，我是不得不给予，我不开心，我觉得是应付了事。作者说，这个就是关键。我们的给予动机一定要保持三条，第一条，对他人开放你的心。第二条，自愿而快乐的付出，不要怀着乞求回报的心态去给予。第三条，怀着对社会关爱的感激之情而付出，我们一定要开心快乐的去给予，而不是痛苦的或者应付了事或者祈求回报的去给予，这样给予出去的果实不会丰硕。 那么我们什么时候给予呢？作者说我们给予的时间也很重要，那就是学会等待，必须在心情大好的时候或者生活顺心的时候再给予，如果你犹豫再三或者感觉不好的时候，不要给予，这样给出去的果实不会给你太多回报，那么有人还会问，我们该去哪里给予呢？作者总结了三个问题，他说，你问问自己的心，这三个问题的答案就是你该给予的地方。第一个问题，哪里能令你回忆起自己的尊严和神圣？第二个问题，哪里能激励你实现自己的梦想？第三个问题，谁使你觉得生活的美好与乐趣？仔细想想这三个问题，这些地方就是你该给予的地方。 书里面还写了非常多的名人名家的真实案例，告诉了我们给予必将收获，给予必将获得。我大概总结了有11个真实案例。首先第一个案例，作者一开始知道给予法则的时候，他不敢用金钱去给予。因为他那个时候生活比较拮据，但是他有很多书，于是他就做实验，捐书送书。结果回报是什么呢？书源源不断而来，总有大量的书。 第二个案例，有一个慈善家，他给需要帮助的读者资助金钱和支票，他的回报是什么呢？他是从200万美元开始慈善事业的，结果17年共捐了3000万美元。第三个案例，送书，有一个作家，他写了一本书，他送了4万册，价值5万美元，结果卖出100万册，净赚了150万美元。 第四个案例，有一个作家写完一本书，在网上发布免费的电子版，被下载了150万次。很多人说他疯了不赚钱。结果他把这个电子书印刷成精装本，售价45美元，并且取得很好的销售。 第五个案例，送CD，一个歌唱家她制作完一张唱片，但是她不知道该怎么去营销她的CD，于是她请了一个朋友帮助她，朋友给她支了一招，让她买一张送一张，结果使得她的生意更加红火。第六个案例，作者帮助别人的事业，并且为别人的事业去努力付出，结果导致他自己的事业大大发展，销售额五倍增长。第七个案例，有一对夫妻，他们非常相爱，于是他们就在网上免费分享如何去爱，帮助人们创造亲密关系，结果他们不仅收获了更多的爱，而且还收获了非常多的经济上的回报。 第八个案例，有一个小说家，他以个人的名义出资设立5000美元的小说奖，结果导致自己的书销量暴增。第九个案例，作者免费给别人写稿子，结果赢得了更多人上门找他写稿子。第十个案例，有一个人，她为读者免费收集提供网上生活讯息，大概免费了一年多。后来她自己出书的时候，导致一炮而红，荣登畅销书榜首，获利3万美元。 第11个案例，一对创造联合教会的奇迹夫妻。这对夫妻甚至把这个联合教会创办成为基督教世界联合运动中心，非常成功。很多人会疑惑他们为什么会把这个教会创造的如此成功？后来终于揭秘，原来这对夫妻在创办教会之后，他们就对神起誓，他们要用自己往后余生所有的时间，现有的一切，将有的一切全部奉献给该教会。所以致使这个运动中心非常的成功，而且每次他们总是会有足够的钱去运作。那么关于金钱，作者说我们对金钱的感觉一定要开心喜悦，也就是付出时要有美好的感觉，能感受到自由和精神上的愉悦。你用这样的感觉去给予，往往回报的果实非常巨大。 那么关于接受金钱，在书里面作者写了一个他的妻子玛丽的故事。玛丽她非常尊敬一位伟大导师，她非常感谢伟大导师教了她很多智慧。于是玛丽就寄了一张支票，也就是金钱去给这位导师。结果没过多久时间，导师把这张支票原封不动的退回给了玛丽。当时玛丽非常伤心，非常难过，感觉遭到打击了。 这个作者在原文第42页就对我们写到，当有人给你钱时，请接受它。当有人向你表示问候时，请接受它。当有人送给你礼物时，请接受它。如果你拒绝礼物、问候和金钱，你就关上了为你打开的成功之门。所有的关键是在于保持生活的延续。当你接受回报和热心给予时，你就是在保持生活的延续。财富是流动的，给予吧，当你获得回报的时候，接受它。所以我们对金钱一定要敞开心扉，快乐的给出去，然后开心的迎接它回来。 那么关于金钱的心态，作者说如果你遇到别人欠你钱，你一定会感觉到怨恨、气愤、委屈。但是作者要让我们请忘掉怨恨。如果说你欠别人钱，你一定是感觉到很吝啬。作者也让我们请不再吝啬，因为对金钱保持平和宽容是财富的秘密通道。那么在书里，作者列举了一位著名心理咨询师关于对金钱的47个错误认知，我这边大概说九条，你看一下，可以对照一下，你平常有没有对金钱的这些错误认知，第1条，对金钱的热爱是万恶之源。 第2条，如果别人赚很多，我就会少赚很多。第3条，钱很难赚。第4条，为了赚钱，我不得不努力工作。第5条，为了存钱就必须得节衣缩食。第6条，钱总是不够用。第7条，我没有太多的钱给予别人。第8条，关注钱是俗气的。第9条，花钱越少越好。 关于这些错误认知，作者说我们要问自己三个问题。根据自己对金钱的认识，分别这三个问题做出回答以后，你就能矫正他们，你就能更清楚自己的渴望和需求。哪三个问题呢？第一个问题，我为什么相信这些？第二个问题，真是这样吗？第三个问题，如果我不相信这些，将会发生什么？ 作者说我们对金钱和财富的错误观点会阻碍我们走向成功。我们跟金钱的关系一定要更自由、更富创造力，而且更快乐。我们要坦然的给予，并且坦然的接受。就像作者原文54页对我们写道，许多人贫穷的原因或许在于人们对金钱财富公开的或者隐秘的谴责。所以听完这本书，我们就要开心的去给予，并且你要热爱金钱，感谢金钱，你要对金钱有感恩之情，这样你才会越来越富有。好，下期见。

今天讲一本充满智慧的好书，《播种幸福》。这本书里所有的智慧皆来源于古老经典《金刚经》所揭示的理念。作者麦克·罗奇格西就是运用了《金刚经》的理念，创造了世界级钻石珠宝公司，成为华尔街传奇人物。 首先简单介绍一下作者麦克·罗奇，毕业于美国普林斯顿大学，成绩非常优秀。后来由于父母弟弟相继去世，他很痛苦就离开学校去亚洲，跟随中国智者学习了25年的佛学，后来以优异的成绩取得格西。这个格西相当于佛学里的博士，而且是600年以来第一位白人获得的。 本来麦克·罗奇格西以为他往后余生就是喝喝茶，教教学生，但是有一天校长突然给他布置了一个非常艰巨的任务，校长让他用中国的书《金刚经》的理念去改变命运。校长让他必须得去做钻石生意，而且一年内必须得赚到100万美元。当时麦克·罗奇格西很震惊，很惊讶，非常的本能排斥。因为他认为商人唯利是图，他不想做商人。但是后来经过命运的一系列的安排，麦克·罗奇格西最终接受了校长的任务，至此从零开始打造了安鼎国际钻石公司，他们拥有了1万名员工，每年销售额达到2.5亿美元，几年前被世界巨富之一巴菲特收购，创造了非常巨大的成功。而这本书就是麦克·罗奇格西运用《金刚经》的理念，教我们如何在日常生活中用种种子的方式去达成我们想要的目标。 在本书的最开头，作者给我们讲了“笔的故事”，这个“笔的故事”非常重要，作者麦克·罗奇格西希望我们能听3000遍，并且分享3000遍。那什么是“笔的故事”呢？我先给大家讲一遍“笔的故事”，请问这是什么？你会说这是一支笔，那么如果狗狗来了，狗狗看到它会拿它去做什么呢？狗狗可能会拿它去闻一闻，然后咬在嘴里，狗狗会认为它是一个可以咬的玩具狗狗认为它是一个磨牙棒。那么请问人对还是狗对？都对是吗？因为人可以拿它用来写字，狗狗认为它是一个可以咬的磨牙棒玩具。 好，如果这个时候人和狗都离开这个房间，在这个空空的房间里面只有这一个物体存在，请问它是什么？它什么都不是，因为它正在等待被成为任何可能，它有无限的可能性，这就是空性。如果这个时候人重新进入房间，他又会看到这是一支笔。如果狗狗重新进入房间，狗狗也会重新看到这是一个可以咬的磨牙棒玩具。好，我们可以说这同一个物体在这一个房间里，以狗狗的世界和人的世界，两个不同的世界平行运作着，对吗？ 既然我看到的是笔，请问这个笔是从它本身散发出来的，还是从我这里出去的？换句话说，这支笔是来自它本身还是从我而来？你会说从我而来对吗？如果笔来自它本身，那么狗狗看到它也应该拿它去写字。 但事实上狗狗并没有这样做，所以笔不来自它本身，一切都从我而来。当你明白了这个“笔的故事”，你就会明白这个世界上所有你看到的人事物，一切都是从我而来。你就会明白世界究竟从哪里来呢？都是来源于你自己。 好，既然这个笔是来自于我，是我创造了它，那么我可不可以现在就许愿把它变成一颗大钻石呢？我们可以闭上眼睛试一下，变钻石，变钻石，它变钻石了吗？并没有，那么为什么呢？似乎是有种力量迫使我看到它只是一只笔，事实上当我的眼睛看到这个物体的这一个小小的瞬间，我意识当中的一个小小的发光的图片迅速的覆盖到这个物体上。我意识当中的一个笔的种子打开了让我看到了它是一支笔。所以说这个世界上的人事物，你看到的一切都来自于你意识中的种子。 这本书里就是麦克·罗奇格西教会我们，只要我们清楚明白种子是如何种下的，并且清楚明白如何让种子快速开花结果，那么我们想要的一切都会实现。比如我们要如何种下钱的种子呢？在原文第17页作者写道，找一个和你一样想要开创自己事业的人，你就可以种下自己想开创事业的钱种子了，当你把钱给这个人，钱碰到了对方的手，然后你将手放开，在那一瞬间，你的意识就记录下了整个过程，种子就种在了你的意识里面。种子的力量是惊人的，回报也是巨大的。西瓜种子虽小，西瓜却很大，而且每个西瓜中还藏了更多的西瓜籽。我们意识里面的种子长得更快，给100块往往回来的是一千。 那么关于种子运作的四个法则，咱们一定要清楚的明白知道。第一点，种瓜得瓜，种了一定会有结果，不种一定不会得结果。第二个，种子会不间断成长，等待因缘和合，成熟为果实。第三点，种子虽小却能长成参天大树，因小果大。第四点，种子的成熟需要时间，所以是存在时间差的。在原文26页，作者写道，其实我们只要懂得种植的原理，种下钱的种子、工作的种子，还有理想伴侣的种子，然后放松就可以。我们不必整天忧心忡忡，或是心里上总是在跟一个“恐龙”抗争。 那么关于种子种下，我们如何让它茁壮成长呢？作者说同一个西瓜种子，你种在贫瘠的土壤和肥沃的土壤里长出来的果实一定是有区别的。所以作者总结了四个步骤，教我们如何让我们的种子茁壮成长。第一步选择VIP土壤，也就是我们要把种子种在三大人群当中，这样我们的种子才会更加的肥硕。第一个就是曾经帮助过你的人，比如你的父母、老师、长辈，教你工作技能的师傅，这个属于恩田。第二个人群，遇到紧急情况的人，比如你遇到有些人车祸、需要让座、自然灾害、付不起房租的同事朋友，那么他们这个时候急需帮助和金钱，你这个时候种下金钱的种子，那么这个种子会特别的肥硕，这个是悲田。 第三个，正在帮助很多人的人。这类人群比如像好医生、儿童福利院，还有良善的公益组织，如果你把钱给这些人，他们就可以拿去帮助更多困难的人，这个就属于福田。第二步，计划与冥想。在这个计划与冥想里面又分四个小点。首先第一点，设立一个独立的银行账号，你可以把你收入的百分比，按照你心里能接受的比例存进去。比如说1%、3%、5%。 第二步不要急着给出去，你先存六个月。第三步就是给之前一定要先做计划，也就是种种子的冥想。在这六个月的时间里，你要在日常生活中经常去想，经常去关注，我要把钱给谁呢？我想帮助谁呢？这样你就在意识田中种下了大量的财富种子。 第四点非常重要，我们的动机一定要是良善的，要是真诚帮助别人的，而不是只是为了自己获得回报。如果你只是单纯为了自己获得回报，你就会同时种下自私自利的种子。等待开花结果的时候，你会看到身边的人不会为你着想，所以我们的动机要保持良善。 第三步就是要给出去，这一步必须得做。如果你只是光计划与冥想，那么种子就会弱小。我们的动机一定要怀着真诚助人的心给出去。等你收获了以后，你还要再投资，也就是拿新收入的钱再去种新的种子，这样就可以帮助更多的人。 第四步，咖啡冥想这一步作者说至关重要，这就是随喜自己的功德，但是与骄傲无关。怎么做呢？就是每天睡觉的时候全身放松，去回想你今天做哪些好事，或者你可以回想最近一周做了哪些好事，再或者你也可以回想曾经或者小时候做了一些好事。回忆的画面越清晰越好，回忆的时候一定要用喜悦的、开心的、兴奋的、激动的心情去想这个做的好事。那么这个喜悦之情就是加速你种子茁壮成长的天然养分，并且是让你种子开花结果的非常好的肥料。所以我们每天都要去随喜自己的功德，用开心喜悦，非常为自己感到自豪的那种心情去想你做了这件好事的功德，一定要开心喜悦！ 在原文52页，作者为我们总结这四个步骤是一个非常好的体系。有人问我：“你怎么做到每年公司利润翻一番？”利润并非源自外在的世界，而是意识田里布施的种子开花结果。因此，追求外在布施的广大只是其中的一部分。而培养一个慷慨大度的心量，欢喜布施的心态，才是财富的真正源泉，而且是人人可以做得到的四个步骤。 那么关于财富是有限的还是无限的呢？作者明确对我们表示，财富不来自外在的世界，而是我们意识田里的果实，所以财富是无限的。作者让我们要破除局限性观念，对他人慷慨，帮助他人获得财富和成功，才是财富真正的来源，而且新的财富不需要牺牲或者损害原先存在的财富。 那么人我究竟是有别还是无别的呢？其实这本书里面有一个非常精彩的辩答会，关于探讨人我有别还是无别，在这里我不详细的叙述了。但是最终结果让我们明白，你就是我，你就是我，你就是我。我们是一体的。 很多人如果说他种下了坏种子，他说该怎么办呢？作者麦克·罗奇格西就教会我们拔除痛苦的坏种子，总共分四步。第一步首先我们要识别坏种子，这一步也就是我们要灌输一个新的思维模式是：一切都是从我而来。因为“笔的故事”就是告诉我们空性，一切都是有无限可能性的，所以一切都是从我而来。那么我们就要从自己的身上去找原因。如果你始终把所有的问题都归咎于别人，那么你的坏种子只会越来越茁壮。 第二步，理智忏悔。比如说你昨天晚上跟你的孩子发脾气了，那么首先你要识别这个坏种子，你要意识到一定是你自己的错误，而不是怪孩子让你生气。所以说你意识到这个坏种子了以后，你要忏悔，你可以赶紧跟你的孩子道歉，也可以在心里跟他忏悔。 第三点就是明智发愿，合理承诺不再犯错。比如说你可以承诺今天一天之内我不会再跟我的孩子发脾气，做到之后你可以适当延长，三天之内我不再跟我的孩子发脾气。第四点弥补行为，也就是去种相对应的好种子。因为你意识到你跟你的孩子发脾气这个坏种子了，那么你就要去弥补。比如说你要开心的跟他一块，陪他游戏，陪他玩玩具，陪他读书看书，让他开心快乐，这就是在种下弥补的好种子。 那么关于在日常生活中，麦克·罗奇格西教我们如何去种下想要的十大好种子。第一个，比如说你想要健康长寿，那么你就要保护生命，不只是保护自己的生命，还要保护别人的生命，甚至保护小动物的生命。第二个，财富，如果你想要很多的财富，那么你就要为人慷慨，乐于助人。 第三个，你想要美满婚姻，那么你就要尊重他人伴侣关系。第四个，你想要受到忠诚对待，那么你就要说诚实的言语。第五个，你想要和谐的人际关系，那么你就要只说促使人们和谐的语言。 第六个，你想要受人爱戴尊敬，那么你就要说柔和的语言。第七个，你想要高效率的工作生活，那么你就平时要注意只说有意义的语言。第八个，成功的时候想受人赞美，那么你就要多随喜他人的成功，为他人的得到，发自内心的开心快乐，而不是嫉妒。第九个，失意的时候，你想要受人同情，那么你就要同情他人的不幸和遭遇。 第十个，如果你想要获得无往不利的智慧，那么你就要经常去想笔的故事，经常去思维空性，思维这个世界究竟从哪里而来。听到这里，作者为我们总结了16个字，己所不欲，勿施于人，己欲获得，先助他人。那么在书的最后，作者向我们总结了46个商业问题，并且给出了非常好的解决方案。我这边大概总共归类了7种。 第1个，如果你想要外表美丽，那么你就要勤奋观察自己的心，是否对他人产生最最细微的愤怒情绪。不生气才是外表美丽的因，所以我们要尽量不生气。第2个，财务收入不稳定，那么你就要给予、给予，不断给予他人所需，慷慨帮助他人。 第3个，工作事业失败，那么你要经常思考笔的故事、种子法则，还有去思维空性，人、事、物究竟从何而来，你要明白这世界上的一切人事物都来自于你自己。第4个，无法控制脾气，原因就是因为你希望别人遇到困难，那么你就要多让别人开心快乐，包括竞争对手心中的不快乐。第5个，市场起起伏伏，一片混乱，原因是因为你希望别人失败，那么你就要祝福每个竞争对手，这样才会导致一个稳定的市场和持续增长的经济。 第6个，缺乏自信，自我怀疑。那么你平时就要多鼓励他人，表扬他人，赞美他人。第7个，经济不独立，无法自主。解决方法就是将“我”的定义放大，与他人乐享你所拥有的资源。在书的最后，作者教了我们一个非常详细的“施与受冥想”，这个冥想会种下强大的正面种子，而且可以培养我们强烈慈悲关爱并且乐于于助人习惯，不漠视他人的艺术，尤其是对讨厌的人做施与受影响。因为我们更应当感恩讨厌的人，正是他们让我们找到自身令人讨厌的缺点，有机会加以纠正。 最后我想用作者40页对我们说的一段话作为结束语。作者写道：我每天开心快乐的种种子，这样的种子会回来的很快。我的公司是纽约历史上增加速度最快的企业，连续15年销售额成倍翻一翻。我没有商业方面的文凭，只是运用了《金刚经》空性的道理，我希望每个人都去运用，在帮助他人的同时，为自己创造更大的财富。好，下期见。

今天要讲一本全球畅销1500万册的神奇的好书《秘密》。为什么说它神奇？因为在这本书里记录了24位导师运用书里说的这个秘密获得了健康、财富和幸福。作者朗达·拜恩被《时代周刊》列为最有影响力一百人之一。其实在这本书创作之前，已经有55位伟大导师，包括作者历时八个月的时间拍摄了同名影片《秘密》。 在这部影片上线之后，获得了非常迅猛的反馈。比如一些常年病痛患抑郁症的人，竟然运用书里说的这个秘密奇迹的痊愈了。还有一些人运用书里说的这个秘密获得了巨额财富和意外之财。更有很多人运用书里说的这个秘密获得了理想的房子、人生伴侣、车子、工作升迁，实现现了很多人生目标。更让我惊讶的是，书里说这个秘密竟然都是一些历史伟大人物知道的，比如像柏拉图、莎士比亚、牛顿、雨果、贝多芬、林肯、爱迪生、爱因斯坦。那么这到底是一个什么神奇的秘密呢？ 在揭晓答案之前，我想先说一个作者在书里写的一个真人真事。男主人公约翰，他在1995年的时候知道了这个秘密，于是他就制作了一个愿景板。他在愿景板上贴上了他所有想达成目标的照片，比如说一块手表、一个人生伴侣、一个车子、一个房子。经过了五年之后，他们拥有了一个大房子。在搬家的时候，他的小儿子看到了一个很旧的木箱子，他就问爸爸这个箱子里是什么？约翰就打开这个箱子，他一眼看到了当年制作了这个愿景板，他这才发现他们买下了这个新房子，竟然和愿景板上贴的这个房子的照片一模一样。大家请注意是一模一样，并不是相类似，是不是特别神奇？ 当时约翰一下子就哭了起来，他非常激动，小儿子就很不解，他说爸爸你为什么要哭？约翰说我终于知道这个秘密是怎么运作的，我终于运用了这个秘密，拥有了理想的大房子。那么这个神奇的秘密到底是什么呢？揭晓答案，它就是吸引力法则。吸引力法则对有些人来说不一定陌生了，但是很多人会误以为这个吸引力法则是不是后来人们发现的，实际上吸引力法则在万古之初就一直存在，也将永远存在。在书里第四页原文写道，你的每个思想都是真实存在的东西，它是一种力量，这个无上法则正是通过你的思想来运作，让吸引力法则起作用的。就是你借由你的思想。 在原文16页，作者为我们写到，你最常想的或最常把焦点放在上头的，将会出现在你的生命中，成为你的人生。听到这里大家是不是很震撼，原来我们的思想那么重要。据说古代巴比伦人之所以能成为历史上最富有的种族之一，他们就是运用的吸引力法则。在这本书里作者对我们说，你是宇宙中吸引力最强的磁铁，同类会吸引同类，你目前的生活就是你过去思想的映现。下面这句话大家可以不断的反复对自己说，并且让这句话渗透到你的意识和觉知当中。思想变成实物，思想变成实物，思想变成实物。在原文第14页，作者对我们写道，当你把思想聚集在你想要的事物上，并且持续集中注意力，在那个时刻，你就是在运用宇宙最强大的力量召唤着你想要的事物。 但是吸引力法则并不会判断否定的字眼。在日常生活当中你注意观察很多人，他习惯用语喜欢说我不喜欢生病，我不想要迟到，我不想要吵架。但宇宙识别出来的语言是你想要更多吵架，你想要更多生病，你想要更多迟到。所以我们一定要把我是这个肯定语用起来，我是这个词语特别有力量，我是幸福的，我是富有的，我是健康的，我是喜悦的，我是守时的。那么宇宙就会吸引更多美好的事物来到你身边。所以作者提倡我们一定要把思想专注在想要的事物上，因为我们每个人都是一个人体发射塔，是宇宙力量最强大的发射塔。思想会传送频率，如果你想改变生命中的任何事，那么你就得从改变你的思想来转换频率，听到这里很多人会疑问，他说，我每天有很多的所思所想，甚至很多胡思乱想，那么我怎么知道我此时此刻的思想是正面的还是负面的呢？作者也教会了我们一招，如何监控我们的思想，那就是感觉。 当你感觉不好的时候，你就是处于会引来不好之物的频率上当你感觉美好的时候，你就是在强力吸引更多美好的事物，尤其是爱的感觉，是你能发出最高的频率，这个爱不单指爱情，比如像亲子关系，你和同事同学之间，包括你和陌生人之间，你经常发送爱的频率，那么你就是处于最高的能量场当中，往往你遇到的人事物都是一些美好的事物，那么关于吸引力法则我们如何去创造和运用呢？作者教会我们总共三步，第一步要求也就是向宇宙下订单，你要向宇宙明确表达你想要什么，在这一步很多人就不敢去想他，认为我一辈子就该一无所有。事实上你一定要让宇宙知道你想要什么。比如你想要一辆新车，一个大房子，一个人生伴侣，你都可以向宇宙大声表达出来。第二个相信，要用不动摇的信心去始终相信，坚定的认为你一定能达成这个目标，越坚定越好，不能有所怀疑，一旦怀疑，吸引力法则的力量会大大削弱。 第三点接收，也就是感觉和感受。你一定要用我现在就拥有的感觉去想你这个美好的目标。一定要用我已经达成了这个目标，或者用已经拥有这个事物的感觉，兴奋的、开心的、喜悦的这种心情去想这个美好的事物。在约翰这个真实的事件当中，他就是在愿景板上贴上了他想要的大房子。在他每天看到的地方，他每天在脑子里面去尽情想象他和他的家人如何在这个新房子里日常起居，和他的孩子是怎么样在这个漂亮的新家里面开心的画面。他永远都是去尽情的想象这个美好的画面。因为爱因斯坦说想象力就是一切，它是生命将发生之事的预览。这个也就是作者在书里面介绍的视觉化工具。 很多人说我不会视觉化，但其实人人都会视觉化，大家可以给我来一遍视觉化。轻轻闭上眼睛，你想象走进自己家的厨房里，来到冰箱门前，你伸手摸在冰箱门的门把手上，你可以感觉到指尖冷硬的质感。轻轻用力把冰箱门拉开，你可以看到冰箱里有一瓶冰水，你就伸出另一只手把这个冰水取出来，你的手掌里瞬时有冰冻的感觉，然后再轻轻的把冰箱门关上，你的耳边可以轻轻的听到一声砰。这就是视觉化，人人都会做视觉化。 比如说你想要一辆新车，你每天都可以在你的脑子里去尽情的想象，你在脑子里面去驾驶这辆新车，所有关于这辆新车的美好画面你都可以去尽情的想象。比如你手摸在车门把手上是什么触感，你坐在驾驶座上两只手抚摸着方向盘的那种感觉，还有你的副驾驶上坐着你的爱人，还有你的副驾驶上坐着你的家人，你带着你的家人奔驰在去旅行的路途上，一路上都充满了欢声笑语。这种喜悦的感情，你越感激越喜悦，那么你这个目标也就会加速达成。 另外作者也向我们介绍了其他强效加速吸引力法则的工具。比如说你要用期盼、渴望、感恩、感谢、感激，包括视觉化这些工具尽情的去想象。在脑子里面去想象目标已经达成的那种喜悦的感觉。想象的画面越真实越清晰，那么吸引力法则力量就会越强大，也会加速你的目标显化。 那么关于金钱，作者在书里面也向我们明确的表达，富人和穷人的思想之差就在于富裕的人总是会把思想放在富裕上，而不是匮乏。上舍财得财，学会给予。当你慷慨使用金钱，心理法则一定会给你更多金钱。关于人际关系，作者说如果你想要顺利的人际关系，那么你就要把焦点放在对他人的欣赏之上，而不是抱怨上当。你把焦点放在他们优点上的时候，你就会发现他们更多优点。 关于健康，作者也提倡我们要把思想专注在健康和青春永驻上，而不是疾病上。你可以去发现，生活当中很多人如果一旦生病，他总是会把他的焦点放在他的病痛上，那么这样只会吸引来更多病痛。另外我们还要多笑，因为笑容会促成奇迹疗预。作者还鼓励我们要多赞美，祝福这世界的一切，因为赞美和祝福，你就是在给予爱。听到这里，作者为我们总结，思想和感觉就是你创造美好生活的钥匙，而这把钥匙是你与生俱来的。 很多人会疑问，那我多久能实现我的目标呢？其实关于时间，爱因斯坦说，时间只是个幻象，如果你能了解时间并不存在，并且接受这个观念，你就会明白任何你想要的事物现在就已经存在了，对于宇宙来说，没有时间，没有大小。显化100万元和一元钱是同样容易，是一样的。那么为什么我们始终认为显化100万很难，一块钱就很容易呢？事实上是我们的大脑局限认定为100万很大，就得花很长时间，一块钱很小，只要花一点点时间。作者明确表示，我们一定要破除这个局限性的观念。其实宇宙显现，你要的事物是不花任何时间的。如果说你感觉到时间很延长，如果说你感觉到时间很久，那是因为你尚未到达相信知道感觉你已经拥有的地步，所以你才会体会到时间的延迟。 另外作者在书里面讲了一句非常重要的话，把自己带到想要事物的频率上的只有你，任何人都帮不了你，只有你。你周遭的一切没有你，他们没有一个人存在，所以你是你自己宇宙的主宰，你是生命的圆满，当你达到那个频率，你想要的就会自动出现。那么后面几章关于生命和宇宙的秘密，作者也向我们揭秘了这个世界上的万事万物，一切都是能量，每个人都是一个能量场，而且你是永恒的能量。宇宙中的一切都是互相连接，是一个整体的能量场，所以我们都是一体的。那么既然是一体，作者要让我们把竞争从心里移除掉，因为竞争首先产生的是你和他人的分离，但事实上我们是一体的呀，所以就不能有竞争意识。另外，竞争还会让你产生匮乏，让我们会认为这个世界的资源和金钱都是局限的。 但事实上，在163页作者原文对我们写道，给予你渴望之物的并不是人。如果你保持错误的信念，你将体会到匮乏。因为你把外在的人和世界看成了供应源，其实宇宙才是全体的供给源，是万物的供给者。每当你领受到任何东西，你一定要记得，那是你借由吸引力法则，借由保持在那个频率上以及和宇宙供应源保持协调而将他吸引过来的。无所不在的宇宙智慧会去调动人、事件、情境，把这些东西带来给你。因为这就是吸引力法则，这就是供给法则。所以作者要让我们一定要舍弃一切局限性想法，因为我们是不受任何局限的，我们拥有无限创造的力量，这个秘密就在你内心，越去使用你内在力量，你就会引出更多力量，因为你就是爱和喜悦本身。 那么书的最后作者说我们唯一需要做的事情是什么呢？作者写道我们唯一需要做的事情就是现在就去感觉美好，这也是全然爱自己的最佳方式。好，下期见。