E20 我们如何度过今天，便如何度过每一天

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因为种种原因，最近对「行动力」和「活在当下」这两个话题又有了新的体会，好像真正懂得了什么叫做利用好当下的力量。趁着春节假期前来跟大家分享，新年一起打起精神！

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0:56 把假期也当做普通的日子

7:00 不再自动驾驶，我现在理解的活在当下

16:00 《当下的力量》书摘

21:40 最近状态变好的原因

26:00 一些行动力小经验

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