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4多人以为自己在等爱情，其实是在害怕被拒绝，所以宁愿停留在线上的暧昧，也不愿迈出去。
看完一个多小时的访谈，真得感触很大。Jillian Turecki不亏是约会教练。
很多单身人士不明白，爱是一种选择，是一种可以自己做选择的决定，而不是单纯的激情和感觉。就像你每天都要关爱自己、善待自己一样，你也必须对你选择的伴侣这样做。而我们太多人被“命中注定的另一半”这种愚蠢的想法蒙蔽了双眼。
“放手离开比执着容易得多。” 这话虽然难以接受，但从长远来看却是真理。
亲密关系是一门学科，我们需要学习如何爱对方，而不是天生就会。而现实确实人们常常想当然，用自己“想当然”的想法判定亲密关系，所以很容易稀里糊涂的在一起或是稀里糊涂的分手或是被分手。
爱是选择，不是感觉。为什么我们总被忽冷忽热的人吸引？如何面对拒绝、走出感情疲惫？真正长久的关系，靠的是看清对方后依然愿意靠近。
02:00 如何在谈恋爱时避免常见误区？探讨约会过程中的挑战与解决方案
04:04 被拒绝后的积极思考：拒绝是建立稳定恋爱关系的正常部分
06:06 爱情的真相：心动只是表面，相处才能决定一切。
08:06 爱的本质：超越心动，探寻长久关系的关键
10:08 关系疏远的秘诀：重视小事，让爱持续下去！
12:11 分手之后：拥抱全新的自己，迎接更好的爱情
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