S8E8 鲁豫对话张虹 | 冰场上的向日葵,日复一日、向光疯长岩中花述

S8E8 鲁豫对话张虹 | 冰场上的向日葵,日复一日、向光疯长

89分钟 ·
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评论数1250

– 本节目由GIADA出品,JustPod制作发行 –

【本期嘉宾】

张虹,「世界上最快的女人」

陈鲁豫,媒体人、主持人

【本期节目介绍】

岩中花述行至第八季,在这片属于女孩的精神花园里,我们已经共同播种下300万颗不同的种子,彼此共享养分、互相倾吐愿望,在同一片阳光下各自生长。

主持人鲁豫形容她的2025年是跑着度过的,几乎要飞起来,在新春将要重新降临大地之时,她短暂地停下、回过头向所有的岩中花分享她这一年收藏的宝石——

她的声音始终陪伴在听友的耳侧,而「这一切都是双向的,我的节目温暖过你,我也因此获得了更多的温暖」;

在成都的那场签售会,她坚定地看向1000个女孩,「与其说是我拥抱了1000个女孩,不如说是我被1000个女孩拥抱」;

有人告诉她,一位在无人区迷失方向的飞行员看到远处的一点光,「山谷里那一个小光点就是岩中花,她还想,在人间认识的这些姐姐就是岩中花」;

......

她说,「希望我能够有这种荣幸,可以一直工作,一直做节目,一直陪伴大家」;她说,「它是我们一个共同的精神花园,我想把一朵又一朵不同的花带到这座花园里来」。岩中花述第八季第八期节目,鲁豫带来了一棵在冰场生长的向日葵。

7岁的张虹,开始在住所附近的公园练习滑冰,那时的她并不知道,自己将要为滑冰付出23年光阴,将要走向一条没有退路的单行道。

无数次在黑暗中独自完成滑行,风声贴耳、刀锋入冰,她一次次把身体压低,将目光对准前方那抹几乎看不见的光。速度滑冰从不馈赠幸运,只能一次次把自己逼到极限,在撕裂与重组之后,等待旧身体慢慢让位于新生命。在夺冠与伤病之间,练与养交替记录着日期,她终靠一条主力腿完成了人生最后一场比赛。

此后,冰场从日常退居为记忆,她将从竞技中继承的耐力带进了另一片陌生领域,一个更广阔的国际赛场,语言、规则、秩序,一切都需从零起步,那是一场比密集的赛程和钻心的疼痛更艰难的适应,没有计时、没有队友、没有终点,只剩反复的自我追问——除了滑冰,我真的一无是处吗?我能否活出别样的人生?

7岁的她曾在日记中写下「我跑不动了,但我要坚持」,多年以后,这句话仍在她的生命里回声不止。

这样「一棵长在冰场的向日葵」,根扎寒冷、身向光明,即使风雪正盛,也从未停止滑行。

【内容提要】

Part1 「世界上最快的女人」

14:56 飞行100万公里与滑冰23年:两张「终身白金卡」

17:53 「全世界瞬间时速最快的女人」,从未梦到夺冠

18:51 速度滑冰不存在幸运与偶然,必须精准控制滑行的每一秒、每一步

21:28 运动员是高危职业,一枚金牌背后有几百万人的「日复一日」

Part2 家庭的托举、无尽的竞争

24:07 运动队里的三档伙食,赤裸地揭示出竞争的残酷

26:25 年近70仍能做「单杠大回转」的父亲,指引着她走向体育

30:10 没有明确的榜样,自己的进步就成为梦想一步步变大的种子

32:10 输与赢,鲜明而残酷,只有拼尽全力去面对它

34:34 5000元一双的冰刀,是家庭的第一笔、也是最后一笔投资

Part3 浴火重生,转项中寻得新路

37:07 19岁的两次「失败」:国家队梦想破灭,韩教体罚式训练

40:24 一年半后身体全面崩溃,「减肥」和「打」成为永久的应激源

42:46 8年训练换回一句「我不行」,毫不犹豫地选择转项

48:51 不间断地「向左、向左」,终点就是对上一个我的超越

51:25 只担心风险就无法选择,紧盯住前方才可能突围

58:53 索契夺冠后关注从四面八方涌来,但冰刀才是最真实的生活

01:00:28 平昌与伤痛一同来临,就用一条腿滑完比赛,才算没有遗憾

Part4 金牌之外的人生课题

01:12:37 老天不会浪费任何人的天分,但前提是机会在前、你不退缩

01:15:11「你可以限制我的条件,但不可能限制我的梦想」

01:20:16 退役后投身体育教育、做国际奥委会委员,始终面向奥林匹克精神

01:25:12 体育教人真实,「正视自己的失败,自己的年龄,自己的错误」

– 主题曲 –

《岩中花述》陈婧霏

– 嘉宾推荐的作品 –

《摔跤吧,爸爸》(Dangal),[印]尼特什·提瓦里(Nitesh Tiwari)执导,[印]阿米尔·汗(Aamir Khan)等主演的印度电影,2016年首映

《一发制胜》(Serve to Win),[塞尔维亚]诺瓦克·德约科维奇(Novak Djokovic)著,北京联合出版公司,2014-9

– 节目中提及的人物 –

苏炳添,中国短跑运动员,男子100米亚洲纪录保持者,首位闯入奥运会男子100米决赛的亚洲选手,被誉为「亚洲飞人」

杨扬,中国短道速滑运动员,2002年盐湖城冬奥会女子500米金牌得主,为中国实现冬奥金牌「零的突破」

叶乔波,中国速度滑冰运动员,1992年阿尔贝维尔冬奥会女子500米、1000米银牌得主,中国首位冬奥奖牌获得者

诺瓦克·德约科维奇(Novak Djokovic),塞尔维亚网球运动员,男子网坛历史最佳选手之一,拥有24座大满贯单打冠军,长期排名世界第一

李相花(Lee Sang-hwa),韩国速度滑冰运动员,2010年温哥华冬奥会、2014年索契冬奥会女子500米金牌得主,女子500米世界纪录保持者

罗杰·费德勒(Roger Federer),瑞士网球运动员,20座大满贯单打冠军得主

拉菲尔·纳达尔(Rafael Nadal),西班牙网球运动员,22座大满贯单打冠军得主

伊莲娜·伊辛巴耶娃(Елена Исинбаева),俄罗斯撑杆跳高运动员,两届奥运会金牌得主,28次打破世界纪录

奥克萨娜·亚历山德罗芙娜·丘索维金娜(Оксана Александровна Чусовитина),乌兹别克斯坦体操运动员,八次参加奥运会,退役后为给儿子治病复出

「岩中花述」同名图书《岩中花述》(全四册)10月28日正式上市啦!

书中收录了由鲁豫老师参与主持的第3-6季中34位嘉宾的对谈内容,并根据不同的话题维度,分为了4本书出版:《我决定,要活得很久》《她们重新发明知识》《不退场的勇气》《这是我修改世界的方式》。

希望我们都能在嘈杂、偏见的声音中,活到「后来」!

【《岩中花述》(全四册)】陈鲁豫印签版:store.weixin.qq.com

– 互动方式 –

GIADA官网:www.giada.cn

GIADA小红书:GIADA • 岩中花述

GIADA公众号:mp.weixin.qq.com

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展开Show Notes
许愿鲁豫老师和董卿老师对谈
橙子在南方流浪:无缘
belief_uPa7:许愿
65条回复
01:23 鲁豫老师 求一个对谈 李娟
十七_xHSf:➕1
xxx_X7GM:许愿!
19条回复
这11分钟的独白真好,就像坐在我旁边和我娓娓道来的老友。感谢鲁豫姐姐为我们带来这么高质量的对话,岩中花述,鲁豫漫谈,每次必听~谢谢你让我们看到这广阔世界的更多可能性,谢谢你让我让我获得一次又一次的内心平静🫶🏻
氧气间:并且她说的“你”,不是“你们”,这样每个人都能获得一点跟她的二人时间🥹🥹🥹
阿华爱笑超大声:01:05 昨晚刚在听鲁豫老师和许知远老师的对谈,又是一次滋养,真心希望一直一直做下去,音频也好视频也好
9条回复
46:12 张虹的表达能力太强了👍
A00-TPVTPOTP:这位顶尖运动员、奥运冠军现在是奥体官员对教练对队员及自己体罚,打全体队员的态度不敢苟同。既然现在自己有说话的能力,有了话语权了,应该对这种殴打行为进行反思谴责。不再应该发生这种事情,体罚在现在的社会还应该吗?还是这么严重的体罚?这个是对学生的一种侮辱,人格上尊严的非常不平等。
Oinebula:是的,每一次回应都如此坚定、清楚、明白
4条回复
08:41 大胆一点再一点,许愿自己以后能上鲁豫老师的节目。
璇子专业美妆OEMODM:我也许愿!
鱼不甘:祝福
4条回复
ohooh
ohooh
6天前
42:41 可以恨韩教的,虽然时代限制导致训练方法不科学,但是把孩子打的遍体鳞伤,哭着喊着求饶依然不停止,说明这个人他毫无怜悯心,只为了自己的成绩。
一只鸮张的鸟:真的体验过,我可以打包票说不是的,这个东西很复杂。我也有一位这样的老师,教学方式大差不差,之前还因为这种教学方式患过严重的抑郁症。但是如果问我,我一点都恨不起来。她的教学方式确实为我打下了很扎实的基础,而且当时因为没有任何逃避的办法,意志被强行磨练了。那种感觉大概能理解为小时候总是打你的父亲,小时候当时肯定恨得要死,现在回想起来却只是一种复杂情绪
ohooh:抱抱!这种感情确实很复杂,如果不坚持下去也很难有自我存在的希望。不记恨没关系,但也不要去感谢她,那是对你的璀璨。
3条回复
40:11 不止是体罚 现在这是刑事犯罪
HD489186t:我不能理解,已经是奥委会官员了,在业内有话语权了,居然说感谢,锻炼了意志品质
让爱随风娟子:这对于我们来说就是家常便饭。体校就是这样。我曾经是练体操的。
20条回复
40:03 这个教练和那个私自决定张虹选择的领导都很典型很让人上火🤬🤬🤬🤬
冰杨梅:男的真的
lililiiy:道德水平奇低🤮
zqiiii_
zqiiii_
6天前
06:46 求一个对谈 李微漪
与你无限共振:哦我最近了解了她那个故事 ,但她有过一些采访,希望吧
在等待蜕壳:李微漪和亦风现在只想隐于人海,不一定能
6条回复
Vronique
Vronique
5天前
42:40 有没有一种可能,这种意志品质是你本身就有的?不是因为他打你你才坚持下去,而是因为你无论如何都想坚持下去,哪怕他打你?
笑cry阿云啦:对,如果没有这种坚持,早就被打跑了
柳陵
柳陵
6天前
00:35 竟然还没有达到三百万!
木子不合理:新年一定到300万😀
月光阿狸:2026.2.11~13:59分现在300288
34条回复
想听鲁豫对话孙颖莎
在北极星上种西瓜:哇哇哇,要是莎莎能来我真的要原地旋转三百圈了(夸张)!!!
枫Morgan:特别想莎莎来,和莎莎对谈的话我想我会疯,我会听一百遍,我会听到天荒地老。
17条回复
42:28 而且受韩教虐待这事是不是也是一种幸存者偏差呢?从虐待折磨中幸存下来之后获得了成就,就可以说是这些成就了自己。那么那些没能幸存下来的人呢?她们或受伤或放弃,在漫长的岁月里面对自己的创伤,难道是仅仅因为她们弱吗?她们本可以不经受这些。
「尽管」经受了这些,张虹还是取得了成功。而不是「因为」这些,张虹才取得成功。
值得感谢的是自己,是自己的执着、坚韧、热爱,是家人,是支持自己的团队,而不是什么拿棍棒揍人不让人吃饭的虐待狂。
榆荞:对!尽管经受着这些,张虹还是取得了成功
言言若:没错
3条回复
04:47 光听了个开头我就流泪了😭女飞行员好!我们需要更多的女飞行员!
05:17 这个光点的比喻好贴切好想落泪🥺鲁豫老师和另外几位女性前辈出现在我困顿难捱的二十多岁,真的就好像是茫茫黑暗中的一点光亮,让我在很多时刻生长出继续前进的勇气,让我不再害怕,而是更加期待去面对人生的一切挑战
today-is
today-is
6天前
42:30 讲述者没有透露出悲伤,但听的人泪流不止😭😭
kataaa:同感
38:34 已经是犯罪了!
40:44 这就已经说明这个教练这种方法毁人了
04:29 是《初入职场的我们》里面陈玉亭姐姐吗🥹
Zcanyy:听完以后 我也觉得是她
Faye阿霏:我也猜是她
5条回复
07:05 “我做的事很有意义,无如如何一定要做下去,因为我很喜欢”,有这种感觉真幸福啊,有很多女孩像鲁豫老师一样已经找到了“这件事”,有很多女孩还在寻找,祝福我们大家在未来都能得偿所愿,去过一种自己真正喜欢的生活。
Lucky_杏:好温暖的一句话
朵拉爱朵拉:12:15 是的!