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10牛马过马年，别让班味消磨了年味。
本期播客，阿鱼和曼姐乘上回忆列车，寻觅旧时光里的年俗、团圆时的家长里短，并倾情奉上“过年宅家片单”，假期要好好养自己！
2026年最长的法定节假日马上光临，祝愿各位听友过年有个好心情！
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01:44 “熬夜守岁”和“早起拜年”不可兼得
03:32 在广东过年！曼姐粤语首秀，请听友锐评！
04:57 “五代同堂”黄金果随机震撼一个北方人
06:50 那一年，全家陪高启强在看守所吃饺子
09:56 舌尖上的春节记忆①：饺子、博山酥锅、麦芽糖
14:08 姥爷家的灶王神是蛇仙？
17:06 我那在外面混得好的亲戚，又带漂亮零食回家啦
18:22 舌尖上的春节记忆②：山东炸货、蒸肉、甜米、胶东大饽饽
21:27 回家过年的牛马变“妈宝”，是哭还是笑？
25:44 催婚？不讲不讲，我还是孩子呢！
27:50 发动微信拜年技能，目标对象：全体。
32:10 真知BANG！的过年宅家片单：从《兰闺喜事》和《武林外传》说起……
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本期播客插曲：
《常回家看看》-陈红
《穷开心》-花儿乐队
《桃花朵朵开》-阿牛
欢迎大家在评论区留言，分享你的春节独家记忆和推荐的影视剧！（主播在本期节目里也留下了一些疑惑，蹲蹲解答……）
《真知BANG！》尚在探索中，我们珍惜和感谢每一条听众反馈！欢迎所有的建议和意见！
