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0春节在即，理想梦游祝大家新春快乐，万事如意！
本期借着一本我们最近读的书《丹麦一年：追寻幸福生活的秘密》，跟大家聊聊“幸福“的话题。
【本期内容】
02:20 到底何为幸福？千人千面，幸福跟年龄一样，更像是一种感觉！
08:20 幸福可以被量化吗？理想梦游的“幸福模型”是否适用？（大家可以来自测一下，你的幸福指数有多高）
16:03 《丹麦一年》这本书的作者介绍以及相关梗概。
18:05 读完整本书的第一感觉。丹麦人的幸福跟我们想象的区别在哪？我们去丹麦也会感受到他们的幸福吗？
34:56 丹麦人的工作观：过“闲”的生活，真的好吗？
43:40 丹麦人的婚姻和性观念为什么如此震惊我们？
51:33 丹麦人是如何做到真正的知行合一？不“伪善”是否也是一种美德
【本期提到的其它内容】
1、书籍：《遥远的救世主》（作者：豆豆）、《要有光》（作者：梁鸿）
2、剧集：《天道》
3、幸福模型（理想梦游原创）：
幸福 = {有事做（工作相关，4分满）+ 有人爱（情感相关，4分满）+有所期待（未来期许，2分满）} X 身体健康系数（0-1分）
4、马斯洛需求理论：该理论将人类的需求按照层次结构排列，5种需求通常被描绘成金字塔内的等级。从层次结构的底部向上，需求分别为：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。该理论强调了个体追求自我实现和成长的重要性，对于理解人类行为和动机提供了重要的视角。
感谢收听，非常欢迎大家留言，跟我们聊聊你对这期内容的看法。
最后，再次祝大家春节快乐，希望大家在马年开心幸福！
【片尾曲】
《Waterfall》— Christopher（丹麦）
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