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20这是一期迟到的年终总结，本期节目和大家一期聊聊蛇年发生的事儿，有新生的喜悦，有感伤的离别，还有发生在每一个人身上的微小改变，这一年，我们看见自己，关照自我，也希望把我们的感悟与耳机那头的你分享，也邀请你一起想想这一年发生在身上的微小变化，看见自己小小的改变。
新年将至，我们也想和你一起立下flag，希望新的一年我们都能“马”上出发，开始行动！
感恩大家的订阅、支持，每一条评论都在认真看，每一个点赞都觉得很温暖。
时间轴
孕期认真生活 把自己重养一遍
蛇年是重新理解“分离”的一年
用Excel表记录家人的检查结果
人生新身份 让责任多了一点
尽人事听天命 学会接受现实
为了多走路 把朋友的小狗接来养了2个月
不积跬步无以至千里，这一年你身上发生了什么微小的变化呢？
因为散步，看见了一棵树的四季变化
重新认识自己 接纳自己的情绪
支撑我们度过人生低谷的 是那些不起眼的生活的锚点
留在舒适区，又有何不可？
P人习惯养成，试试这个
年度治愈地点推荐：植物园
怎样是活在当下？从这部电影开始
那些浮躁时能让人沉静下来的书单推荐
新年，我们的愿望是 ：__________
我们希望每一个听友：__________
也欢迎你在评论区，与我们分享你的新年愿望，送我们一句新年寄语呀！
本期主播/策划制作与剪辑
努力唤醒麻木感官的【可心】
为躺平奋斗的【丘木】
睡眠不足的【小晃】
大步迈向新生活的【花椒】
准备回家过年的【七七】
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