2
0值此新春佳节来临之际，小飞大灵谨代表浪里个浪和最近忙啥栏目向全国人民拜年，祝大家新春快乐，马年吉祥，学业有成，阖家幸福！
00:00:11 北方小年，南方小年，和江浙的小年夜
00:02:09 今夜不设防，风流总被雨打风吹去
00:05:50 印象中过年会忙的一些事 那些有仪式感的事
00:11:30 年味的浓与淡，节日的参与感
00:15:21 放慢节奏，感受此刻与当下，会发现没有那么多事情是真正重要的
00:16:09 重新出发，做一些有意思的记录与内容
00:20:39 推荐大家看看《太平年》，认真做事的态度还是能将人打动
00:24:54 那些被屏蔽掉的信息是否真的有用，2G冲浪又有何不可
00:30:58 学着接纳新奇性，让不通的经历与体验丰富自我
00:40:14 情绪和想法往往会将我们束缚，但偏执不见得是坏事
00:51:42 跳出多线程的生活模式，节奏适当放慢
01:01:20 本命年的感受与变化
01:02:59 拜年环节
下一期希望能邀请嘉宾一起聊
Music：
ABBA - Happy New Year
