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本期嘉宾：柑橘冷萃，《半熟朋友》播客主播，广告人，现医药行业从业者
核心话题：新手做播客的全维度经验分享，以及实操与心态建议
收听指南:
01:58 做播客的缘起
06:04 做播客的准备
- 明确做播客的初衷与可投入时间；
- 咨询前辈学习内容持续产出方法；
- 以嘉宾身份参与他人播客，感受录制过程。
08:59播客规划
- 无数量、流量硬性 KPI，秉持长期主义；
- 选题无固定领域，挖掘事物不同视角，备忘录储备选题；
- 初期小目标是上新星榜，最终超额完成两次。
12:47 制作发布工作流
13:25 对数据的态度
17:31 形式与内容的取舍
22:21 难忘的录制故事
25:22 推荐的播客及理由
- 《半熟朋友》、《天真不天真》、《来都来了》。
31:03 给新手的建议
- 设备无需高投入，手机或 500 元左右领夹麦即可；
- 先做一期尝试，别定长期硬性目标，避免给自己加 KPI；
- 行动是核心，明确初衷、深耕内容、摆正心态最重要。
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