EP28 如何系统提升表达力,丢掉烂梗,好好说话?

EP28 如何系统提升表达力,丢掉烂梗,好好说话?

63分钟 ·
播放数3872
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评论数15

好好说话是一种稀缺的诚意,也是你的隐形名片。

当“尊嘟假嘟”“很难评”“包的”成为日常用语,当60秒语音长龙和信息量为零的对话充斥生活——我们正在丧失一种最基本的能力:把话说清楚,把话说进人心里。

如果你也发现自己越来越“词穷”,如果你也曾因为一句话后悔三天,如果你想重新拥有那种“开口就让人舒服”的能力——

那么,就请收下这剂用嘴卫生的清醒处方💊

⏳ HIGHLIGHTS

01:32 不好好说话受害者联盟——代词多、逻辑乱、口齿不清、60秒语音,你中了几枪?

08:03 “素的”“包的”“很难评”——信息量为零的对话是怎么聊下去的?

13:55 留学后遗症:中英夹杂、倒装句、阅读量匮乏,回国后被老板说“像外国人翻译的中文”

15:48 职场新人必修课:“不要句尾加上哈,啦,哦,呢,把代词说说清楚”

22:30 吵架吵不到一块去?因为你们没找到彼此的“韦恩图”

26:42 同一件事,小红书和虎扑的评论区能差出一个银河系

33:56 温柔如水vs咄咄逼人:你选哪种?

39:20 实操课:多写、少说、先倾听——亲测有效

42:51 小黄鸭疗法:对着语音备忘录练习说话,治好了我的表达恐惧

44:40 避雷指南:别人让你不舒服的那些话,自己别说

49:34 不要习惯性地否定,把“但是”换成“与此同时”,给对话留一个气口

50:43 情景实战——意见相左怎么开口?被拒绝了怎么体面收场?

59:21 我们需要一直好好说话吗?——不好好说话,也可以是武器

本期提及📚:

《好好说话》马薇薇、黄执中等

《说话之道》蔡康永

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珍妮特儿
珍妮特儿
2026.3.17
说不清,很大程度上是想不清楚。我们都没有系统学习过逻辑,很大程度上影响着我们的思考和表达。
水晶仔
:
对对,说话其实非常考验脑子里的整个思维方式。所以我一直觉得即兴演讲是最最高纬的
瑞秋恰巴塔
:
是,你无法表达清楚你脑子里不清楚的认知
HD473884d
HD473884d
2天前
很喜欢这期播客,听完很有收获。关于虎扑的评论,我提供一个视角,所谓直男社区是虎扑平台给自己的推广标签,
虎扑根本代表不了大部分男性,更算不上青年男性的态度。里边即使体育话题,都充斥大量的饭圈偏激言论。
上面那些骂谷爱凌的偏激话,就是一小部分人故意标新立异、哗众取宠,跟饭圈抬杠没两样。
谷爱凌为国争光本就是毫无争议的事实,而且任何一个有思考的男性本身就对虎扑里这些扭曲言论嗤之以鼻,敬而远之。提供视角,避免误导!
水晶仔
:
谢谢你的视角补充,给这部分讨论叠甲了:)确实,黑红也是红,标签是越极端越吸引眼球和讨论度,也更“方便”进行公共传播。比起标签本身,狭隘的视角背后的原因或者心理也是我们想一直探讨下去的。(希望虎扑社区运营能看到这段对话 hhh
瑞秋恰巴塔
:
这个视角很必要,我们在探讨不同观点/人群时也希望尽可能避免以偏概全。谢谢你让这期好好说话的探讨更加珍贵了!
4条回复
阳仔_btU2
阳仔_btU2
2026.2.24
很早就意识到自己的表达能力在退化,近一年在coach小朋友的时候都会尽量训练自己按照“首先 其次 最后”这个结构交流。
瑞秋恰巴塔
:
结构化输出对锻炼思维也很有帮助
水晶仔
:
说话真的是需要有意识训练的,越锻炼越逻辑清晰✌️
III9_dUGx
III9_dUGx
5天前
30:18 虎扑男是这样的 对女性的解读就是污蔑
瑞秋恰巴塔
:
哈哈 喜闻乐见了
HD529211i
HD529211i
8天前
烂梗也不会全丢,吃主食也吃垃圾食品嘻嘻嘻
水晶仔
:
是的🙂‍↕️营养均衡 找到自己最舒服的说话方式就是最好