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11这是《找个医生朋友聊聊》第一次出付费节目，梁晓军主任和阿喜将从平时的健康养生话题输出切换到另一个视角，循着中医发展史当中重要人物的成长故事、经历、经验代表以及对今人的启发等等方面，系统性的梳理上千年中医的脉络，使大家能够获得中医思想的启蒙，这是系列的第一期：岐伯与《黄帝内经》，后续我们还会陆续推出扁鹊、华佗、张仲景等等医家故事的专辑，感谢支持，敬请期待。
《黄帝内经》到底是深奥还是浅显？它的核心“天人合一”理念到底是什么意思？五音疗愈、病从外来的“六淫”学说等等等又是怎样的呢？为什么说好的中医是口口相传的，想要绪稳定有哪些简单实用的养生方法，这期播客希望带给大家和过往截然不同的听觉与认知体验——不敷衍、不浮躁，每有干货，有思考。接下来，就让我们一起，循着千年医道的足迹，走进这场不一样的寻医之旅，读懂中医，读懂生命。
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本期时间轴
00:16 为啥要专门做系列节目，来讲千年中医智慧？
03:35 别被名字唬住！《黄帝内经》到底浅显还是深奥？
05:40 碎片化信息、快节奏短视频，越看越闹心？
07:55 《黄帝内经》现在最实在的贡献：提供一堆可聊的话题！
09:45 《黄帝内经》最核心的，就是天人合一这事儿！
14:05 秘诀汇总成经典，内经让中医更靠谱！
16:10 五音疗愈是什么？黄帝内经早说了！
18:51 黄帝内经：最好的医生，是让你不生病！
23:40 为啥说中医管根，西医管表？
25:30 不是中医不行，是人不行！
26:55 不用花钱，最简单却最难坚持的养生！
29:30 为什么真正中医要口口相传？
31:40 黄帝内经：病从外来，就是六淫！
34:43 养生千招万招，不如情绪稳定一招！
39:30 黄帝内经：探索古代智慧，改变现代生活
