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1💌主播的生活哲学沉思录 + 一个活在当下、活好今天就等于活出精彩未来的小想法
00:14 未来的不确定性和当下的确定性不构成对立。
02:57 以“今天”为单位，以“幸福”为指标。
06:28 你要追求的只是总体向好，螺旋式上升，在曲折中前进。
09:15 “今天的幸福”怎样才算成立？
12:27 团结紧张严肃的后面一定要加上“活泼”。
16:05 记录自己的幸福感是最有效的。
18:24 你“行”不了，是因为你并不是真的“知”。
21:19 你真的别无选择了吗？
23:04 吊车尾也有春天。
26:02 长期主义的事情更需要幸福感。
28:39 “活在当下”的神奇修复力量。
31:35 为什么吸引力法则是有效的？
33:50 想要让更多人更幸福的使命感，也让我自己更幸福。
