ep65 | 为什么孩子不愿敞开心扉?父母该如何回应孩子的脆弱时刻Alison Yu 心理频道

ep65 | 为什么孩子不愿敞开心扉?父母该如何回应孩子的脆弱时刻

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孩子之所以不愿意敞开心扉,不是因为他们不需要帮助,而是父母曾经在他们最脆弱、最需要帮助的时候,给了他们二次伤害。家长的反应给他们带来更多的痛苦,没有雪中送炭,只有雪上加霜。

如果我们希望孩子愿意跟我们说,父母在孩子最脆弱的时候,到底该怎么回应?

首先、稳住自己的情绪

第二、孩子的情绪能不能被接住,决定了一切

第三、不要把孩子的脆弱时刻当成教育时刻

第四、提供真实的帮助,而不是空洞的道理

第五、千万不要让孩子感觉自己是负担是包袱

有些父母期待一个永远不出问题的孩子,但孩子真正需要的,是在出问题的时候,依然知道自己被欢迎、被接住、被支持。这不是练习育儿技巧,而是在搭建关系中的安全感根基。

#亲子关系 #养育孩子

展开Show Notes
橙子vc
橙子vc
2026.2.27
08:52 哎呀妈呀,真不知道说什么。听完以后我真的觉得,我为什么老觉得靠不住父母,啥也不想说。。。我意识到了一些,但是老师说的太全了,每点都中
橙子vc
橙子vc
2026.2.27
11:26 我以前,包括这次回家过年。都稍微怀疑了是不是我真的太敏感,我对家庭要求高。但是听到最后这里,我意识到不是我的错,不是我的问题。因为家人一直希望我不要出错,我一直觉得我是负担。。。
竜胆
竜胆
2026.2.25
step1.稳定自己的情绪:“不要用夸张的情绪来放大问题”
step2.共情:“让孩子知道感受的存在是合理的”
step3.克制讲道理、说教的冲动
step4.提供具体的支持和实际的帮助:提供帮助不会让孩子养成依赖习惯,大包大揽、越俎代庖反而使孩子陷入“习得性无助”;真正的独立不是“孤勇”,而是具有独立解决问题的能力。
step5.不要让孩子感觉自己是负担
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感谢老师的分享,我是那个不愿敞开心扉的孩子,您的节目让我更好地理解自己和父母的内心世界,也让我在脆弱时刻能更好地照顾自己。
谢谢您的分享 很有用!
世上没有完美的父母,但会自省的父母和从不反省自己的父母有着很大很大的区别。有一些父母总在疑惑:为什么孩子做重要的决定或选择都不跟我商量呢?他/她们认为这是孩子的问题。却从来没反思过自己。其实,问题的根源在于父母。孩子遇到困境、困难,不小心犯错的时候,这些父母下意识总是责备、否定或是当马后炮,看不到孩子的情绪,也无法和孩子站在一起。这是爱,还是为了抓住那可笑的安全感和控制欲?
希望爸妈在生我之前学习到这些 一转眼三十年 那些缺失 不安 和打击仍然伴随着生长 保持警惕 小心克服 在我可以选择成为养育者的年纪 没有任何信心做好一个养育者(*¯︶¯*)
HD869197b
HD869197b
2026.2.20
感谢姐姐分享,收获很多
NarhTim
NarhTim
2026.2.20
最近的几期刚好是我现在正需要听到的,帮助我理清了很多近一阵子的困惑、感受和思考。感谢分享,祝新年好~