宝子们，拜大年!
嗑俩瓜子唠唠闲嗑！
🎧听友群：zrkf006
taobao官方店铺：晒背研究所（点击直达）
视频号：晒背研究所
主持人：
@小熊Deploy
欢迎大家热情购买。淘宝官方店铺：晒背研究所（点击直达）
祝大家身体健康！
新一年祝你有更强大的专注力
24分钟 ·
1119·
14
111914
说得特别好
这个祝福太好了！揣兜里了！我注意力的问题也有一部分是工伤，不光要干自己的事，还要在别人说工作的时候留神是不是也要讲到我的部分，我常常因为没听见得让同事重新说一遍。我打算今年不带愧疚心的告诉他们，我刚才在忙没有听见，请你再说一遍。把我的愧疚心用在该用的地方。
多看完整的信息书籍视频
少刷短视频
多和人真实沟通
学新技能
保持适当运动频率
旅游
少刺激，吃干净