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6人生有限，好奇无边。欢迎来到「有限无边」，这是一档探索如何活得更开阔的播客节目。我们不追求标准答案，只想和你一起发现更多看问题的角度。
又到了每年立flag和打脸循环启动的时候。减肥、读书、存钱、早睡——这些词是不是熟得都快长茧了？
为什么我们明明立了目标，甚至目标还挺明确，最后还是会落空？是因为不够努力吗？还是方法出了问题？
今年我们想换一个思路：不立志，立系统。
本期节目，我和小颜、小飞熊两位实干型嘉宾坐下来，用最平实的方式聊聊——怎么从「喊口号」切换到「搭系统」。没有高大上的理论，也没有让人拍大腿的金句，就是三个普通人聊聊各自是怎么摸爬滚打、怎么一点点把自己理顺的。可能不够精彩，但足够真实。
聊到最后我们发现：真正好的系统不需要你脱胎换骨，只需要你在原有的习惯上优化那么一点点。与其说搭建人生系统，不如说给它适合的土壤、阳光，让它自己生长。
最后，给大家拜个晚年，祝大家春节快乐，马年大吉！
本期嘉宾
- 小颜：两个孩子的宝妈，又想坚持做自己的实干派
- 小飞熊：认真生活、认真学习、认真工作的养生达人
时间轴
02:07每年都立，每年都倒：那些年我们踩过的flag坑
03:50为什么flag会倒？我们把原因给你揪出来了：追求完美自己、把自己当人机、没给人生留白……你中了几条？
05:56顺着人性做事，逆着人性修身：「爱自己不是溺爱自己」vs「要哄着自己慢慢来」，两种观点其实不矛盾
07:43沉默成本不参与重大决策：中断了怎么办？
13:24先问自己想成为谁，再动手搭系统
14:35案例分享：备孕这件事，也能搭成系统
17:01无心插柳：我是怎么把「年读40本书」变成日常习惯的
20:25英国自行车队的逆袭：什么是一个理想的系统？
23:31实操工具来了：闪光集、年度关键词、遗愿清单怎么用
27:45人虽然要向上走，但也可以向四周走
29:51找到你人生的「杠杆解」：为什么说早睡一本万利
36:19反馈机制怎么做？让朋友圈助力感恩日记
38:18低精力人群友好型建议：搭系统之前先做减法
44:35一个「改邪归正」的购物狂是怎么搭起财务系统的
51:22大道至简的健康系统：那些坚持多年的小习惯
56:57个人成长系统：三观定方向、习惯串日常、反馈调偏差
62:58好物推荐
- 小飞熊：向身边做得好的人学习，立马执行
- 小颜：打勾清单法、箭头法、思维导图法，三种工具应对不同场景
- 达武西：《五种财富》，不只是财务，是五个维度的平衡
69:21结尾：让系统支持你过更好的生活
本期推荐
- 《五种财富》——萨希尔·布鲁姆
- 《五种时间》——王潇
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