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钱小磊做过媒体，在中关村在线看着诺基亚跌落神坛， iPhone 崛起。后来他在锤子科技做公关，成为罗永浩团队的一员。但他却说，如果再选一次，他会选择早点不干公关。
2019年，钱小磊开始谋划开攀岩馆。这项运动是他的爱好所在。把爱好变成了业务，就不会轻松。他经历过付不出 2 万块家具尾款而对着网贷发愁的时刻；也经历过被地板供应商威胁“不付尾款不卸货” 。但现在他已经找到了感觉，前四年他和团队一共开了10家店，而2025年一年，他们就开了10家店。
关于攀岩的乐趣，他说了很多，我印象最深的是他引用的那句王石的话：“老年人最怕摔跤，所以要来学攀岩，因为攀岩教会你的第一件事，就是如何安全地摔倒。”
更有意思的是，作为一个身体在搬砖开店的人，他的脑子却还没离开科技圈。他担心自己、同事还有公司落后于AI 的发展。他请人开发CRM系统后，感慨SaaS公司在AI面前将毫无招架之力，他用 AI Agent 去写财务报表，甚至想给教练配上 AI 眼镜。
本期《职场人类学》，我和钱小磊聊聊公关人的转型和开店创业这件事，聊聊AI又会如何改变这些传统行业。
我们在深圳湾的户外聊天，整体声音清晰，但过程中会有几处有杂音噪音，大家多包涵。
本期嘉宾：香蕉攀岩创始人 钱小磊
本期主播：职场人类学实验室 赵文元
【本期导航】
02:10 去腾讯开会，聊的全是AI,但我们的教练已经不用电脑
08:43 喜欢攀岩，做攀岩自媒体，然后开攀岩馆
13:00 相比其它运动，攀岩反馈路径更短，就像用身体刷短视频
14:47 为发工资借网贷，难受的时候就去攀岩馆里跟人聊天
18:42 攀岩运动的吸引力与前景：以法国攀岩馆的发展为参考
21:52 攀岩馆扩张历程：2025年，人、钱和场地的难题都解决了
26:21 攀岩爱好者有很多i人，程序员产品经理们很喜欢
30:37 攀岩馆的社交营造及新手上路支持
34:12 提升身体的掌控力，王石说从攀岩中学习摔跤
36:17 这项运动需要克服恐惧，荷尔蒙浓度又很高
38:20 建议做公关的尽早转行，找到自己喜欢的事情
40:35 转做实体创业，面对不在一个圈子的人，以及信任问题是重要挑战
41:56 从机场读物，到商学院课程，都愿意学习
45:34 有投资人觉得天花板低，但香蕉攀岩仍想做大型连锁
46:52 吸取健身教培跑路的教训，调整业务侧重成人课
47:49 攀岩馆的零售等业务的收入已经超过了培训
49:52 下沉市场是增长点所在，成本控制是关键
52:56 AI将改变攀岩馆人力成本及运营模式
54:06 乐观一点，AI时代人们将有更多休闲时间
54:43 深圳人太紧绷了，休闲产业不发达，但仍旧喜欢深圳
58:06 攀岩馆CRM系统开发心得：SaaS公司会被AI淘汰
59:06 拥抱技术变化，公司在用Notion、Manus、Lovart，好多课要补
一起找到身体原力，驾驭欲望职场。欢迎建联讨论。微信：izhaowenyuan
