Vol.84 挪客特别企划|tjna流浪记:翻山越己,做自己的山岳下|户外频道

Vol.84 挪客特别企划|tjna流浪记:翻山越己,做自己的山

86分钟 ·
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从波士顿大学毕业生、大学讲师到辞职环球流浪,tjna流浪记在30岁这一年,轻装出行,翻过了名为“稳定”的大山。本期节目由轻量化专业户外品牌挪客Naturehike冠名赞助。我们将聊聊在南极的冰川与巴塔哥尼亚的风中以及新西兰,女性如何通过一次次忠于内心的选择,积蓄内在力量,成为那一座“无可撼动的自己的山”。

本期时间轴:

03:48 在过去两三年中,tjna大概去过多少个地方

05:15 tjna在老朋友眼里是海的女儿,不是在冲浪就是在海边,但是过去两年更多的是去有山的地方或者大陆的内部,这是比较大的变化吗

06:23 现在这个阶段,tjna通常跟人们介绍的时候,会如何描述自己?总结一句就是:是浪人,是旅人,是摄影师

08:17 在2025年,跨过30岁这个事情对tjna意味着什么

09:14 在小时候会觉得30岁是一个怎么样的年龄,那个时候自己的妈妈也是30左右,觉得会不会像妈妈一样

11:26 在20岁的时候,会怎么看待30岁这个年龄呢;迈过30岁这年,发现跟想象中有哪些一样哪些不一样的地方吗

13:53 30岁生日当天,是在飞机上跟男朋友一起度过的

16:02 30岁这个年龄有给tjna带来年龄焦虑吗,人们对于30岁的女性是否有刻板印象

22:58 当时放弃大家眼里的比较稳定的大学讲师的工作,内心的动因是怎么样的

28:16 现在的自己给20岁的女孩子会给出怎么样的建议

30:43 大自然会给tjna建立起更加稳固的内在自我吗,对于翻山越己的理解是什么,做自己的山又是什么样的状态或感觉

44:45 “大海的女儿”最近两年是会喜欢去冷酷的荒原吗

51:15 在不同的城市切换,会带来一定的挑战或者陌生感吗,还是说会很喜欢这种切换

56:42 摄影师的职业生涯一般是怎样的?或者说tjna希望的摄影师的职业生涯是怎么样的?

1:02:36 tjna和伴侣一起去了非常多的地方,在环游世界的生活中,爱情是一个什么样的角色,跟伴侣的相处模式是怎样的

1:07:39 进入到装备环节:背包、帐篷...

1:08:08 挪客是一个秉持着为户外出行做减法理念的品牌,它到底是生产出来一些什么样的产品?

1:16:35 tjna挑选装备的时候有哪些自己的心得或者原则

福利时刻

有哪些瞬间,你选择了做自己的山?你对做自己的山是怎样理解的?请在留言区留下您对本期节目、挪客Naturehike、翻山越己的想法,我们将在节目发出一周后,抽取3条优质评论,分别送出由挪客提供的专业户外装备——轻量化徒步背包隆瓦18L一个。

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老柴
老柴
3天前
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🦊本期福利:欢迎大家听节目留言,我们将在3/5的18点前,在评论区挑选三位,送出由挪客Naturehike提供的专业装备——轻量化的徒步背包,隆瓦18L,各1个!
TD2倍速
TD2倍速
3天前
作为一名快要 40 岁的男性,听完这期特别触动。tjna从稳定的大学讲师,到30岁勇敢选择环球流浪,让我看到当代女性最珍贵的力量:清醒、独立、忠于内心,不被年龄、世俗、“应该怎样”绑架。

越到这个年纪越明白,真正让人敬佩的,从来不是安稳顺遂,而是敢为自己活一次的勇气。“做自己的山”这句话很有分量——女性不必成为谁的依附,不必被定义,内心自有底气、自有坚韧,就是最强大的模样。很尊重也很欣赏这样的人生态度,也喜欢挪客轻装前行的理念,人生减负,才能走得更自由、更辽阔。
晓姝_pw06:清醒独立,自带光芒。为这样的勇气与态度点赞。
Celina54
Celina54
3天前
很早之前就关注了 tjna,她的视频曾是我在格子间里的氧气管。

去年,我也曾是那个坐在大厂工位上、计算着 ROI 的螺丝钉。在 2025 年周遭都在追求“稳定”的声音里,我选择了裸辞,带着一份积攒的勇气和一只旧背包,扎进了东南亚的季风里。

有哪些瞬间,我觉得自己选择了“做自己的山”?

或许是在清迈深夜的山顶骑行,周围只有蝉鸣和划破黑暗的车灯时;又或许是在美奈的红沙丘上,看着夕阳沉入地平线,意识到没有 KPI 的考核,生命依然可以如此壮丽。那一刻,我不再是任何公司的 Title,我只是我自己。

对我而言,“做自己的山”不是为了拒绝世界,而是为了拒绝那个“被裁剪过的自己”。 像 tjna 说的,我们要翻过名为“稳定”的大山,去拥抱更广阔的不确定性。

这次环球流浪让我明白,人生的减法,是为了让内核更重。 就像挪客提倡的轻量化户外理念,我们不需要带上全世界的焦虑出发,只需要一件可靠的装备和一颗轻盈的心。

2026 年,我的流浪计划还在继续。希望能有幸背上这款隆瓦 18L,让它陪我翻过下一座真实的山,也翻过内心那座名为“束缚”的山。
想想人生的第一座山,好像就是毕业后“回老家”和“留异乡”的选择。
回老家有份体面,稳定如同tjna父母所认同的工作,留异乡则是获得了一份和自己兴趣高度契合的工作-网球记者,但薪水低,很累。
最后,我选择了留在异乡为爱发电。结果,深入其中才发现这里头有“爱”也有“阻碍”,很庆幸我遇到了很多为我伸出援手帮忙的同事,朋友,领导,也很庆幸自己真厉害,能把一个个难题都面对了,解决了。
遇到阻碍的过程其实很像登山时的上升阶段,只要告诉自己再走一步,走完这段再休息,不知不觉就登顶了就越己了。
Tjna说30岁是个甜点,我很认同!网球里提到:发球权思维,拥有主动权时大胆设计,处于被动时巧妙化解。这些也甜点时刻,也是越己时刻
祝愿所有女性都能有越己的勇气,要坚信自己终有一天能把那座你以为翻不过去的山,留在身后。
HJH-ck
HJH-ck
2天前
今年32岁,生活、工作都发生了很多变化,会担心,会恍惚,这期听到最有力量的一句话就是,现代社会30岁依然很年轻,依然充满希望与力量。希望自己也能在沉淀期积聚好足够的能量,以更好的自己再继续大胆往前走吧,找到自己,为自己而活。
做自己的山,是一种持续的修行。
不在于我们走了多远,爬了多高,在于我们是否忠于自己的内核,是否能在风雨中依然保持坚定。
愿每个女性,不管哪个年纪,都能成为自己生命中那座不可撼动的山。
Kyle_bb
Kyle_bb
3天前
00:43 今年是我的徒步元年,希望和岳下一起成长,多走路,看远方,听风声,放空心,背着小包包走走走!
常听人说,“你不是不够好,你只是太委屈自己”。tjna是少有的敢于直面内心世界的人,绝大多数的我们,会囿于现实种种,或归于平淡,或自我消耗。在我看来,成为自己的山,真正的答案,是亲手打破所有预设的规则,仪式感不需要多么盛大,但不定是忠于自己的慢一点,稳一点,走在自己的节奏里,照样也能成为自己的一座山。
Vera陈微辣
Vera陈微辣
2小时前
“希望你喜欢!Tjna跟你一样,也在践行一种新的生活~ 把自己的热爱当成事业,也可以很自由”
——最温柔可爱和有力量的老柴,推送我这期🎧她和Tjna的播客时,是这么介绍的

​我听了5分钟之后,就立刻推送给了@47 👧那个让我觉得“每个人都是一座山,同时也是别人的山”的宝藏伙伴💗

​惊觉💡“这难道不就是支点的传递吗?”
​#于是我们成为了彼此的支撑和见证
HD764020k
HD764020k
18小时前
今年35,即将奔四,体制内,有一个3岁的儿子,似乎很平稳,但业内科研压力巨大,在读的博士如何顺利毕业,为什么要做自己毫无兴趣的科研?内心也一直有一个声音,想自由,不想被裹挟,但没有勇气辞职,看到tjna非常佩服,如何翻越自己这座大山,超越自己?去年翻越泰山登顶的时候真的非常喜悦,希望自己再多征服几座山,征服自己,翻山越己!
今年本命年的单身未婚女性,从去年才开始接触户外,以前总是跟朋友说,焦虑自己找不到人生的目标,不知道自己想过怎样的生活,看着别人都好像生活自己的相信的人生轨迹里,觉得很焦虑很迷茫……
但自从开始徒步以后,不知不觉认识了一些圈子以外的人,看到了不一样的山不一样的风景,遇到了更多的可能性,发现未婚未育不是我的被动选择,是我的主动选择。对自由的向往,对未知的好奇和探索,拥有解决问题的能力,拥有不在轨迹内但却拥抱旷野的生活才是我所追求的
或许就像爬一座山,途中有累有痛有困难,但当我知道,山就在那里,我只要一步步的走近她,就算我可能到不了她,也可能见不到我想象的风景,但我走过的每一步,都算数,感觉就会很有动力
因为有这份动力,我会向往去看更多的风景,因为这个信念,就算不在山里,在工位上,也都会为这个信念去努力,以前在健身房做爬楼机十分钟就开始觉得累觉得已经达到我的身体极限了,但现在不一样了,我爬过了更有标记点的楼梯,我知道,十分钟的爬楼机不是累,那是我觉得无聊想放弃的理由,于是我现在可以爬完四十分钟的爬楼机了,突破自己的感觉,真的很爽!所以,我相信,本自具足,做自己的山!
HD4190u
HD4190u
1 天前
非常感同身受,30岁前会很焦虑,害怕自己一事无成。现在即将奔四,虽然依旧一事无成,但很清楚自己要什么,并在这路上努力奔走着。2011年第一次在康定看见雪山,就被深深吸引,之前听岳下的一期岗什卡节目,去年年底终于去了,虽然登顶了,但过程极其痛苦,同时也更迷恋这一望无际的白了。目前苦练体能和跑步,希望下次上山给身体减负,让眼睛多享受。
MMI_qfb5
MMI_qfb5
1 天前
每次徒步都可以让我静下心来,摒弃外界的声音,随着脚步风声安静聆听自己。我们不必成为别人眼里优秀的标准,做自己的山,选择自己最想要的生活就足够精彩
今年多刷几条线,明年我也准备开始轻量化了。
HD582159d
HD582159d
1 天前
以前总被“人生该是什么样”的声音推着走,看着身边人按部就班,未婚未育的我也一度焦虑自己是不是“掉队”了,直到每次走进山里,才发现原来世界不是只有一条轨道,条条大路通罗马。

今年元旦我和朋友去了香港爬山,一开始走得很慌,总想着“什么时候到顶”,后来累到停下来喘气,风裹着草木的味道扑过来,远处的云慢慢飘,突然就松了——原来我不必急着证明什么,也不必活成别人期待的样子。
现在再回到工位,面对那些琐碎和压力,我也会想起山里的风。知道山就在那里,只要我一步步走,就算到不了顶峰,走过的每一步也都算数。原来所谓“做自己的山”,不是要站得多高,而是在风雨里依然能站稳,在喧嚣里依然听得见自己的心跳。也谢谢岳下在内心的大山下陪我走了这么远。
翻山越己 就是做自己的山 路虽远亦自在
Luyuz
Luyuz
2天前
哇两个喜欢博主的联动!tjna 的视频我觉得是既有户外自由气息又兼具人文表达,画面还特别唯美!没想到还这么年轻!希望tjna 能多多拍出好看的片子,多去想去的地方!
高山hike
高山hike
1 天前
作为人,都有类似困境。
感谢老柴,找到这么多可爱的女性👩🏻,她力量真好!
做自己的山