深圳EP01 | 南山·好久不见周六野Zoey

深圳EP01 | 南山·好久不见周六野Zoey

46分钟 ·
播放数8426
·
评论数39

“深圳人都能跑赢创业这条路吗?”

“和鹰赛跑是什么样的体验?”

“为什么有了女儿之后,想要重新开始跑步?”

本期我们和配速员【健身博主· 周六野Zoey】一起

从深圳大学出发

途径深圳湾科技生态园、大沙河生态长廊

抵达深圳 On昂跑万象天地旗舰店

用【6分配】

跑过她的青春故事

点击将轨迹文件导入手表

收听指南:

这是一档为【边跑边听】而设计的播客

用声音为跑者导航,让故事与脚步同频

1. 来到起点,戴上耳机

2. 找到配速,欢迎使用倍速功能调节

3. 若遇到红灯或需要休息,请暂停播放

4. 建议早上或者工作日体验,人流更少,跑得更畅快

本期概览:

距离:7KM

配速:6′00″/KM

00:00 跑前热身:收听及跑步提醒

02:30 起点地标:深大南地铁站

03:06 南山也曾是“郊外”?

05:08 我是一个“跑偏”的理科生

11:26 健身,拯救柬埔寨创业失败的解药

13:53 途径地标:深圳湾科技生态园

15:28 “很多问题问得太早,先做就会有解答”

18:37 途径地标:大沙河生态长廊

20:27 “运动不是一种兴趣,运动就像洗澡和吃饭”

26:18 有了女儿之后,重新开始跑步

27:32 跑步、铁三、冲浪,在自然中读懂自然

34:42 途径地标:沙河西大冲人行天桥

36:20  在巴拿马,和鹰展开一场追逐游戏

37:51 “不用太push自己”

42:31 终点地标:On昂跑 深圳旗舰店

43:22 跑后拉伸:我们,没有理由不开心

跑者互动:

你是从什么时候开始喜欢上跑步?

制作团队:

制作人&主持人:刘易非,《鹰眼时间》主播

后期:幸倍

展开Show Notes
多拿
多拿
17小时前
周六野诶!经常跟着她锻炼🏋️好爱她
多拿
多拿
17小时前
10:50 确实作为中国人对于跑步,快乐的回忆总是多于痛苦,主要就是因为在小学到高中的阶段,跑步总是要与成绩、或早操这种{不得不}去做挂钩。在重新养育自己的这个故事里,我也有重新喜欢上跑步,去感受风,而不是像体测那样,害自己满嘴都是铁锈味。
大剌剌辣辣:你应该是想说痛苦的回忆更多吧?我也深有体会,但是现在开始慢慢喜欢上运动了,不强迫自己反而就开始喜欢上了😌
多拿:哈哈哈哈对!不知道为什么写成快乐的回忆更多了😵
BeaGem
BeaGem
17小时前
零点更新好幸福,明天上午多了一件回深圳欣喜的事
yuyyu14852:正在往深圳北的高铁上
这期播客的收听体验太特别了,像是拥有了一个专属的“声音陪跑员”。从深大南地铁站出发,路过曾经奋斗过的科技园,沿着大沙河吹风,最后抵达万象天地。那些平日里匆匆掠过的风景,因为Zoey的故事和固定的配速,变得生动而具体。 建议早高峰时段来跑,看着身边同样步履不停的人们,你会觉得自己也是这座城市奋斗叙事里的一员,渺小却充满力量。
楓葉JH
楓葉JH
17小时前
01:04 哇 在我熟悉的跑道 开心😃
观山望水:友友,你也经常跑步吗?你坚持多久了?
苍山大镖客
苍山大镖客
17小时前
提个小建议:品牌播客的名字有点太直给了(如果不是对品牌有好感,都不会点进来😂个人观感,供参考
墨墨子_2aBR:所以都是联名,全都是邀请大咖
马力_Waah
马力_Waah
6小时前
这么酷,播客还能这么玩,周末试跑一下
拽疯纯
拽疯纯
12小时前
有组织跑团么? 报名
观山望水:你也是跑步爱好者吗?友友坚持多久了?
HD700782n
HD700782n
8小时前
好合拍的一次聊天 听着感觉很舒服😌
Lucylulu
Lucylulu
8小时前
周姨是深圳人?我一直以为她是外国人,哈哈
更新了,来深圳了,非常棒
明天出太阳就去跑!刚刚已经忍不住听完了!Zoey还是这么温柔,她说的跑步的感觉,我觉得更和我有共鸣,不是专业的,就不去给自己贴标签给自己压力,反而容易开始排斥或厌跑🫶🏽
大剌剌辣辣:反而不容易哈哈😅
jia莹
jia莹
7小时前
小房间来的!
Evelyn_Vgi6
Evelyn_Vgi6
5小时前
来广州!!!
HD749200r
HD749200r
5小时前
等一个广州!
木棉山
木棉山
6小时前
昂跑什么时候来集广州
行走的P人
行走的P人
7小时前
03:56 没想到真的可以一边跑一边聊,如果是我的话,应该只能收录到卖力的喘气声🤪这种切垂直场景的播客,很有意思哎~
HD396590z
HD396590z
7小时前
多年关注的up,现在同在深圳,感觉很棒ദ്ദി ˉ͈̀꒳ˉ͈́ )✧
HD691020z
HD691020z
8小时前
听完好想去跑哦,可惜龙岗过去太远了
2斤細胞核
2斤細胞核
9小时前
喜欢~ 希望在深圳多“跑”几期