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6姐妹们新年快乐！
过去一年对我来说是成长最快的一年，我不断丰富自己的精神层面：更深入地学习女性主义、线下参加多次女性主义活动、以自己的方式宣传女性主义……接触了更多的思想也结识了更多朋友。
但在此过程中，纷繁复杂的思想令我产生困惑不解，她人生活自由的状态令我产生向往甚至常常成为我否定自我的来源。于是我开始思考：我们在与她人交流的过程中，如何想清楚我真正需要的是什么，不被她人的观点所裹挟，而是专注并坚定自己地观点；其次在明确目标后，从行动上如何提高自己的执行力；最后我期待自己达到什么样的生活状态。
如果你也曾对人际交往、观点碰撞产生困惑，欢迎来听听我的见解！
01:20 简单回顾我的2025年
05:51 我曾因为各式各样的观点而产生过深深的内耗
07:08 我所理解的“变强”：
并非指在优绩主义所定义的强者，而是我不再焦虑，我不再内耗，我相信我能够做到，也正在付诸行动去实践的一种积极向上，自我拯救，自我实现的路径。
08:26 一个人观点的实质是个人经历的浓缩
09:48 从“我”的角度出发对她人生活的评价本质是一种自我投射
11:44 选择没有好坏之分，它仅仅反应你此刻内心深层次的需求
12:47 我的终极目标以及我如何实现这个目标
13:10 根据时间和优先级将抽象的目标拆解为具体可执行的细小目标
15:35 关注自己的情绪和状态
21:03 警惕“完美主义”陷阱：完成比完美更重要
最终导向仍是建立“我本位”思维和“我很强-我可以-我做到”的底层自信。
📕【本期提到】
【一个人开始变强的征兆：建立我本位思维】 www.bilibili.com
🎵【耳机里的歌声】
片头：《I AM WOMAN》Emmy Meli
片尾： 《女娲》Vicky宣宣
✂【剪辑】
小鱼-不想开学但不得不开学的上学鱼
