03.一个有才华的女孩,要战胜多少不配得感,才敢往自己身上下注?

03.一个有才华的女孩,要战胜多少不配得感,才敢往自己身上下注?

71分钟 ·
播放数313
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评论数8

“帮别人做账号,涨粉百万、流量过亿。但我自己的账号,发了10条就停更了。”
“为什么?”
“因为我总在问自己:我配吗?我配拥有这么多的关注吗?”

本期嘉宾小河,是一位资深的短视频操盘手,也是一个爽朗的东北女孩。
回望这十年,她拿到的剧本堪称跌宕起伏:
从大学时期做着“千万富翁”的美梦,到梦碎后不得不面对父亲的负债;
从创业失败想从17楼跳下去,到“净身出户”那一刻的如释重负;
从掌握了流量密码却不敢面对镜头,到终于决定“往自己身上下注”。

这是一个关于“才华与自卑共存”的故事。
也是一个普通人如何在被生活反复捶打后,通过一项手艺,一点点拼凑出完整的自己的故事。

如果你也常常觉得自己“不够好”、“不配”,或者正在经历人生的至暗时刻,希望小河的故事能给你一种名为“野草”般的力量。

【本期主播】

  • 花花:前媒体人,正在经历“中年危机”的探索者。

  • 冰哥:坚持了13年的读书会主理人,温和的提问者。

  • 立叔:“听理立说”沙龙发起人。

【时间轴 Timeline】

  • 02:13 自我介绍:东北人,一个不甘于普通的普通人,一个短视频操盘手。

  • 02:58 豪门梦碎:大学时以为家里那块地能卖1000万,直到实习时看到同龄的富二代,才惊觉梦碎,开始认命努力。

  • 06:31 草莽创业:怀着孕花光积蓄买下公众号,大着肚子去谈客户,却不知这只是悲剧的开始。

  • 08:43 至暗时刻:稀里糊涂被拉去开照相馆,不懂算账、不懂管理,甚至连合伙人都跑了。

  • 13:01 绝望的17楼:商场卡住转让费,在17楼看着窗外,那一刻真的想跳下去惩罚他们。

  • 15:02 善良的回响:绝境中,因为我曾经无意间送出的一张桌子,一位贵人帮我摆平了麻烦。

  • 24:03 断尾求生:面对消耗我的合伙人,我决定净身出户。走在海边的那一刻,我感觉自己“像羽毛一样轻”。

  • 29:11 掌握流量密码:被逼上绝路后自学抖音,第一条视频就拿了300万播放。

  • 33:04 网感是天生的?:东北人的天赋,以及如何预判“蜜雪冰城”的爆火。

  • 43:00 操盘手之路:帮澳门老板做IP、帮塔罗师做账号,我能帮别人火,但我依然对自己没信心。

  • 52:28 核心拷问:明明手握利器,为什么不敢做自己的IP?——“我觉得我不配”。

  • 55:09 不配得感的来源:原生家庭的底色,让我觉得“我不如别人”。

  • 58:40 转折点:看完《热辣滚烫》的那晚,我终于敢面对镜头了,虽然爆了之后又怕了。

  • 01:03:41 借口:“等我瘦一点再拍”,其实是“等我更完美一点、更有钱一点”的自我逃避。

  • 01:08:25 未来十年:我把微信签名改成了“敢于在自己身上下注”。

【本期金句】

“那时候我觉得上天给了我一个技能叫‘断尾求生’。当你发现那个累赘让你无法前行时,切断它,你会发现自己像羽毛一样轻。”

“你离开一个消耗你的人,比你赚多少钱都重要。那段时间,我和老公一个月瘦了20斤,变美了,运势也变好了。”

“我过去是不勇于往自己身上下注的,总觉得我不配。但现在我知道,我要把自我的碎片一片片拼凑起来。”

“这十年最大的自我发现是:被逼到绝路时,我原来是一个很会学习的人。”

【关于我们】
节目制作:花花
听友群:添加微信 [26726817],备注“十年之间”
如果你喜欢这一期节目,欢迎在评论区给我们留言。

展开Show Notes
HD79417q
HD79417q
2026.3.18
听说成功都藏在阻力最小的地方,顺应天赋也是一种
花花童鞋
:
是的,怎么发现天赋也很重要
HD484987m
HD484987m
2026.3.08
作品真棒,强烈推荐👍👍👍
六一Irene
六一Irene
2026.3.02
👍👍👍
花花童鞋
:
谢谢六一😘
PP小歪
PP小歪
2026.3.02
好奇:为什么每一期的访谈嘉宾,show notes 里没有单独的简介和媒体IP露出?
花花童鞋
:
正在探索播客,还不太懂,是说最好有吗?(可能我自己日常听播客,很少看show note,所以觉得没那么重要,欢迎更新我的认知😌
立叔
立叔
2026.3.02
人前光鲜,背后却还是充满荆棘与无奈,感谢小河坦诚的分享