Vol.47 专注力，也是一把双刃剑

新年伊始，想和大家聊一个词 ——专注。

回望过去，我的人生几乎所有关键节点，都和 “专注” 二字紧紧绑定。这份专注，让我收获，也让我付出了一些代价。

于是我开始反思，原来专注力并不完全是个褒义词。

健康的专注力，不是 “死磕”，而是一种智慧；不是“过度”，而是“适度”。我也惊奇地发现，其实生活中的亲密关系、社交场合也都可以用专注作为关键变量。

30 岁之前，我的成就大多离不开专注；30 岁之后，我希望这份专注力，能以更健康的方式带我走向更舒展、更丰富的人生。

一起聊聊和专注力有关的那些事儿吧～