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4你是不是也常常这样：面对新的角色、新的开始，第一反应不是期待，而是犹豫、不安，甚至自我怀疑。
总觉得要准备充足才敢迈步，总害怕做得不够好，于是在等待里，慢慢耗掉了开始的勇气。
这一期，我们和pinpin聊聊：
• 如何与自我怀疑相处
• 压力面前，如何稳住自己的节奏
• 面对新挑战，如何在迷茫中找到最小行动指南
如果你也正在经历角色转换期、职业突破窗口或成长迷茫阶段，或许这期节目很适合你来听一听，也欢迎你分享给你爱的人。💛
🍻本期嘉宾
pinpin，北辰青年 YESGO行动 25期院长
💡时间轴
01:26 如何度过职场新手期？
14:32 女兵经历：我不能说我不行，办法总比困难多
20:03 将头发梳成大人模样时，你在想什么？
25:41 勇气时刻：我很害怕，但我很想要
29:45 两年女兵经历后：我开始重启人生
31:08 开始享受：跑完一个3公里，还有一个5公里
36:06 做你害怕的事，然后你会发现不过如此
50:53 人生表情包：老师，我太想进步了！
52:51 职场小人？职场贵人？我悟了！
📎提及&释义
活动，北辰青年YESGO行动
趴趴：partner-搭档
艺术表达：两天一夜,近百位素人的即兴戏剧演出
生命长河：在一个温暖、真诚、包容的氛围中，系统性地回顾自己过往的人生，盘点当中的高光和低谷时刻，并结合工具将它梳理成一幅画像，向旁人袒露与倾诉的表达疗愈活动。
🔖合作
商务联系（VX）：
xl752844356（添加请备注来意~）
📕小红书：@第25小时 CozyTime 播客
📹视频号：@是乐垚垚啊
见字如面，祝你今天也幸福~
朋友们，下期见啦~
1. 首先是勇气。我也真的是很有勇气，我这么害怕即兴表达的一个人，这个播客说录就录，没有任何准备就来了！但听下来整体的输出还是能够带给他人也带给自己一些收获的。
2. 状态的呈现。回听这个阶段，我会觉得当时的我是真的很自信、很自豪的样子。
最近我的工作出现了一些卡住我的地方，我又接受了一个新挑战，在这个过程中我依然会产生“我做不到”的感受。
但回听这期播客，我会发现其实我一直都是这样过来的——一边质疑自己，一边往前走。
所以今天早上听完以后，我好像找回了那种刚刚做完一件挑战后的自信感。我依然相信自己能想办法克服当下的困难。我觉得这就是“投资回忆”的魅力吧。
看到播客里那个状态的自己，我还蛮感慨的。那是对我人生某一段状态很好时刻的记录，它能反哺我现在低谷的时刻。虽然还有很多需要精进的地方，但「看见了才是改变的开始」。
很开心乐垚邀请我录制，让我又发现了不一样的自己。（啾咪😘）