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15友友们，好久不见！
作为新年的第一期播客，我们想像刘晓庆一样非常有劲的和大家分享“我们该如何一次又一次地救自己于水火之中”。
是不是说不上人生有什么大的坎坷，但总感觉处于微压力的状态下，有时候战战兢兢感觉一口大锅要从天而降？！年后开工前就已经提前一周特别焦虑，辗转反侧的做心理建设？！
为什么我们总是让自己反反复复的痛，只是想要每天处于一种平和的心境最好带点简单的小开心，有这么难吗？
不知道大家有没有看过去年很火的那个荒野求生节目，挺到最后的女选手脸和手都皲裂了，对着镜头还是特别灿烂的说着“越是绝境，姐越冷静”！本期我们也想表达一个主题，就是救世主其实并不遥远，我们就是自己最牢靠的、第一时间报道的、永远不离不弃的救世主。
好久没和大家聊天了，没有非常精致的剪辑就迫不及待发出来本期播客，因为本播客的听众就像我们的老朋友一样，是素颜就可以见面的关系
