VOL.39 🇯🇵对谈跑最快的华人- elite鹏|北九州马拉松经验分享懒肉闲娱

VOL.39 🇯🇵对谈跑最快的华人- elite鹏|北九州马拉松经验分享

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相信生活在日本的严肃跑者肯定都知道 elite鹏。他的sns账号总记录一些他对跑步的思考和分享,文字细腻又充满理性。我对他的训练也充满好奇。

他在saurus训练营训练,我每周六有时间也会去。就会碰见他,他对训练极其认真严肃。虽然在日本我们都算是市民跑者,但是差距可真大。他深究自己的训练,探索出适合自己的训练模式,他说自己当自己的老板,自己当自己的教练。我想他是拿自己在做实验,他通过北九州马拉松来检验他的试验成果。虽然他说成绩达不到他的事前预期,但是整个过程体验超过预期。他的试验是成功的,或者说是可行的,我想这让他增强了极大的自信心。

他提到的补给策略是我非常感兴趣的。每个人能摸索到自己的补给策略是难得的,而不是一味地跟着网络上,一概而论的“每7公里补一根胶”。每一次的比赛,都是一次探索,找到比赛里存在的问题,在下一次比赛来临的时候解决问题。

能量胶:saurus

感谢sports depo对我们的赞助名额。

期待他的下一场比赛。

期待下一次对谈。

展开Show Notes
Vava0301
Vava0301
2026.3.07
1:24:04 哈哈哈哈哈 情绪价值拉满!
Vava0301
Vava0301
2026.3.06
1:11:47 感动耶 相信日复一日的努力!
Vava0301
Vava0301
2026.3.06
1:07:11 特地搜了一下!就是steps店员推荐的胶耶!
Vava0301
Vava0301
2026.3.06
56:29 哇 日本的比赛开始时间好人性耶 九点才开始!
ONE123
ONE123
2026.3.05
🎉🎉🎉
Noah_Pieta
Noah_Pieta
2026.3.05
jkss的🛋️抢不着抢到了板凳😄
杰克蜀黍
杰克蜀黍
2026.3.05
来了