纠结了好几天，决定放弃参加今年的宁海105公里。 我还是想感谢我的教练。我跟他说了我的决定时，他只说：“你也算是一个成熟的跑者了。” 我真的挺感动的。我担心别人会叨叨我，可是教练会告诉我，做出这个决定不容易。 等我再准备准备，再好好挑一个比赛，完成人生首百（越野）。

记录上个周末。 白马国际越野赛50公里组别。

艺术圈到底怎么玩？ 艺术家怎么赚钱？ 画廊是干嘛的？ 美术馆、藏家、展览之间有什么关系？ 跟你聊聊我在日本的一些故事。 从艺术家、画廊、藏家三方关系讲起，一直到美术馆的角色、艺术家的收入来源，甚至告诉你一个真相：艺术不只是创作，更多时候像是自由职业加企业经营。 🔗 立即收听 >>

📌 节目简介 中日生活差很多？其实很多“看不见的规矩”正在默默影响着在日本生活我们的生活方式。从穿衣习惯到扫码点餐，这一期我们就来聊聊那些我体验到的文化差异。 🧭 本期你会听到： * 为什么在日本没人穿短裤或紧身裤？ * 在日本养宠物要多讲究？ * 日本人怎么对待快递和邮局？ * 餐厅扫码点餐居然让人崩溃？ 💬 欢迎互动： 你在日本生活或旅游时有没有遇到类似的“震撼”？欢迎留言和我分享。

大家好呀， 本期串台嘉宾是小宇宙《走进巴西》的主播累累Leticia。 累累是曾在巴西工作生活5年，她有一天突然找我说想聊聊巴西跟日本的一些不同的文化。她觉得肯定有很多可以聊的，因为历史原因，在巴西特别多日本后裔，而在日本也是有不少巴西人移民。于是我们一期有一搭没一搭的聊了一些我们对于这两个国家的一些有趣见闻。 希望你听听看。

记录打工的那段时间

聊聊在献血站发生的小故事。 驾照中心对面的献血站 吃了一个🍩和一瓶电解质水，就开始激情献血了 一筐零食和哈根达斯的冰淇淋

日本人为什么这么守规矩？这些让人“抓狂”的瞬间，并不是偶然。 我们来聊聊。 如果你也在日本生活过，有没有因为“规矩太多”而崩溃过？ 你觉得规矩和自由之间，最好的平衡点在哪里？ 欢迎留言讲讲你的故事。

本期看点👀 👧大素邀请了好朋友豆豆龙和kk来聊聊。 🏃豆豆龙：越野跑大神，生活在深圳。 🏃kk：各种运动爱好者，生活在日本东京。 豆豆龙她因为前段时间来日本跑Mt.fuji KAI70km的比赛，我们在日本面基。 之后还去东京周边的高尾山拉练。在交流的过程中才发现在日本那几天很多让豆豆龙觉得不可思议无法理解的事情，在我跟kk看来都是理所当然和习以为常的事情。 💬让豆豆龙提起来，才让我跟kk感觉到，我们已经融入到日本这个环境，甚至对于这些存在的“差异”我们已经很难去发现了。或许这些点我们回国的话，才会被放大和觉得不可思议吧。 听听我们都聊的什么吧。如果你有觉得我们提及不到的，但是你觉得无法理解的事情，欢迎评论交流。

2025.04.20 首次跑了超级马拉松，富士五湖100公里组 9小时50分完赛 完赛证书 冲线照片

听我唠唠嗑。

这次比赛从一开始觉得大家好疯好好玩。大人的世界也可以这么有意思。雨里跑步，踩水，溅一身水也好好玩。到逐渐觉得不对劲，这么下去要出事 🤣 我全程很多心理活动。好玩，但就一次就够了。 完赛证书原本还写着天气晴，17度。笑死，晚上就改成了天气雨。 洗完澡也把鞋洗了，洗得我崩溃。鞋垫里面还都是土。

首半马是2023年6月在立川昭和纪念公园。播客里说是9月，哈哈哈完全记错了！！！对不起 首全马是2023年11月富士山马拉松，全世界最美的全马赛道，真的超美！推荐！ 奖牌也超美！ 富山马拉松，人文好。但不想跑第二次。哈哈哈哈哈 第一次听到有人喊“女子第十，快冲。” 筑波马拉松10k，赛道很平，没有观众，全靠意志力！ 高知龙马马拉松，跟青山学院两位小哥哥在众目睽睽之下合了照片。

【🧐本期看点】懒肉闲娱第20期。 我是大素。懒肉闲娱的管理者。 🍠：@大素的 大素尽量勤更新，希望大家多多评论点击订阅！😍❤️