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每个人都有相应的能量等级，能量等级越高，就越能吸引到好的运气和事物。如果你是80分的能量，就会吸引你所路过的80分频率的人事物，如果是30分的能量，就会吸引你路过的30分频率的人事物。
别不当回事，多做些高能量的事，你会发现运气直接好到爆炸！
以前总觉得好运是很小的概率事件，不可能出现在自己身上。但现在感觉我们就是《行骗天下》里的幸运女孩长泽雅美：
“我是热爱好运，被好运环绕的女人！震惊世界，空前绝后的幸运女孩！舍我其谁！”
所以一定要去做能提升能量的事情，让自己在好的磁场里，就要养成“高能量体质”…
本期我们就聊了关于如何养成高能量体质的一些tips，以下为时间轴，快来听～
00:00 从行动中释放生命力
04:37 高能量女性的核心特质？
08:07 高能量的底层逻辑
10:50 如何高效提升个人效率？
15:03 掌控情绪的主动权
17:40 深度睡眠的关键？
19:37 减少精力的无意义消耗
22:47 美与高能量的关联？
27:23 高能量的场域与方法
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