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17「月经第一天
我，
带着痛经。
而她，
在排卵。
我捡到她温热的卵
热度来自她身体
而不是我加热的锅」
这是「一个袋子」（小红书搜索：一个袋子_）决定 go vegan 的瞬间——不是发生在残忍的工厂化农场，而是在中国福利最高的一家蛋鸡场里。这个细节本身，就已经说明了很多。
本期《有点豆腐》，我们请来了纪录片创作者、可持续生活博主「一个袋子」。她用镜头深入奶牛场、蛋鸡场、羊绒产业的一线，试图在不卧底、不煽情的前提下，让观众直视那些被消费链条遮蔽的真相。我们聊了聊她是如何从环保博主延展关注到动物倡导的，以及在这个过程中，她对福利主义、动物权利、生态女性主义的一路摸索与反思。
如果你以为镜头对准「最高福利」的农场，拍出来的就会是令人心安的画面——听完这期节目，你可能需要重新思考。
【时间轴】
00:14 嘉宾介绍：一个袋子与两位主播如何相识
06:31 从小时候看《海底总动员》到大学 go veggie 的心路
09:28 一颗温热的蛋：让她彻底放弃鸡蛋的那一刻
13:45 为什么从环保转向动物倡导？
16:56 福利主义还是动物权利？她的立场演变
18:36 纪录片的核心策略：把观众带到现场，允许她们建立自己的感受
20:57 生态女性主义作为倡导视角：有效，还是适得其反？
24:10 奶牛比想象中更亲人——也比想象中更「无聊」
27:33 养殖者如何在照护与伤害之间妥协
31:50 拍摄原则：镜头的边界在哪里
34:38 女性摄影师当场看完奶牛场的残酷事实后，还是点了牛奶拿铁
36:30 养殖者怎么看待这些纪录片？
38:27 如何告诉养殖者自己是素食者
42:55 离开农场时，她的心情是什么
55:15 当组织要求你「不要提自己是素食者」，妥协还是坚持
60:28 在国内做倡导：评论区的挑衅与恶意留言她如何面对
64:20 什么时刻让她觉得这一切有意义
72:39 下一步计划：一个袋子 × Jo
73:29 给听众的话：沟通不是教训，是把「你想说的」和「她想听的」融合
有点豆腐官网：slightlytofu.github.io
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