25.人际关系小窍门园长的多重宇宙

25.人际关系小窍门

19分钟 ·
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评论数17

大家好,我是园长。

今天想聊聊人际关系,是我这么多年处理人际关系的一个小窍门。

00:43 一个私藏的社交技巧,从十几岁意识到人际关系的重要性就开始用

03:05 为什么我们的人际关系越来越紧张?

05:41 我们想去经营一个人设

06:34 我们有一个需要保护的东西,当被人触犯时,你会发火

08:59 园长的一个Best Practice:批评讲因缘,不攻击自尊

11:25 表扬人时却要反过来,要加倍表扬?

11:48 为什么这招有效?因为我们都太缺爱了。

14:43 对孩子也是一样:批评事情,保护信心。

15:38 平时就这样训练自己去处理人际关系,这是一项很好的修行 

🎵本期BGM:

Otto A Totland-Pinô (松)

👋后期:

制作:文清

👨在哪里还可以看到主播

公众号:园长的多重宇宙

📹本节目在哪可听:

苹果播客|小宇宙|喜马拉雅|spotify 

展开Show Notes
表扬对方想保护的,批评事情本身;不知道是不是这样
允许一切发生耶:理解为,先想清楚对方做事的动机,也知道对方内心最弱的地方
江小鳗
江小鳗
2026.3.09
抱抱园长。满世界都在讲拥抱AI,AI危机。只有园长关心我快不快乐。😊
王白水:让我们说谢谢园长❤️
白粥16
白粥16
2026.3.07
真的 大家都太缺爱了 很容易就被伤害
多说爱语 批评也要怀着慈悲心和智慧
momo_FYhG
momo_FYhG
2026.4.28
有时分不清别人表扬和恭维的差别。从小接受的都是打压教育,所以听到别人的表扬一时难以适应甚至怀疑。
ccccccyx
ccccccyx
2026.4.13
感谢园长和文清
Gigi_MutN
Gigi_MutN
2026.3.14
对别人慈悲之前,一定要先对自己慈悲。我妈有“表扬自家人羞耻症”,我跟我弟是则是“听到表扬羞耻怀疑综合症”,几十年下来,发现其实我们都得先学会接纳、表扬、喜欢上自己。。。从把自己看成未来的佛开始就不错
⭐️第一第一
沧海月明研习社:永远第一,永远十八
一颗红菜薹:🌝啊哈哈哈哈哈~谢谢谢谢谢谢~~
禾文v
禾文v
2026.3.06
表扬夸内在,责备怪外在,先这样记吧,正好需要,马上转给我的朋友们,真好🥰🥰🙏🙏👍👍园长大大的秘籍😍😍
一之沐沐
一之沐沐
2026.3.06
夸夸园长👍
喃小喃
喃小喃
2026.3.05
园长的比喻和例子通俗易懂,让生活和休息紧密相连,播客更新勤快,声音还好听(我活学活用有没有,嘻嘻)
東坡種田
東坡種田
2026.3.05
在日常生活的点点滴滴中
東坡種田
東坡種田
2026.3.05
学习领会